tgoop.com/zama_coaching/410
Create:
Last Update:
Last Update:
Больше месяца прошло с моего торжественного обещания обходить подальше удалённую мною и запрещённую в стране соцсеть. Могу констатировать: живу без неё, а высвободившееся время перед сном посвящаю волшебной магии печатных книжек. Было ли желание вернуться в потребление постов? Ни разу! Более того, обнаружившаяся волшебная опция «Скрыть истории» избавила от 90% не интересных для меня замочных скважин в телеграм и ватсап.
«Смартфоны, по сути, стали новой, продвинутой версией фабричных часов, забрав у нас время, которым мы распоряжались сами, и предложив взамен непрерывный поток развлекательной информации, рекламы и сфабрикованных новостей. Вся индустрия цифрового отвлечения построена на том, чтобы как можно хитрее подобраться к древнему животному мозгу пользователя: мы навостряем уши, заслышав звук оповещения мессенжера, наше внимание переключается на видео, мелькнувшее на периферии экрана, поскольку оно порождает чувство предвкушения, запускающее дофаминовый цикл. Соцсети - это Павлов, а мы, соответственно, – собаки».
Не хочется, если честно, быть той самой собакой цифрового Павлова. И что делать? На это автор приведённой выше цитаты Роман Кржнарик, чью книгу «На 100 лет вперёд» я сейчас читаю, говорит одно: мы должны переключиться с сиюминутного мышления на долгосрочное и перестать подпитывать нашу патологически короткую концентрацию внимания.
Любопытная концепция. Дочитаю - поделюсь.
#ачтовместо
BY Коучинг высших достижений
Share with your friend now:
tgoop.com/zama_coaching/410