TABESHNET Telegram 16140
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 چطور از اضطراب جنگ دور بمانیم؟

▫️بعد از انتشار هرخبری که مربوط به جنگ باشد، برخی دچار اضطراب و نگرانی جنگ می‌شوند. این اضطراب گاهی به کودکان و نوجوانان هم سرایت می‌کند. برای در امان ماندن از این ناملایمات که گاهی منجر به بیماری‌های روحی هم خواهد شد، چه باید کرد؟

▫️یونیسف در گزارشی چند توصیه به خانواده‌هایی که کودک نگران دارند، داشته است. توصیه اول این است که احساس واقعی کودکان نسبت به جنگ را کشف کنیم و تلاش کنیم تا قبل از خواب درباره موضوعات مربوط به اخبار با آنها گفت‌وگو نکنیم.

▫️مشاوران توصیه کردند که نگرانی کودکان را کوچک جلوه ندهیم و از برچسب زدن هم پرهیز کنیم. یونیسف می‌گوید بسیار اهمیت دارد که بدانیم کودکان چه چیزهایی می‌بینند و چه چیزهایی می‌خوانند.

▫️در این ویدئو راه‌های مقابله با اضطراب و نگرانی جنگ را توصیف کردیم. سوگل دانائی گزارش می‌دهد.

T.me/tabeshnet
2



tgoop.com/tabeshnet/16140
Create:
Last Update:

🎥 چطور از اضطراب جنگ دور بمانیم؟

▫️بعد از انتشار هرخبری که مربوط به جنگ باشد، برخی دچار اضطراب و نگرانی جنگ می‌شوند. این اضطراب گاهی به کودکان و نوجوانان هم سرایت می‌کند. برای در امان ماندن از این ناملایمات که گاهی منجر به بیماری‌های روحی هم خواهد شد، چه باید کرد؟

▫️یونیسف در گزارشی چند توصیه به خانواده‌هایی که کودک نگران دارند، داشته است. توصیه اول این است که احساس واقعی کودکان نسبت به جنگ را کشف کنیم و تلاش کنیم تا قبل از خواب درباره موضوعات مربوط به اخبار با آنها گفت‌وگو نکنیم.

▫️مشاوران توصیه کردند که نگرانی کودکان را کوچک جلوه ندهیم و از برچسب زدن هم پرهیز کنیم. یونیسف می‌گوید بسیار اهمیت دارد که بدانیم کودکان چه چیزهایی می‌بینند و چه چیزهایی می‌خوانند.

▫️در این ویدئو راه‌های مقابله با اضطراب و نگرانی جنگ را توصیف کردیم. سوگل دانائی گزارش می‌دهد.

T.me/tabeshnet

BY مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه


Share with your friend now:
tgoop.com/tabeshnet/16140

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

There have been several contributions to the group with members posting voice notes of screaming, yelling, groaning, and wailing in different rhythms and pitches. Calling out the “degenerate” community or the crypto obsessives that engage in high-risk trading, Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared this group on his Twitter. He wrote: “hey degen, are you stressed? Just let it out all out. Voice only tg channel for screaming”. Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. Telegram Channels requirements & features While some crypto traders move toward screaming as a coping mechanism, many mental health experts have argued that “scream therapy” is pseudoscience. Scientific research or no, it obviously feels good.
from us


Telegram مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه
FROM American