🏦😂Бизнес и смех? Как это взаимосвязано?

Можно смеяться и повышать свой финансовый уровень! Как вам формула?

И это не шутка, Йогу Смеха активно применяют в бизнесе💰 Я сам проводил множество тренингов для крупных корпораций — Х5, Росатом, Альфастрахование, Райффайзенбанк и других.

Так как же смех влияет на наши деньги и профессиональный рост? Готовлю для вас кое-что. Расскажу про ресурсное состояние, как к нему прийти и как начать больше зарабатывать. Дам секретную мантру всех миллиардеров🔥

А пока вопрос: собственники бизнесов, как вы относитесь к смеху? Часто позволяете себе посмеяться от души?

Статистика доказывает, что:

⁃ 57% россиян, по данным ВЦИОМ, регулярно испытывают стресс.
⁃ 42% из них испытывают стресс ежедневно.
⁃ Мы находимся на 80-м месте по уровню счастья среди всех стран.
⁃ ВОЗ официально признала эмоциональное выгорание на работе заболеванием

Более того, большая часть тех кто страдает от выгорания - это предприниматели и собственники бизнеса.

Огромное кол-во задач, которые необходимо нести на себе, текучка кадров, операционка и многое другое... Делюсь с вами своим выступлением на Международном форуме «Бизнес со смыслом» в апреле прошлого года. Дал много важного для предпринимателей👍⬇️⬇️⬇️

Дорогие друзья, в эту пятницу в преддверии 8 Марта🌸 в моем канале будет необычный подарок для всех погрязших в операционке предпринимателей и собственников бизнеса.

Будем учиться выбираться из проблем в делах, налаживать бизнес процессы и работу с командой🔥

Угадайте, кто будет Героем дня в моём канале 7 марта?

Как вы относитесь к ведьминской мудрости?

В пятницу, 7 марта я пригласил к вам необычную гостью. Гостью из будущего, предпринимателя, футуролога, писателя и по совместительству Бабу Ягу, которую зовут Виктория Бехтерева. Она проведет с вами день и научит важному навыку: управление своей энергией🌟🔥

Как вам новость?

Продолжаем размышлять о смехе

Бизнес со смехом не может нести вред людям и планете. Бизнес со смехом полезен для здоровья и лидера, и людей в команде 🤣

Представьте: есть такая профессия - делать людей счастливыми!

В пятницу, 7 марта в гостях на моём канале будет давний Герой "Бизнес со смыслом" и наш с Сергеем друг, первый смехотерапевт России Митя Ефимов! Он расскажет много интересного. Вас ждут настоящие открытия о вашем организме!

Все люди стремятся к счастью, думая, что счастье – это исполнение желаний. А источник счастья, оказывается, находится внутри нас. Когда мозг выделяет гормоны радости, весь мир становится прекрасным.

В эту пятницу вас ждет целый день упражнений, практик и постов, посвященных здоровью, счастью и радости. Что может быть лучше, чем такой заряд позитива посреди суеты и стресса? Конечно, ничего!

Остаёмся на связи!

Присоединяйтесь к тренингу КЛЮЧ К РАДОСТИ. Будем тренировать радость вместе целую неделю🥳: https://yogacmexa.ru/key?utm_source=tg_chanel

Почему в работе важно управлять энергией?

В современном мире, где конкуренция растёт с каждым днём, управление энергией становится неотъемлемой частью успешного бизнеса. Но что мы подразумеваем под "управлением энергией"? Это не только физическая энергия, необходимая для работы, но и эмоциональная, ментальная и командная, которая влияет на производительность и атмосферу в коллективе.

1. Эффективность и производительность

Управление энергией позволяет оптимизировать рабочие процессы. Когда сотрудники чувствуют себя энергичными и мотивированными, их продуктивность возрастает. Это достигается через создание комфортной рабочей среды, правильное распределение задач и регулярные перерывы для восстановления сил.

2. Эмоциональное состояние команды

Энергия в команде — это нечто большее, чем просто физическая активность. Позитивная атмосфера способствует повышению морального духа и вовлечённости сотрудников.

3. Устойчивость к стрессу

Управление энергией помогает справляться со стрессом. Важно не только поддерживать высокий уровень энергии, но и уметь её восстанавливать. Регулярные тренировки, медитации и занятия йогой смеха могут значительно снизить уровень стресса и повысить общую работоспособность.

4. Инновации и креативность

Энергия напрямую связана с креативностью. Когда сотрудники чувствуют себя вдохновлёнными и полными сил, они склонны генерировать новые идеи и предлагать нестандартные решения. Управляя энергией команды, вы создаёте среду, где инновации становятся нормой.

Управление энергией в бизнесе — это ключ к успеху. Это не просто задача для HR-отдела или руководителей; это ответственность каждого члена команды. Создавая условия для повышения энергии и её правильного распределения, вы закладываете фундамент для устойчивого роста и процветания вашего бизнеса.

Помните: энергия — это ресурс, который можно управлять и развивать!

Я вижу, что многим интересна эта тема, но подробнее о ней Вам расскажет эксперт, который сегодня будет героем моего канала - Виктория Бехтерева.

Передаю власть канала полностью в руки Виктории, готовьтесь, вас ждет прилив сил, потому что Виктория расскажет вам секреты управления энергией 🔥🌟

Привет, друзья! Меня зовут Виктория Бехтерева, я предприниматель, сооснователь консалтинговой компании «Правила игры» и экосистемы «Бизнес со смыслом», соавтор книг «Лидер будущего», «Спиральная динамика для бизнеса», «Простая книга о спиральной динамике» (выйдет в свет в этом году). Я идеолог, футуролог (называю себя Бабой Ягой из будущего). Веду Telegram-канал https://www.tgoop.com/+1WsQoPjvrfUwMTli, в котором делюсь правилами игры в жизнь и, конечно, помогаю читателям формировать свои правила, наслаждаясь лёгкостью своей Игры.

Сегодня в течение дня мы с вами попрактикуемся в навыке управления энергией и состояниями. Я люблю работать через спиральную динамику🔥

И первая практика, которую я предлагаю сделать, относится к физической энергии, энергии тела или к бежевому уровню по спиральной динамике.
Послушайте практику и начните наблюдать за собой. Будет здорово, если в течение дня поделитесь своими результатами в комментариях под этим постом. О практике рассказала в кружочках выше.

P.S.: Очень надеюсь на вашу поддержку и на то, что вы будете активно вовлекаться в общение в комментариях. Ну а самому активному из вас мы с Митей приготовили подарки: доступ к семидневному курсу по смехотерапии и доступ к первой живой встрече моего онлайн-курса «Алхимия лидерства 2.0»🔥

Практика фиолетового уровня/кода/струны/мема спиральной динамики: аудит отношений.

Мы живем так, как строим отношения. Та энергия, которую мы фокусируем в своем теле, передается другим, влияет на других.

Мы заражаем окружающих своим счастьем или… погружаем в пучину печали и боли своей болью и страданием.

Это выбор: радоваться или страдать.

Предлагаю провести экспресс-аудит той энергии, которую вы отдаете и получаете в значимых для вас отношениях!

Возьмите лист бумаги и разделите его на три столбца.

В левом запишите в столбик имена 5-6 человек, отношения с которыми вам сейчас важны.

В средний столбец напротив человека запишите, как вы относитесь к этому человеку, что чувствуете рядом с ним, читая его сообщения, думая о нем, общаясь с ним.

В крайний правый поставьте оценку уровня радости для вас в этих отношениях по шкале от 1 до 10, где 10 - вы летаете и бесконечно радуетесь во время и после общения, 1 - вас этот человек раздражает, и вы испытываете негативные эмоции, общаясь с ним.

А теперь посмотрите на полученные результаты. Сколько значимых для вас отношений окрашены радостью? Если ли нейтральные отношения (оценки 4-6)? В скольких негатив? Устраивает ли вас такая ситуация? Как вы можете увеличить нейтральность и радость и готовы ли прекратить негативные отношения?