ОРВИ еще сохраняют свои позиции. А грипп отступает.

Берегите себя:
😷носите маски в общественных местах
🤲🏼🧼чаще мойте руки
🏥 не занимайтесь самолечением - только врач поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Подписывайся на @rospotrebnadzor_02

‼️АНОНС‼️

Через 1️⃣5️⃣ минут в пресс-центре МИЦ «Известия» в ходе пресс-конференции, приуроченной к Всемирному дню прав потребителей, расскажут:
✔️ Какие нововведения в законодательстве о защите прав потребителей появились в последнее время?
✔️ Как сделать рынок готовой еды более безопасным?
✔️ С какими нарушениями чаще всего сталкиваются потребители?
✔️  Как защитить покупателей в интернет-магазинах?

Участники:
— Олег Прусаков, начальник Управления федерального государственного надзора в области защиты прав потребителей Роспотребнадзора;
— Виктор Зобнев, член Комитета Совета Федерации по Регламенту и организации парламентской деятельности;
— Олег Павлов, председатель организации по защите прав потребителей «Общественная потребительская инициатива».

Трансляция будет доступна по ссылке ↖️

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзора_анонс

14 марта день рождения самого популярного блюда по всей Земле — бутерброда 🥪🌮🌯

Это универсальное блюдо, которое может стать и *️⃣завтраком, *️⃣и сытным перекусом в дороге, *️⃣и даже изысканной закуской на празднике.

Есть несколько версий появления бутербродов на свет. Самая популярная и более ранняя версия связана с польским астрономом Николаем Коперником.
И в этой версии прекрасно показана «работа» так называемого закона бутерброда – он всегда падает маслом вниз.

В 1520 году тевтонские рыцари осадили замок Ольштын, которым командовал Николай Коперник. В это время в замке вспыхнула эпидемия. Астроном заметил, что заболевают только те, кто употребляет хлеб. Коперник предположил, что из-за того, что хлеб падает на пол, он собирает невидимую грязь. Чтобы избежать этого, он предложил намазывать хлеб маслом, так как грязь на нем будет заметна, и люди не станут есть испачканный хлеб. По легенде, это помогло, и эпидемия прекратилась.

Бутерброды популярны по всему миру 🌐
Сэндвич (Великобритания, тапас (Испания), кростини (Италия), пан-багнат и крок-мадам (Франция), якисоба-пан (Япония), гамбургер (Америка).

Праздник не обходится без крохотных закрытых бутербродиков - канапе, а если их подогреть, то получатся тартинки.

В сегодняшней рубрике КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРЕ мы предложим 2 вида бутербродов: для всех и для постящихся.

Сегодня в рубрике КАРТОФЕЛЬ В МУНДИРЕ предлагаем 2 вида бутербродов: для постящихся и для тех, кто не в посте.

Используйте для бутербродов цельнозерновой хлеб.
Он содержит в большом количестве витамин В - важной группы для поддержания сердечно-сосудистой и нервной систем. В нем много клетчатки, обладающей ценным свойством: выводит из организма «плохой» холестерин.

С хлебом организм получает макро- и микроэлементы.
Все эти вещества содержатся в основном в оболочке зерна, поэтому полезнее есть цельнозерновой хлеб.
Чем меньше обработаны зерна, тем дольше они перевариваются, снабжая организм энергией и витаминами.

Бутерброд с авокадо 🥑🍞

Ингредиенты:
• цельнозерновой хлеб
• 1 авокадо
• 200 г творога
• 3-5 оливок
• 1 ст. л. лимонного сока
• cоль, перец по вкусу

🟢Авокадо чистим от кожуры, вынимаем мякоть и разминаем ее вилкой.
🟢Добавляем творог и перемешиваем.
🟢Нарезаем тонкими кружочками оливки (если их нет, можно для остроты добавить маринованный лук – его рецепт тут, добавляем их в получившуюся пасту.
🟢Солим, перчим, вливаем лимонный сок и еще раз перемешиваем.
🟢Мажем пасту на хлеб (хлеб можно обжарить на сковороде по 3 мин с каждой стороны – будет хрустящий бутерброд).

Для постящихся оставляем цельнозерновой хлеб и авокадо.
• шампиньоны
• вяленые томаты

Способ приготовления:

⚪️Манипуляции с авокадо повторяем.
⚪️Нарезаем шампиньоны крупными кусками и обжариваем на растительном масле до золотистости.
⚪️Пасту из авокадо намазываем на хлеб, приправляем.
⚪️На один ломтик хлеба выкладываем грибы, а на второй — вяленые помидоры и соединяем их как сэндвич.
⚪️Можно посыпать такие бутерброды грецкими орехами, тыквенными семечками, сбрызнуть лимонным соком и украсить оливками.
⚪️А в намазку из авокадо добавить чеснок или вашу любимую зелень.

Приятного аппетита! 👩🏼‍🍳