🔥 ЛЕТО = НЕ ТОЛЬКО ФРУКТЫ, НО И РИСК ОТРАВЛЕНИЯ! 🍉🥧

Летом многие любимые лакомства становятся настоящими источниками опасности. Мы составили топ-3 десертов, которые лучше избегать в жаркую погоду!

🍰Кондитерские изделия с кремом
✔️Пирожные с заварным/сметанным кремом
✔️ Торты с белковой начинкой
❗ Опасность: Уже при +25°С такие десерты превращаются в идеальные условия для размножения бактерий стафилококка и сальмонелл.

🥛Молочные десерты
✔️Тирамису, чизкейки, творожки
✔️ Готовые молочные коктейли из кафе
❗ Опасность: Молочка стремительно портится на солнце — пищевое отравление близко!

🍉Уличные сладости
✔️ Разрезанные арбузы и дыни (собирают микробы)
✔️ Мороженое, подвергшееся повторному замораживанию
❗ Опасность: Нарушение условий хранения вызывает активное развитие вредных микробов.

Будьте внимательны и наслаждайтесь летом без риска!

Подпишитесь на @rospotrebnadzor_02

#профилактикаСюмором

Не рекомендуется приносить полевые цветы домой именно потому, что на цветах часто находятся клещи. Эти паразиты легко цепляются за растения и таким образом попадают внутрь жилища, откуда могут перейти на обитателей помещения.

🔍Если вы обнаружили на себе или на своем ребенке присосавшегося клеща, следует незамедлительно самостоятельно снять клеща и доставить его на исследование.

По состоянию на 31 июля, в медицинские организации по поводу присасывания клещей обратились 9215 человека, из них 3250 ребенка.

Подпишитесь на @rospotrebnadzor_02

До конца тёплого периода осталось совсем немного! Роспотребнадзор напоминает, что именно сейчас важно уделить внимание следующим важным аспектам:

1️⃣Подготовиться к новому учебному году, если вы родитель школьника. Проверьте запасы канцелярии и обновите гардероб ребёнка, особенно школьную форму и обувь. Наши рекомендации смотрите в эфире.

2️⃣Забота о здоровье семьи. Посмотрите срок годности лекарств домашней аптечки и пополните её необходимыми препаратами. Запланируйте прививки против гриппа всей семье заранее. Пройдите диспансеризацию, посетите педиатра, получите рекомендации по выбору спортивной секции для ребёнка.

3️⃣Заморозка овощей и ягод. Сделайте запасы полезных продуктов, богатых витаминами, на всю зиму.

4️⃣Успейте отдохнуть. При путешествиях соблюдайте меры профилактики на отдыхе, о них читайте в наших предыдущих публикациях.

5️⃣Выходные на природе. Проводите больше времени с семьёй: организуйте пикник, поход или прогулку в парк. Наслаждайтесь приятным семейным временем и наполняйтесь положительными эмоциями!

6️⃣Подготовка жилья к зиме. Проверьте состояние окон, дверей и коммуникаций в доме. Закройте все щели, исключив проникновение грызунов в жилище в холодное время года. Регулярно проветривайте помещение, готовьтесь к переходу на обогревательные приборы осенью. Для недопущения пересушивания воздуха в помещении, рассмотрите покупку увлажнителя воздуха.

7️⃣Активный образ жизни. Больше гуляйте на свежем воздухе, продолжайте заниматься спортом на улице, пока погода позволяет. А если только планируете начать бегать, то обязательно посмотрите рекомендации Геннадия Ивановича Алексеев, мастера спорта по легкой атлетике, заслуженный тренер России

Мы готовы поддержать вас и консультировать по любым вопросам санитарии, эпидемиологии и защите прав потребителей.

Подпишитесь на @rospotrebnadzor_02

📌 Первые прививки – залог здоровья вашего малыша

Вот ключевые вакцинации, рекомендованные в первые месяцы жизни:
✔️Роддом — сразу после рождения
👉 Гепатит B: защита печени от вирусной атаки.
👉 БЦЖ: вакцина против туберкулёза, крайне важная в регионах с высокой заболеваемостью.

✔️Первый месяц
👉 Повторная доза от гепатита B укрепляет защиту организма.

✔️Два месяца
👉 Первая иммунизация от пневмококка (предупреждает отиты, воспаления лёгких и даже менингит).
👉 По медицинским показаниям возможна вакцинация от ротавирусной инфекции.

✔️Три месяца
👉 АКДС (комплексная): коклюш, дифтерия, столбняк.
👉 Полиомиелит и гемофильная инфекция дополнительно укрепляют иммунную систему.

🔥 Почему важны именно ранние прививки?

Иммунитет младенца ещё слаб, поэтому раннее вакцинирование снижает риск тяжёлых заболеваний.

Подпишитесь на @rospotrebnadzor_02

Автопутешествия — это отличный способ открыть новые места, насладиться природой и провести время с близкими. Однако длительные поездки могут стать источником усталости, что увеличивает риск дорожно-транспортных происшествий.

Основные способы минимизации усталости водителя и обеспечения безопасной поездки:

✅Планируйте перерывы и перекусы. Делайте остановки каждые 2 часа или через 150 км. В дорогу выбирайте нескоропортящиеся продукты и правильно упаковывайте еду (отлично подойдет сумка-холодильник), чтобы она не испортилась в пути. Важно учитывать продолжительность поездки: если путешествие длится несколько часов, можно обойтись лёгкими перекусами, а при длительных переездах стоит продумать полноценные приёмы пищи. Для этого заранее посмотрите кафе по дороге на картах, оцените режим работы, чтобы не приехать к закрытию. Рекомендации по выбору заведения можно найти [здесь]

✅Соблюдайте питьевой режим. Не забывайте о достаточном уровне гидратации. Регулярное употребление воды помогает поддерживать внимание и концентрацию. Всегда имейте при себе бутылку с водой, чтобы не отвлекаться на поиски источников. Рекомендуемая базовая норма - 2–2,5 литра в день.

✅Создайте комфортную атмосферу в автомобиле. Убедитесь, что сиденья удобно расположены, а температура воздуха в салоне комфортная (летом — 22–24°C). Музыка или аудиокниги могут также помочь расслабиться и сделать поездку менее утомительной.

✅Поделитесь вождением. Если это возможно, чередуйтесь с другим водителем, чтобы снизить уровень усталости.

✅Используйте системы помощи водителю: круиз-контроль, системы предупреждения.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете сделать своё путешествие более приятным и безопасным.

Подпишитесь на @rospotrebnadzor_02

☎️ С 4 августа по 4 сентября работает «горячая линия» по вопросам качества и безопасности детских товаров, школьных принадлежностей.

☀️Специалисты Управления Роспотребнадзора и Центра гигиены и эпидемиологии ответят жителям республики на все интересующие вопросы по телефону 8-800-77-50-170 понедельник-четверг с 10.00 до 17.00, пятница с 10.00 до 15.45, перерыв на обед с 12.00 до 12.45.

📞В круглосуточном режиме принимает звонки телефон единого Консультационного Центра 8-800-555-49-43 (бесплатно).

Подписывайся @rospotrebnadzor_02

🚂 Уют в поезде – это не только чай и плед.
Главное – чистота!

🧼🚿 Руки мойте чаще!
Особенно перед едой – антисептик ваш лучший спутник.
🧻 Влажные салфетки (можно антибактериальные) – берите с запасом. Протрите стол, подлокотники, ручки дверей перед использованием.
💧 Своя бутылка воды/кружка – гигиеничнее и надежнее.
🍗🍅 "Домашняя" еда? Убедитесь в свежести и храните ее правильно.
🧦🩴 Надевайте тапочки/носки в вагоне – ходить босиком по полу не стоит.

Чего делать не стоит?
🚫🙌🏻 Не трогайте лицо грязными руками – путь микробов должен быть закрыт!
🚫🦠 Не кладите еду прямо на столик без салфетки.
🚫🛏 Не прикладывайтесь лицом к подушке/одеялу без своей наволочки или полотенца.
🚫🌪 Не направляйте личный кондиционер (если есть) прямо на лицо – пыль и микробы не лучшие попутчики.

Следуйте простым правилам – и ваша поездка будет безопасной и приятной! 🚇

Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции — на контроле Роспотребнадзора

Лихорадка чикунгунья – вирусная инфекция, которая передается человеку с укусами кровососущих насекомых. От человека к человеку болезнь не передаётся.

‼️ На территории Российской Федерации в настоящее время завозные случаи лихорадки чикунгунья не зарегистрированы, но риски завоза существуют.

➡️ С целью обеспечения безопасности на границе задействована система «Периметр», которая позволяет выявлять граждан с признаками инфекционных заболеваний.

➡️ Для оперативного выявления заболевания в Российской Федерации есть отечественные тест-системы.

➡️ В Российской Федерации проводится постоянный мониторинг циркуляции комаров-переносчиков лихорадки чикунгунья. На сегодняшний день эпидемиологической опасности нет.

📣 Для снижения риска заражения граждан России, направляющихся в эндемичные по лихорадке чикунгунья страны, Роспотребнадзор рекомендует избегать укусов насекомых. Для этого следует:
— использовать репелленты;
— использовать противомоскитные сетки на дверях и окнах, надкроватные пологи;
— носить одежду, прикрывающую кожу (штаны, рубашки с длинными рукавами).

❗️При появлении после возвращения из эндемичных стран симптомов необходимо своевременно обратиться к врачу.

Ситуация находится на контроле Роспотребнадзора.

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора

#профилактикаСюмором

При посещении леса, одеться так, чтобы затруднить заползание клещей под одежду и облегчить быстрый осмотр для обнаружения клещей:

👍 однотонная светлая одежда, на которой темный клещ будет земетен
👍 воротник, манжеты рукавов должны плотно прилегать к коже
👍 верхняя часть одежды заправить в брюки, брюки – в сапоги или носки с плотной резинкой
👍 на голову надеть капюшон, если его нет – заправить волосы под косынку или шапку.

По состоянию на 7 августа, в медицинские организации по поводу присасывания клещей обратились 9285 человека, из них 3291 ребенок.

Подпишитесь на @rospotrebnadzor_02