Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/sorokadiary/-13402-13403-13404-13405-13406-): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Soroka Diary by Маша Лобанова@sorokadiary P.13406
SOROKADIARY Telegram 13406
Начинаем медленно сгонять салатики и тортики вместе с 38-летней мамой двоих детей Бекки Гринан, у которой отличные домашние тренировки.

Каждое упражнение выполняем одно за другим по 12-20 повторений с минимальным отдыхом между ними, в 2-4 круга. Если вы начинающий – можно полностью лечь на спину. Главное, что даже маленький шаг приближает вас к цели.

#Тренировкадня
33👍11



tgoop.com/sorokadiary/13406
Create:
Last Update:

Начинаем медленно сгонять салатики и тортики вместе с 38-летней мамой двоих детей Бекки Гринан, у которой отличные домашние тренировки.

Каждое упражнение выполняем одно за другим по 12-20 повторений с минимальным отдыхом между ними, в 2-4 круга. Если вы начинающий – можно полностью лечь на спину. Главное, что даже маленький шаг приближает вас к цели.

#Тренировкадня

BY Soroka Diary by Маша Лобанова


Share with your friend now:
tgoop.com/sorokadiary/13406

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) Telegram Android app: Open the chats list, click the menu icon and select “New Channel.” Don’t publish new content at nighttime. Since not all users disable notifications for the night, you risk inadvertently disturbing them.
from us


Telegram Soroka Diary by Маша Лобанова
FROM American