Telegram Web
🔸چرا با وجود استعداد و تلاش و … باز هم نمیتونیم به هدفمون برسیم؟

🔹خیلی‌ها باوجود استعداد و آرزوهای بزرگ، توی یک سری عادت و باور غلط گیر می‌افتن و این عادت‌ها و باورها جلوی رشد اون‌ها رو می‌گیره.

🔸اگه بخوایم واقعاً رشد کنیم، باید اول بفهمیم چه عادت‌ها و باورهای غلط و محدودکننده‌ای جلوی ما رو گرفته و اونا رو کنار بذاریم و در کنارش انتخاب‌های درستی انجام بدیم که مسیر ما رو تغییر بده. توی این پست به یک‌سری از این موارد اشاره کردیم.

به نظر شما چه عادت‌های دیگه‌ای هستن که جلوی رسیدن ما به نهایت پتانسیلمون رو می‌گیرن؟

#رشدفردی #پتانسیل

🔸@techrasafarsi
🔸یه رهبر موفق چه ویژگی‌هایی داره؟

🔹طبق مدل موفقیت رهبری، سه عامل کلیدی برای رهبری مؤثر وجود داره:
شایستگی‌ها: یعنی رهبر باید روی مهارت‌ها و توانایی‌های خودش کار کنه؛ مثل تاب‌آوری، خلاقیت، تصمیم‌گیری، همکاری و مدیریت زمان.
قلب و روح: یعنی مهربون باشه، همدل باشه، بتونه با افراد واقعی و صادقانه ارتباط بگیره، بخشنده باشه و روابط انسانی رو جدی بگیره.
محیط: یعنی بتونه محیطی امن، حمایت‌گر و رشددهنده بسازه؛ بازخورد بده، نیازها رو درک کنه، فرصت رشد ایجاد کنه و اعتماد بسازه.

🔸تلاقی این سه‌تا جاییه که رضایت فردی، درگیری مثبت تیم و موفقیت سازمانی کنار هم قرار می‌گیرن، جایی که رشد، معنا و خودشکوفایی اتفاق می‌افته.

طبق تجربه شما معمولاً رهبرها توی کدوم حوزه بهتر هستن و کدوم رو باید بهبود بدن؟

#رهبری #رهبری_سازمانی

🔸@techrasafarsi
🔸چطور در محل کار متمایز باشیم؟

🔹 متمایز بودن به‌معنای رقابت ناسالم، بلندتر حرف زدن یا صرفاً مخالف جمع بودن نیست. واقعی‌ترین شکل متمایز بودن، زمانی اتفاق می‌افته که حرفه‌ای، تأثیرگذار و مسئول عملکردمون باشیم. اما دقیقاً چطور؟ توی این پست، چند راهکار مهم رو توضیح دادیم.

شما چه موارد دیگه‌ای رو می‌تونید اضافه کنید؟

#رشد_شغلی #موفقیت_کاری #توسعه_فردی

🔸@techrasafarsi
🔸تا حالا شده با وجود اینکه اشتباهی که کردین عواقب خاصی نداشته، ولی خودتون رو خیلی سرزنش کنین؟ این یکی از چیزهایی هست که نشون می‌ده دارین بیش از حد به خودتون سخت می‌گیرین!

🔹خیلی از ما به دلایل مختلف به خودمون سخت می‌گیریم و خودمون رو سرزنش می‌کنیم، به‌عنوان مثال افراد کمال‌گرا معمولا بیشتر هم به خودشون سخت می‌گیرن. اما این کار می‌تونه خیلی آسیب‌زننده باشه و به ما اضطراب و حس ناکافی بودن بده.

🔸بنابراین لازمه که به این موضوع آگاه بشیم و سعی کنیم با همدلی و شفقت بیشتری با خودمون رفتار کنیم. توی این پست ۶ نشونه از به خودمون سخت گرفتن رو بیان کردیم.

شما کدوم یکی رو تجربه کردین؟ چه نشونه‌های دیگه‌ای می‌تونین اضافه کنین و چه راهکاری دارین؟

#خودشناسی #توسعه_فردی

🔸 @TechRasaFarsi
🔸 تا حالا شده کاری کنین که به نفع خودتون بوده، ولی بعدش احساس گناه یا خودسرزنشی سراغ‌تون بیاد؟

🔹 مثلاً وقتی خواستین مرز بذارین، از یه موقعیت پرتنش فاصله بگیرین یا نیازهای خودتون رو در اولویت بذارین، یه صدای منتقد درونی بهتون گفته باشه: «خودخواهی»، «زیادی حساسی» یا «این کارت درست نبود»؟

🔸 خیلی وقت‌ها تصمیم‌هایی می‌گیریم که از بیرون ممکنه خودمحور یا ناپخته به‌نظر برسن، ولی در واقع نه‌تنها بد نیستن، بلکه نشونه‌ احترام به خودمونه. توی این پست، از ۴ رفتاری گفتیم که منتقد درونیمون اون‌ها رو بد می‌دونه، ولی در واقع این‌طور نیست.

شما کجاها خودتون رو سرزنش کردین یا نادیده گرفتین که درست نبوده؟

#رشدفردی #اولویت_بندی #مراقبت_از_خود

🔸@techrasafarsi
🔸می‌شه از رنج و درد اجتناب کرد؟

🔹واقعیت اینه که رنج بخشی از زندگیه، و فرار ازش فقط کار رو سخت‌تر می‌کنه. چرا؟ چون وقتی به‌جای پذیرش سختی‌ها بخوایم ازشون فرار کنیم، مدام توی جنگ و نگرانی هستیم که نکنه اتفاق بدی بیفته یا رنجی پیش بیاد.

🔸همین ترس از رنج، ما رو آسیب‌پذیرتر می‌کنه. آستانه‌ تحمل و تاب‌آوری‌مون پایین میاد و حتی اتفاق‌های ساده هم می‌تونن اذیتمون کنن. در واقع، این ترس و تلاش مداوم برای دوری از رنج، خودش به منبع اصلی رنج تبدیل می‌شه.

🔹اما وقتی یاد می‌گیریم رنج‌ها رو بپذیریم، ازشون عبور کنیم یا براشون راه‌حل پیدا کنیم، کم‌کم تاب‌آوری‌مون بالا می‌ره و ذهنمون از ترس و رنج‌های خودساخته رها می‌شه.

شما با این حرف موافقین؟

#توسعه_فردی #خودآگاهی #رنج

🔸@techrasafarsi
🔔 بوت‌کمپ برندسازی رویداد آکادمی فورمایند - Event Branding

🔻رویدادها فقط اجرا نیستند؛ فرصتی برای ساختن تجربه‌ای ماندگار از برند شما هستند. بوت‌کمپ «برندسازی رویداد» آکادمی فورمایند یک تجربه‌ فشرده‌ است برای کسانی که می‌خواهند یاد بگیرند چطور رویداد را با هویت برند خود زنده کنند. از استراتژی و روایت تا طراحی تجربه و سنجش اثرگذاری.

👥 فرید شکریه و محمودرضا چمنی

🔗اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
https://academy.fourmind.co/
2025/06/14 08:07:04
Back to Top
HTML Embed Code: