Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/timebiohack/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50 Тайм-менеджмент@timebiohack P.4274
Когда жизнь не оправдывает наших ожиданий - можно зациклиться в негативе, а можно сознательно вырулить на другую дорогу и поменять внутренний настрой.
Мне в этом всегда помогает практика благодарности👋
☀️ Вспомните самые приятные, яркие, ценные моменты в жизни и письменно поблагодарите за них.
☀️ Вспомните людей, которые на вас повлияли, сделали вам добро или принесли важный опыт - и тоже от души поблагодарите.
☀️ Посмотрите на свои победы, достижения, верные выборы и поблагодарите себя.
☀️ Поблагодарите сложности и препятствия, которые встречались на пути. Без них невозможен рост.
☀️ Поблагодарите за блага современного мира, которые мы обычно не замечаем. За то, что чистая вода льется из крана, за то, что есть еда, отопление и интернет.
☀️ Поблагодарите свое тело, за то, что оно здорово, что оно позволяет вам ощущать этот мир и видеть его красоту.
☀️ Поблагодарите жизнь, Вселенную, Бога (то, во что вы верите) за всё, что у вас есть и чего нет.
Когда жизнь не оправдывает наших ожиданий - можно зациклиться в негативе, а можно сознательно вырулить на другую дорогу и поменять внутренний настрой.
Мне в этом всегда помогает практика благодарности👋
☀️ Вспомните самые приятные, яркие, ценные моменты в жизни и письменно поблагодарите за них.
☀️ Вспомните людей, которые на вас повлияли, сделали вам добро или принесли важный опыт - и тоже от души поблагодарите.
☀️ Посмотрите на свои победы, достижения, верные выборы и поблагодарите себя.
☀️ Поблагодарите сложности и препятствия, которые встречались на пути. Без них невозможен рост.
☀️ Поблагодарите за блага современного мира, которые мы обычно не замечаем. За то, что чистая вода льется из крана, за то, что есть еда, отопление и интернет.
☀️ Поблагодарите свое тело, за то, что оно здорово, что оно позволяет вам ощущать этот мир и видеть его красоту.
☀️ Поблагодарите жизнь, Вселенную, Бога (то, во что вы верите) за всё, что у вас есть и чего нет.
Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day. Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau. In the next window, choose the type of your channel. If you want your channel to be public, you need to develop a link for it. In the screenshot below, it’s ”/catmarketing.” If your selected link is unavailable, you’ll need to suggest another option. As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” Users are more open to new information on workdays rather than weekends.
from us
