Если вы, как и я, не смотрели вчера "Интервидение", то вот выступление Шамана.
Делитесь, как вам?

Хочу рассказать ситуацию, которую уже два дня не могу прожить.

Мы уже много лет играем в игру, о которой я написала пост выше. Это очень масштабная игра с большой подготовкой и с ночевкой в школе. Поэтому дети приносят согласия от родителей. И в согласии пишут, что в случае непредвиденных обстоятельств готовы забрать ребёнка домой. Это важно, это вопрос безопасности.

Впервые на моей памяти (а играю в "Щит и меч" я уже больше 20 лет) получилось так: старшеклассники - организаторы игры и моя главная поддержка - принесли от родителей согласия, но часть из них подписали сами. Мне объяснили это так: родители всё знают, на всё согласны, но им некогда писать согласие.

И вот мне никак не дает покоя этот момент: у учителей есть время на то, чтобы провести ночь в школе с кучей детей, а у родителей нет времени подписать бумажку и подстраховать своего ребенка?

Я одна не понимаю логики этой ситуации? Потому что дети так и не поняли, почему я удивлена, обескуражена и заговорила и ними на тему доверия.

Выступила! Запись можно посмотреть по ссылке: https://uchitel.club/events/formiruem-budushhee-patriotizm-v-deistvii

27 сентября - День работника дошкольного образования. И мы с теплотой вспоминаем наших воспитателей и беззаботное время в детском саду. В карточках дальше - чего не хватает нам во взрослой жизни😉

Чтобы не сойти с ума осенью....

- наслаждайтесь каждым днем!

🍁Осенью мы все, а учителя особенно, чувствуем усталость и снижение настроения. Серые дни, дождь и холод заставляют нас грустить и впадать в уныние. Но осень — это удивительное время года, полное красок, ароматов и вдохновения.

Давайте научимся наслаждаться ею и поддерживать хорошее настроение даже в пасмурные дни!

🍂 Почему осенью мы чувствуем себя хуже?

Организм приспосабливается к смене сезона, сокращению светового дня и изменению температуры. Это вызывает стресс, снижает уровень серотонина («гормона счастья») и увеличивает выработку мелатонина («гормона сна»). Все это влияет на наше эмоциональное состояние.

Но давайте посмотрим на осеннюю пору позитивнее и воспользуемся простыми способами поддержать свое настроение и здоровье.

🍂 Наслаждайтесь красотой природы.

Осень дарит нам невероятные краски листьев, тихие прогулки по паркам и лесам, свежий воздух и уютные вечера. В выходной возьмите термос с горячим чаем и отправляйтесь исследовать окрестности. Сделайте фотосессию среди золотистых деревьев, почувствуйте запах мокрой земли и насладитесь тишиной.

☕ Заботьтесь о себе.

Обеспечьте организм необходимыми витаминами и минералами. Включите в рацион больше овощей, фруктов, орехов и рыбы. Готовьте ароматные блюда, согревающие напитки и балуйте себя вкусненьким.

✨ Занимайтесь любимым делом.

Проведите свободное время за чтением книг, рисованием картин, прослушиванием музыки или просмотром фильмов. Найдите хобби, которое вдохновляет вас и помогает отвлечься от повседневных забот.

🧑‍💻 Общайтесь с близкими людьми.

Встречи с друзьями и семьей поднимают настроение и дарят радость. Организуйте совместные мероприятия, походы в кино или кафе. Обсудите планы на будущее, поделитесь успехами и поддержите друг друга.

🚶 Будьте активны.

Физическая активность улучшает кровообращение, повышает иммунитет и способствует выработке эндорфинов («гормонов радости»). Регулярные тренировки, прогулки пешком или занятия спортом дома помогут вам чувствовать себя бодрее и энергичнее.

Пусть осень станет временем покоя, размышлений и творчества. Пусть каждый день приносит удовольствие и радость! Помните, что ваше настроение зависит только от вас самих.

Любите жизнь и наслаждайтесь каждой минутой!

#понедельничный_привет