Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/sorokadiary/-16514-16515-16516-16517-16518-16519-): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Soroka Diary by Маша Лобанова@sorokadiary P.16514
SOROKADIARY Telegram 16514
По совету тренера с 27-летним стажем Сары Талберт, если вы слишком долго сидите за рабочим столом или просто чувствуете напряжение в бедрах и спине, попробуйте ее комплекс. Найдите метлу, швабру, что угодно – и просто двигайтесь.

Тренировка рассчитана на 5 минут, по 10 раз на одно упражнение.

#Тренировкадня
🔥28👍12



tgoop.com/sorokadiary/16514
Create:
Last Update:

По совету тренера с 27-летним стажем Сары Талберт, если вы слишком долго сидите за рабочим столом или просто чувствуете напряжение в бедрах и спине, попробуйте ее комплекс. Найдите метлу, швабру, что угодно – и просто двигайтесь.

Тренировка рассчитана на 5 минут, по 10 раз на одно упражнение.

#Тренировкадня

BY Soroka Diary by Маша Лобанова


Share with your friend now:
tgoop.com/sorokadiary/16514

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

‘Ban’ on Telegram Ng Man-ho, a 27-year-old computer technician, was convicted last month of seven counts of incitement charges after he made use of the 100,000-member Chinese-language channel that he runs and manages to post "seditious messages," which had been shut down since August 2020. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) How to Create a Private or Public Channel on Telegram?
from us


Telegram Soroka Diary by Маша Лобанова
FROM American