После долгих праздников снова учусь концентрироваться. Начала фиксировать продуктивные часы: пока лучше всего фокусируюсь до 14, а потом только вечером, после 20. Середину дня оставляю для отдыха — в это время фокус все равно теряется.
Посмотрела исследования о том, сколько отдыха нужно для больших результатов, и как организовывал свой день Дарвин.
После долгих праздников снова учусь концентрироваться. Начала фиксировать продуктивные часы: пока лучше всего фокусируюсь до 14, а потом только вечером, после 20. Середину дня оставляю для отдыха — в это время фокус все равно теряется.
Посмотрела исследования о том, сколько отдыха нужно для больших результатов, и как организовывал свой день Дарвин.
ZDNET RECOMMENDS Activate up to 20 bots On June 7, Perekopsky met with Brazilian President Jair Bolsonaro, an avid user of the platform. According to the firm's VP, the main subject of the meeting was "freedom of expression." Hui said the time period and nature of some offences “overlapped” and thus their prison terms could be served concurrently. The judge ordered Ng to be jailed for a total of six years and six months. best-secure-messaging-apps-shutterstock-1892950018.jpg
from us
