tgoop.com/through_time_through_pages/513
Last Update:
«Ментальные болезни — это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя» Светланы Цветковой:
когда мы рядом с человеком,
с которым случилась беда
Книг о проблемах ментального здоровья становится всё больше. Хрупкие и непростые темы начинают звучать всё сильнее и откровеннее. Обычно нам рассказывают о том, как человек, возможно, в той или иной степени изолированный от общества и чем-то отличающийся от нас, видит мир и учится существовать в нём.
Но не часто встречаются книги, где говорят о тех, кто рядом с ним в самые трудные минуты, кто помогает ему (или чувствует безысходность от того, что помочь не может).
• «Никто не учил нас справляться с болезнями близких»,
• «Что бы там ни говорили, ментальная болезнь близких оставляет на нас неизгладимый след»,
— две цитаты из книги, о которой пойдёт речь сегодня в нашем обзоре.
/здесь и далее текст цитируется по источнику: https://www.litres.ru/book/svetlana-aleksandrov/mentalnye-bolezni-eto-ne-stydno-kniga-o-tom-kak-sprav-69982192/
«Смелость, ежедневное мужество и вера в то, что болезнь не мешает любить наших близких — это и есть то прекрасное, что мы можем построить из камней, стеной из которых мы так долго отгораживались»,
— читаем на страницах слова автора, который точно знает, о чём пишет.
«Ментальные болезни — это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя» — нон-фикшн книга Светланы Цветковой, клинического психолога и человека, который некогда столкнулся с ментальной болезнью своего близкого.
«За любой сильной идеей, всегда стоит личная история, и в любой личной истории, есть боль, которую избегают. О которой не хотят вспоминать. Но без нее не будет ни-че-го»,
— пишет Светлана Цветкова в одном из постов на своей странице вконтакте.
Взгляд автора на проблему изнутри. Истории пациентов — «на страницах <…> звучат живые голоса». Поддержка для читателя.
Что ещё найдём в этой книге?
Не только примеры и разборы случаев, но и рекомендации, техники и пошаговые инструкции для читателей
Читая книгу, мы погружаемся в истории других людей. Находим в них что-то близкое. Узнаём, какие действия людям с похожими историями помогли. Перечитываем эти страницы ещё раз, чтобы отследить, что нужно такого сделать… — но это необязательно. Потому что сразу после разбора примера даётся ответ на вопрос:
что сделать в подобной ситуации может читатель?
Например: «Как же помочь Ане? Дорога освобождения от власти трех «З» состоит из трех же шагов <…> Вспомнить <…> Заговорить <…> Принять решение действовать» (каждый из трёх шагов подробно разбирается).
Помимо упражнений, в этой книге мы найдём и «Памятку о том, что необходимо, полезно и важно», где раскрываются следующие аспекты:
1. «Шаги после постановки диагноза», что включают в себя и юридическую сторону вопроса.
2. «Правила общения с человеком, имеющим ментальное расстройство» — десять правил.
А ещё на заключительных страницах нас ждут списки книг, фильмов, сообществ и инклюзивных проектов — дополнительная информация, благодаря которой можно увидеть разные грани темы ментальных расстройств.
#знакомство_с_автором
#краткий_обзор
BY сквозь время и сквозь страницы
Share with your friend now:
tgoop.com/through_time_through_pages/513