tgoop.com/tarjomic/1610
Last Update:
❓ شما هم به دنبال راه‌حل‌هایی هستید که با کمک آن‌ها زمان خود را مدیریت کنید؟
🤔 پس چرا از روش فلوتایم استفاده نمی‌کنید؟
✳️ برای استفاده از این تکنیک، یک جدول شش‌ستونه با عناوین عنوان وظیفه زمان شروع، زمان پایان، عوامل مزاحم، زمانی که صرف انجام کار شده و زمانی که صرف استراحت شده تهیه می‌کنید.
❇️ سپس کارهای بزرگ (مانند ترجمه یک کتاب) را به بخش‌های کوچک (مانند ترجمه فصل ۱) تقسیم کنید و برای شروع، یکی از این بخش‌ها را انتخاب کنید.
🔶 تا زمانی که دوست دارید و می‌توانید، به کار کردن ادامه دهید. حتی اگر بعد از ۱۵ دقیقه به استراحت نیاز پیدا کردید، خجالت نکشید و استراحت کنید.
🔷 بعد از چند بار آزمون و خطا، خودتان را خواهید شناخت و خواهید دید که چه‌قدر توان تمرکز دارید.
🔶 سپس با کمک یادداشت جزئیات می‌توانید عوامل مزاحم را به حداقل برسانید و بیشترین بهره‌وری را داشته باشید!
✅ برای آشنایی بیشتر با روش فلوتایم و افزایش بهره‌روی به کمک آن، این پست وبلاگ ترجمیک را مطالعه کنید!
🔗 با تکنیک فلوتایم زمان‌تان را به بهترین شکل مدیریت کنید!
ترجمیک | پلتفرم جامع خدمات زبانی (ترجمه، ویرایش و تولید محتوا)
@tarjomic
BY ترجمیک | ترجمه مقاله، کتاب و دارالترجمه رسمی
Share with your friend now:
tgoop.com/tarjomic/1610