Многие дети (и взрослые тоже) боятся отвечать в классе из страха ошибиться. Что здесь может помочь?

🔸Хвалите усилия, а не способности.
Психолог Кэрол Двек показала, что похвала за усилия помогает детям развивать мышление роста. В будущем дети, которых хвалили за усердность, а не врожденные способности, более открыты к новому, более любопытны и мыслят более стратегически. 

🔸Помните про “зону ближайшего развития”.
Лев Выготский называл так уровень задач, которые ребенок может выполнить с поддержкой. Если дать слишком легкое — скучно, слишком сложное — страшно. Охотнее всего дети пробуют (и ошибаются) в тех задачах, которые чуть сложнее того, с чем они уже уверенно справляются.

🔸Говорите про неудачи открыто.
Успешные люди ошибаются — и много. Первый день открытия Диснейленда обернулся хаосом: сбежавшие животные, сломанные аттракционы, дикие очереди. Но из этого опыта выросли лучшие парки аттракционов. Обсуждение таких примеров помогает детям видеть, что ошибки — это часть пути.

🔸Юмор.
Если получается обыграть, пошутить, показать, что все можно обратить в улыбку, это может нас настроить, что и в следующий раз, если ошибешься, можно улыбнуться и попробовать еще раз. 

🔸Играть в игры.
Вот уж где можно ошибаться и пробовать снова, и (почти) никаких негативных последствий!

🔸Пример взрослых.
Когда учитель или родитель сам показывает, что может ошибиться и спокойно это признает, дети не видят в этом катастрофу, а понимают, что это обычный человеческий опыт.


Мы часто думаем, что дети боятся «плохих оценок». Но чаще всего они боятся реакции окружающих. А ведь ошибки неизбежны в любом пути — даже лежать на диване можно неправильно:) Ошибки — это не сбой системы, а часть роста. Люди, которые делают больше попыток (и ошибок), быстрее учатся и легче адаптируются к переменам.

Попробуйте сегодня одно маленькое действие:
✔️ Если вы учитель — специально «ошибитесь» на уроке и покажите, как спокойно это исправить. Или запланируйте такой опыт к началу занятий.
✔️Если вы родитель — похвалите ребенка не за правильный ответ, а за саму смелость попробовать, за процесс рассуждения.

А вы помните момент, когда вас поддержали, даже если вы ошиблись? Как это повлияло на вас?

#МыслиВслух

Мы вам обещали интервью с интересными спикерами! Встречайте! Первый гость этого сезона — Юлия Кузнецова — автор более 40 книг, а также курсов по развитию речи и писательского мастерства, эксперт по детскому чтению, мама троих детей, а также очень активный и позитивный человек!

Мы поговорили с Юлей конечно же про чтение:
🔸базовые советы, чтобы полюбить книги,
🔸курсы по расчитыванию,
🔸любимые книги, читательские дневники,
🔸советы при подготовке к школе и многое другое.

Смотрите интервью на нашем youtube-канале, в ВКвидео, на яндекс.дзене.

Поддержите нас лайком, подпиской и репостом! Ваша реакция — наш стимул для новых интервью❤️

В первом комментарии вы найдете все книги, упомянутые в интервью. И не забудьте подписаться на тг-канал Юлии Кузнецовой! Там масса всего полезного!
А это сайт Юлии с актуальными курсами.

#ТерновыйКуст
@foxandostrich

Не планировали рассказывать о каждом эпизоде подкаста, но про первый выпуск третьего сезона Тернового куста все-таки стоит рассказать:

Во-первых, он по книге Маши Рупасовой "Чудесные превращения Марьи Петровны Уткиной". Абсолютно чудесная книга! В одном книжном блоге ее описали как "энциклопедию эмоционального интеллекта", с чем невозможно не согласиться. Только это очень веселая энциклопедия!

Во-вторых, в эпизоде вы найдете три игры, которые с легкостью выполните сами вместе с детьми. Нам было очень весело придумывать задания. Надеемся, что и вам подарим не только заряд креатива, но и хорошего настроения.

Слушайте новый эпизод на любимой платформе, либо смотрите на youtube-канале подкаста или во ВКонтакте, либо на дзене.

Нам очень важны ваши реакция и поддержка! ❤️

Спойлер: в сентябре выйдет эпизод по книге Юлии Кузнецовой "На острове вулканов". И пока мы готовимся к записи, посмотрите в первом комментарии, какие моменты встречаются за кадром подкаста:)

#ТерновыйКуст
@foxandostrich

Как-то мы с коллегами обсуждали очень интересное упражнение:

✔️У всех из нас есть сильные и слабые стороны — их надо записать, хотя бы по 3-5 штук в каждую категорию.

✔️Затем рассказать о себе так, чтобы слабая сторона превратилась в сильную.

Например, в моем списке будет:
Я плохо играю в шахматы.

Переворачиваем:
Я играю в настольные игры гораздо лучше, чем в шахматы.

✔️ В заключение обсудить, что понятия хорошо/плохо — относительные, то есть наше оценивание своих качеств может быть субъективным и искаженным (например, за счет критики, навязанного мнения)

Идеальных людей не бывает. Через такие задания мы учимся позиционировать себя с положительной стороны и подсвечивать свои преимущества, быть увереннее в себе.

Особенно важно прорабатывать такие моменты с детьми, начиная с начальной школы. Вспомните наш пост про "у меня нет творческих способностей". Здорово, если бы учитель вместо критики сказала: да, ты не нарисовал привычного кота, но у тебя получился отличный, необычный кот.

Подчеркивайте сильные стороны детей! Через нашу поддержку закладывается уверенность в себе, так необходимую каждому человеку.

#МыслиВслух

Историю выходного дня рассказывает Оля Васькова:

Когда я начала учебу в магистратуре, мне было страшно поднимать руку и отвечать на занятиях. Казалось, что мои мысли слишком банальные, а вопросы не очень умные. Плюс новый язык, незнакомая среда и долгий перерыв в учебе.

Помню, на одном из первых занятий я хотела что-то сказать, но остановила себя. Через минуту ровно эту же мысль озвучил другой студент, и преподаватель сказал: «Отличная идея!»
Вот это чувство: «Я могла бы это сказать… но промолчала».

Еще несколько таких ситуаций, и мне стало легче и легче поднимать руку, участвовать… И уверенность, конечно, тоже стала прибавляться.

Сейчас, глядя назад, вспоминая своих одноклассников, многие из которых так и не начали отвечать, я подумала про детей. Для них этот страх ошибок может быть еще сильнее: оценки, взгляды одноклассников, страх сказать глупость.

Но на самом деле ошибки – это не провал, а инвестиция в опыт. Каждая ошибка – это «покупка знания». Чем раньше и дешевле мы учимся ошибаться, тем легче и быстрее двигаемся дальше.
У кого-то я тут недавно подслушала: «Масштаб человека прямо пропорционален количеству попыток и ошибок, которые он сделал». Если думать об ошибках просто как о попытках или экспериментах, которые еще и могут тебе преодолеть больше уровней в жизненной игре, может стать легче пробовать новое. 

В любом случае, боитесь вы ошибок или нет, вот мое предложение: каждый день делать (и замечать это) что-то, где можно ошибиться: задать вопрос, попробовать новую идею, начать учиться чему-нибудь. Жонглировать, например:)

А как у вас по ошибочной части?

#ИсторияВыходногоДня
#ОляВаськова

Сегодня Оля Васькова делится советами перед школой:

Как у вас и у ваших детей ощущения перед школой?
Я помню себя: всегда волновалась, но все же идти хотелось.
А вот мои дети иногда переживают так, что идти совсем не хотят… И это, наверное, неудивительно: есть ожидания (не всегда радужные) и много неопределенности. Новые учителя, одноклассники, задания…

Супер-универсальных советов не бывает, но есть несколько вещей, которые могут помочь:

🔸Два слова про эмоции
«Да не переживай!» почти никогда не работает. Гораздо лучше — проговорить, обсудить, осознать эмоцию. Рассказать историю из своего детства: как вы волновались, что было страшно, но потом… Это дает ощущение, что тревога нормальна, и с ней можно справиться.

🔸Маленькие якоря
Придумайте утренние ритуалы: любимое блюдо, смешной плейлист, короткая прогулка. Что-то, чего ребенок будет ждать. А все выборы (одежду, завтрак, сбор рюкзака) лучше сделать вечером, чтобы утро прошло спокойно, без гонки и страха опоздать.

🔸Техника “3-3-3”
• Назови 3 вещи, которые видишь
• 3 звука, которые слышишь
• Сделай 3 глубоких вдоха
Полезно познакомить с ней ребенка заранее. Переключение внимания на тело и ощущения помогает снизить тревогу, а делать это можно где угодно и незаметно.

Главное — помнить: тревога не враг. Это просто знак, что впереди что-то важное.

А в нашем интервью Юлия Кузнецова поделилась еще одним оригинальным и работающим способом поддержать ребенка перед школой. Послушать можно здесь или здесь, таймкод 26:40

#МыслиВслух
#ОляВаськова

Как ваша неделя завершается? У нас довольно продуктивно:)
Сняли очередное интервью. Делимся с вами впечатлениями спикера — Екатерины Соболь. Кстати, само интервью ждите в сентябре.

Что вам приходит в голову, когда вы слышите слово "дневник"?
Школьная принадлежность? Знаменитый фильм про Бриджит Джонс ? Или записи наблюдений за птицами?

Как правило, мозг нам подкидывает те варианты, которые он встречал чаще всего, либо те, что оставили очень яркий отпечаток. Привычные образы полезны, но могут тормозить нас на пути к созданию чего-то нового, необычного.

Давайте тренировать себя! Попробуйте придумать как минимум 10 вариантов дневника. Речь идет не о форме, а именно о назначении: чей он? для чего используется?
Оставим в стороне школьный дневник, Бриджит Джонс и дневник орнитологических наблюдений раз уж мы их назвали:)

Такая игра хорошо тренирует умение находить множество вариантов, а также помогает преодолевать инерцию мышления. Пишите ваши варианты в комментариях! А мы предложим свой для начала:

Дневник космического почтальона для записи интересных событий во время выполнения заказов.

#PlayTime

От дневников перейдем к пишущим принадлежностям!

Итак, откуда пошло выражение "черный рынок"? Как изобрели карандаши разной степени твердости? Зачем понадобился механический карандаш?

Встречайте второй выпуск третьего сезона подкаста "Терновый куст"! В нем мы рассказываем об изобретении карандаша.

Поддержите наш новый формат — истории изобретений, подпиской и реакцией❤️

Отметим, что истории развития технологий позволяют нам смотреть на привычные вещи под другим углом, думать и анализировать.

Слушайте новый эпизод на любимой платформе, либо смотрите на youtube-канале подкаста или во ВКонтакте, либо на дзене.


#ТерновыйКуст
@foxandostrich

Сегодня Оля Васькова делится своей историей выходного дня:

В школе можно было оставаться после уроков хоть до вечера, и никто за нами особенно не следил. Болтали, тусили, в последний момент, иногда, делали уроки. Однажды, классе в восьмом, мы шумели так, что мимо проходящая директор остановилась, посмотрела на нас снисходительно и сказала что-то вроде: «Занялись бы лучше рефлексией. Знаете, что это такое?» Не то что бы мы не знали, но это слово явно не было таким раскрученным, как сегодня. И почему-то мне очень врезалось в память.

В целом у меня с рефлексией неплохо. Могу свои реакции со стороны замечать, или там эмоции иногда отслеживать, когда они еще не взрывоопасные. Конечно, до полного дзена и осознанности еще как до Луны.

Вести дневник я несколько раз пыталась. Самой успешной была попытка писать утренние страницы по совету из книги «Путь художника» Джулии Кэмерон. Утром оказалось особенно приятно разгружать голову. Но в реальности первым делом надо выгулять собаку, приготовить завтрак, собрать всех в школу… а все не настолько горящее, как и завещали нам «Атомные привычки», отправляется в утиль. Мудрый человек бы мне здесь мог посоветовать приоритезировать, делегировать, и иным рациональным образом подойти к организации своего времени (и пространства), но я и сама много чего кому могу посоветовать, а вот на действительно радикальные перемены той самой рефлексии пока не хватает.

Вопросы чат-бота Ольги Скребейко (@powerqst_bot) для меня тоже не волшебная палочка. Возможно, потому что я часто жульничаю и думаю про них «в голове», а не пишу. Но разница есть: особенно в том, как я смотрю на будущее, на уроки из ситуаций, на себя. Так что рекомендую!

И буквально вчера я вдруг уловила (на долю секунды), что принимаю неверное решение, потому что могу попасться в когнитивную ловушку (да! Так и подумала!).
Правда, я его все равно приняла. И в ловушку попала! И поплатилась за это. Но зато даже не так уж себя и пилила – ведь все-таки отрефлексировала этот сценарий заранее.
И вообще, надо хвалить себя даже за маленькие победы.

Кстати, неплохой вопрос для рефлексии – какие у вас недавние маленькие (или большие) победы?

#ИсторииВыходногоДня
#ОляВаськова

О чем обычно после школы спрашивают родители своих детей?

Как дела?
Что нового сегодня было?
Какие оценки получил?

Очень часто дети отвечают односложно. Может быть, нам стоит начинать разговор с вопроса: хочешь поговорить о том, как прошел твой день?
Почему-то мы считаем, что дети автоматически хотят и готовы рассказывать нам о школе.

Давайте мы предложим вам несколько нестандартных вопросов для поддержания беседы со школьниками. Вдруг это будет вам полезно и поможет разговорить молчунов:) Вопросы составлены на разный школьный возраст, часть из них рекомендована спикерами нашего подкаста:

🔸Как ты думаешь, что делали твои игрушки, пока ты занимался?
🔸Если бы в школьной столовой, как в Хогвартсе, работали домовые эльфы, как бы изменилось меню?
🔸Интересно, какая самая большая мечта у твоего учителя/друга/одноклассника?
🔸Если бы ты составлял послание для внеземной цивилизации, как бы рассказал о школе?
🔸Какое бы сообщение ты составил своему школьному другу, если бы вы оказались в разных школах/странах?
🔸В чем ты сегодня ошибся? И что ты по поводу этого сделал?

Такие вопросы подходят для разного возраста и настроения: где-то включают игру, где-то - размышления.

А какие вопросы чаще всего задаете вы своим детям после школы? И что слышите в ответ?

#МыслиВслух

Ух ты! Смотрите, какую классную активность придумали @apricotbooks по циклу "Восьмирье" Марины Ясинской.
Не пропустите!