tgoop.com/timebiohack/4328
Last Update:
Оптимизация времени
Самое дорогое, что у нас есть - время.
Весьма сложно эффективно управлять своим временем. Вчера я начала изучать вопрос оптимизации времени.
И первое, что поняла - это то, что правил и советов в этой сфере миллион. И мне точно нужно разрабатывать индивидуальную схему, коротая будет подходить моему укладу жизни.
Для начала выписала на листок все дела на неделю и среди них расставила приоритеты, далее уже распределила их по дням. В помощь - Матрица Эйзенхауэра ☝️
По ней я буду пробовать определить приоритеты, что-то может можно делегировать или автоматизировать.
А некоторые дела может и вовсе вычеркнуть из своего списка, чтобы не засоряли голову и не забирали энергию.
И не забывай, что время - практически единственное, что нельзя вернуть
