tgoop.com/timebiohack/4144
Last Update:
8 признаков того, что вы усложняете свою жизнь. Часть 1.1️⃣ Вы сравниваете себя с окружающими
И этим понижаете самооценку. Но это бесполезно - всегда будут люди, которые в чем-то преуспевают больше.
Как исправить: Сравнивайте «вчерашнего» себя с «сегодняшним». Старайтесь увеличивать свои успехи!
2️⃣ Вами руководят страхи
Ненормально ничего не делать со своими страхами! Рано или поздно они начинают управлять вашей жизнью.
Как исправить: Учитесь «убавлять» градус тревожности и вперед - наперекор страхам! Просто поступайте им назло.
3️⃣ Вы начинаете новую жизнь с понедельника
Вернее, только собираетесь её начать, а до дела так и не доходит.
Как исправить: Начать делать наоборот. Чтобы одолеть лень, можете, например, заключить спор с другом.
4️⃣ Вы живете ожиданиями
Подобный ход мыслей приводит к неумению быть счастливым здесь и сейчас. Если вы не умеете наслаждаться жизнью сегодня, почему вдруг начнете завтра?
Как исправить: Прежде всего осознать происходящее. И приступать к действиям.
BY Тайм-менеджмент
Share with your friend now:
tgoop.com/timebiohack/4144