tgoop.com/testing_and_life/1659
Last Update:
Как Лаборатория поможет с проблемами с работой у нейроотличных людей?
Пересылаю объявление Лены и отвечаю развернуто на вопрос из комментариев у нее про то, как же наша Лаборатория поможет нейроотличным людям.
Я вижу три больших группы сложностей
Тут все про организацию своей работы и знание себя. Что помогает делать задачи эффективнее? Как вы эффективнее всего работаете? Что дает вам энергию, а что выматывает? Какие условия вам нужны для процветания? Какие у вас личные красные флаги?
Никакой, даже самый идеальный работодатель, не сделает это за вас. Но иногда везет и вы попадаете в подходящую среду случайно (для нейроотличных это очень нечасто, к сожалению).
В нашей Лаборатории мы как раз предлагаем и модели, и задания, которые лучше помогут понять себя в контексте работы
Помимо того, что мы можем сделать сами для себя — где-то возможностей больше, где-то меньше, нам надо еще и говорить о своих потребностях. Иначе как о них узнают другие люди?
Навык самоадвокации критично важен для нейроотличных людей. Наш частый паттерн, когда мы долго-долго терпим, пытаемся подстраиваться внутренне, а потом уходим, когда становится совсем невыносимо.
Мы обсуждаем эту тему всю Лабораторию, а еще можем углубиться в нее в теме по выбору группы на последней встрече.
Это большая и отдельная тема — то, как мы представляем себе работу и как пытаемся соответствовать образу хорошего работника. Даже, если реальный работодатель этого не требует!
Например, работаем все 8 часов без перерыва, потому что ведь сказано же, что рабочий день — 8 часов. Или считаем, что нельзя брать больничный, ведь как же коллеги без нас!
Это может быть запросом на терапию и большой работой, а мы предлагаем посмотреть на наши убеждения через нарративную практику и деконструкцию.
Ок, мы поняли, что нам нужно и как про это говорить, но как же теперь найти эту работу мечты? Тут помогает все, что связано с карьерным консультированием и ориентированием на рынке. Как проводить анализ и составлять профиль вакансии? Как писать резюме? Как готовиться к собеседованиям? И многое-многое другое.
Мы не можем помочь с поиском работы, потому что мы не HR, хотя сами ее искали ту или иную. Возможно вам поможет проект Киры Кузьменко Hello, New Job или карьерные консультации у Карины.
Поделюсь цитатами про нейротипичных людей и нейротипичные привилегии из The Canary Code, книги про холистическую инклюзию на работе. Спасибо Лене за перевод
❤️ «"Нейротипичный мозг" может и не существовать, но привилегия — соответствовать нейронормативным ожиданиям, не доводя себя до истощения, — определённо есть»❤️ «"Нейротипичный" человек (1) способен убедительно и стабильно соответствовать нейронормативным ожиданиям на протяжении жизни без невыносимых страданий и (2) выбирает поддерживать это соответствие доминирующим культурным стандартам»
Наши сложности как нейроотличных людей — не наши частные проблемы, это результат системного устройства мира и доминирующих дискурсов. Мы не все можем изменить, не всегда у нас есть ресурсы и возможности для этого. Но мы можем ползти в сторону лучшей жизни для себя и общества в целом.
Будущее уже здесь, но оно распределено неравномерно. Как сейчас из каждого утюга говорят о выгорании, надеюсь через несколько лет будут говорить о нейроотличности в карьере.
И мы вносим свой вклад в это.
#diversity
#Нейроотличная_лаборатория_работы