После долгих праздников снова учусь концентрироваться. Начала фиксировать продуктивные часы: пока лучше всего фокусируюсь до 14, а потом только вечером, после 20. Середину дня оставляю для отдыха — в это время фокус все равно теряется.
Посмотрела исследования о том, сколько отдыха нужно для больших результатов, и как организовывал свой день Дарвин.
После долгих праздников снова учусь концентрироваться. Начала фиксировать продуктивные часы: пока лучше всего фокусируюсь до 14, а потом только вечером, после 20. Середину дня оставляю для отдыха — в это время фокус все равно теряется.
Посмотрела исследования о том, сколько отдыха нужно для больших результатов, и как организовывал свой день Дарвин.
Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp. The best encrypted messaging apps Select “New Channel” The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. The public channel had more than 109,000 subscribers, Judge Hui said. Ng had the power to remove or amend the messages in the channel, but he “allowed them to exist.”
from us
