Многие знают, что правильное питание во время беременности играет ключевую роль в здоровье матери и ребенка. Однако важно помнить, что вместе с полезными веществами, беременные женщины подвергаются повышенному риску пищевых отравлений и острых кишечных инфекций.
Профилактика пищевых отравлений и острых кишечных инфекций:
🆗 Соблюдение правил гигиены:
- тщательно мойте руки перед приготовлением пищи и приемом еды. Про болезни грязных рук читайте здесь
- используйте чистую посуду и кухонные принадлежности.
🆗 Безопасное хранение продуктов:
- храните скоропортящиеся продукты в холодильнике при температуре ниже +4°C.
- не употребляйте просроченную пищу.
🆗 Выбор качественных продуктов:
- покупайте свежие продукты у проверенных продавцов.
- избегайте употребления сырых яиц, непастеризованного молока и мяса недостаточной термической обработки.
🆗 Достаточная термическая обработка:
- готовьте блюда до полной готовности. Мясо должно быть хорошо прожарено, рыбу и морепродукты — отварены или запечены.
🆗 Избегание перекрестного загрязнения:
- разделяйте сырое и готовое мясо, рыбу и птицу, используя разные разделочные доски и ножи.
При первых признакам отравления обязательно обращайтесь за медицинской помощью.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Профилактика пищевых отравлений и острых кишечных инфекций:
- тщательно мойте руки перед приготовлением пищи и приемом еды. Про болезни грязных рук читайте здесь
- используйте чистую посуду и кухонные принадлежности.
- храните скоропортящиеся продукты в холодильнике при температуре ниже +4°C.
- не употребляйте просроченную пищу.
- покупайте свежие продукты у проверенных продавцов.
- избегайте употребления сырых яиц, непастеризованного молока и мяса недостаточной термической обработки.
- готовьте блюда до полной готовности. Мясо должно быть хорошо прожарено, рыбу и морепродукты — отварены или запечены.
- разделяйте сырое и готовое мясо, рыбу и птицу, используя разные разделочные доски и ножи.
При первых признакам отравления обязательно обращайтесь за медицинской помощью.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🙏4💯2👌1
В продолжение предыдущего поста
Во время беременности организм особенно уязвим перед инфекциями и токсинами, поэтому будущим мамам важно избегать продуктов, потенциально опасных в плане пищевых отравлений.
Вот список продуктов, которые относятся к категории риска:
1️⃣ Непастеризованные молочные продукты: сырое молоко, мягкие сыры (бри, камамбер), домашний творог и сметана. Могут содержать бактерии Listeria monocytogenes, опасные даже при малейших количествах.
2️⃣ Сырого происхождения морепродукты и рыба: суши, роллы с сырой рыбой, устрицы, мидии. Повышают риск заражения паразитами и бактериями (Salmonella, Vibrio vulnificus).
3️⃣ Немытые овощи и фрукты, особенно зелень (салат, шпинат). Овощи и ягоды могут нести яйца паразитов, возбудителей кишечных инфекций.
4️⃣ Домашнее консервирование: плохо обработанные консервы домашнего приготовления (например, соленья, маринованная капуста) могут вызвать ботулизм.
5️⃣ Готовые мясные изделия длительного хранения: колбасы, ветчина, салями, копчёности. Высокий риск бактериального загрязнения (Listeria) и содержания нитратов/нитритов.
6️⃣ Редко прожаренное мясо и птицу: стейки средней прожарки, гамбургеры из фарша, блюда с кровью. Опасность сальмонеллеза и инфекции E.coli.
7️⃣ Яйца всмятку и блюда с ними: майонез, муссы, крем-пирожные собственного изготовления, яичница-глазунья. Яйца могут быть заражены сальмонеллой.
8️⃣ Фаст-фуд и уличная еда: шаверма, хот-доги, пиццы сомнительного производства. Возможна контаминация патогенными микроорганизмами.
9️⃣ Рыба семейства скумбриевых: скумбрия, сельдь, тунцовая продукция, долго хранящиеся рыбы жирных сортов. Возможно накопление гистамина и аллергических реакций.
🔟 Алкоголь и кофеиносодержащие напитки: хотя формально алкоголь не вызывает именно пищевое отравление, однако его употребление нежелательно и связано с высоким риском вреда плоду.
Важно помнить, что регулярное мытьё рук, тщательная термическая обработка пищи, соблюдение правил личной гигиены существенно снижают риски пищевых отравлений.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Во время беременности организм особенно уязвим перед инфекциями и токсинами, поэтому будущим мамам важно избегать продуктов, потенциально опасных в плане пищевых отравлений.
Вот список продуктов, которые относятся к категории риска:
Важно помнить, что регулярное мытьё рук, тщательная термическая обработка пищи, соблюдение правил личной гигиены существенно снижают риски пищевых отравлений.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Роспотребнадзор Республика Башкортостан
Многие знают, что правильное питание во время беременности играет ключевую роль в здоровье матери и ребенка. Однако важно помнить, что вместе с полезными веществами, беременные женщины подвергаются повышенному риску пищевых отравлений и острых кишечных инфекций.…
👍17💯2🙏1👌1
☀️Эпидемиологи и специалисты лабораторий Роспотребнадзора всегда готовы к реагированию на угрозы любого характера
И это благодаря регулярным тренировочным учениям.
14 мая проведено такое учение без заблаговременного предупреждения задейственных структур и ведомств в учении с вводом условного больного особо опасной инфекцией в одной из детских поликлиник Уфы.
🏠Легенда в учении максимальна приближена к реальному развитию событий, все для того чтобы оценить готовность всех служб в любое время.
Учения позволяют отработать медицинским работникам практические навыки работы с больными особоопасными инфекциями, а также проведения первичных противоэпидемических мероприятий в поликлинике на случай выявления пациента с подозрением на холеру.
Пациентов и посетителей медучреждения благодарим за понимание, учения будут проходить по всей республике.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
И это благодаря регулярным тренировочным учениям.
14 мая проведено такое учение без заблаговременного предупреждения задейственных структур и ведомств в учении с вводом условного больного особо опасной инфекцией в одной из детских поликлиник Уфы.
🏠Легенда в учении максимальна приближена к реальному развитию событий, все для того чтобы оценить готовность всех служб в любое время.
Учения позволяют отработать медицинским работникам практические навыки работы с больными особоопасными инфекциями, а также проведения первичных противоэпидемических мероприятий в поликлинике на случай выявления пациента с подозрением на холеру.
Пациентов и посетителей медучреждения благодарим за понимание, учения будут проходить по всей республике.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
👍11👌5🔥2🙏1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша аудиорубрика, посвященная Дню Победы продолжается!
❤10👍7⚡1🔥1
#профилактикаСюмором
Клещ может от 30 минут до 1,5–2 часов путешествовать по телу человека, ища удобное для укуса место, где тонкие кожные покровы и близко расположены кровеносные сосуды.
Важно каждые 20-30 мин осматривать себя после прогулок в лесу или лесопарковых зонах, особенно обращая внимание на укромные уголки тела: под коленями, в области паха, под мышками, за ушами, под волосами и в области талии.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Клещ может от 30 минут до 1,5–2 часов путешествовать по телу человека, ища удобное для укуса место, где тонкие кожные покровы и близко расположены кровеносные сосуды.
Важно каждые 20-30 мин осматривать себя после прогулок в лесу или лесопарковых зонах, особенно обращая внимание на укромные уголки тела: под коленями, в области паха, под мышками, за ушами, под волосами и в области талии.
☀️ По состоянию на 14 мая, в медицинские организации по поводу присасывания клещей обратились 3490 человек, из них 1263 ребенка.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🙏3❤2👌2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня прошло знаковое событие для республики — награждение финалистов республиканского конкурса «Трезвое село».
🏆 Вместе с командой организаторов, под руководством Эльвиры Аиткуловой, депутата Госдумы Федерального собрания Российской Федерации в ГКЗ «Башкортостан» и Константина Толкачёва, председателя Государственного Собрания — Курултая Республики Башкортоста мы чествовали тех, кто активно продвигает идею здорового образа жизни, укрепляет традиции родных деревень и поддерживает позитивную динамику изменений на селе. Анна Казак, руководитель Управления Роспотребнадзора награждала участников конкурса в категории "Большие села".
💚 Особенное впечатление произвели коллективные проекты, созданные общими усилиями всей деревни. Такие истории наглядно показывают, насколько важны поддержка друг друга и сплоченность сельчан для достижения больших целей.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
🏆 Вместе с командой организаторов, под руководством Эльвиры Аиткуловой, депутата Госдумы Федерального собрания Российской Федерации в ГКЗ «Башкортостан» и Константина Толкачёва, председателя Государственного Собрания — Курултая Республики Башкортоста мы чествовали тех, кто активно продвигает идею здорового образа жизни, укрепляет традиции родных деревень и поддерживает позитивную динамику изменений на селе. Анна Казак, руководитель Управления Роспотребнадзора награждала участников конкурса в категории "Большие села".
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍9🔥3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😱Десятки (если не сотни) клещей на детской площадке — сообщается в соцсетях.
Два года назад в социальных сетях вирусилось очень похожее видео о нашествии клещей на детской площадке по улице Заки Валиди.
Запись на видео имеет низкое качество, и по ней невозможно точно определить, являются ли это клещи. Также возникает вопрос: почему клещи перемещаются по деревянной песочнице? Как правило, они обитают в траве и на кустарниках. Тем не менее, информация будет проверена, и мы сообщим о результатах энтомологического обследования.
Метод контроль эффективности проводится с помощью флага, сделанного из белой ворсистой ткани (из вафельной или фланелевой). Проводя флаг по растительному покрову земли ткань осматривается с двух сторон на наличие клещей. Метод позволяет оценить результаты обработки и определить изменение численности насекомых.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Два года назад в социальных сетях вирусилось очень похожее видео о нашествии клещей на детской площадке по улице Заки Валиди.
Запись на видео имеет низкое качество, и по ней невозможно точно определить, являются ли это клещи. Также возникает вопрос: почему клещи перемещаются по деревянной песочнице? Как правило, они обитают в траве и на кустарниках. Тем не менее, информация будет проверена, и мы сообщим о результатах энтомологического обследования.
В городе еще в апреле все места массового пребывания людей, парки и скверы были обработаны от клещей. Затем Управление Роспотребнадзора, в соответствии с санитарным законодательством, проводит выборочный контроль эффективности таких обработок.
Метод контроль эффективности проводится с помощью флага, сделанного из белой ворсистой ткани (из вафельной или фланелевой). Проводя флаг по растительному покрову земли ткань осматривается с двух сторон на наличие клещей. Метод позволяет оценить результаты обработки и определить изменение численности насекомых.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
💯13👍5😨5🙏2👌2❤1🤯1
Роспотребнадзор продолжает токсикологический мониторинг за бытовыми отравлением
За пять месяцев текущего года уровень отравлений аналогичен показателям того же периода прошлого года. Однако при снижении числа отравлений по отдельным категориям, таким как спиртосодержащая продукция на 5,5%, лекарственные препараты на 6,8%, наркотики на 30,4% и окись углерода на 26,4%, наблюдается рост показателя отравлений другими мониторируемыми видами.
Покупайте только в официальных местах торговли, внимательно изучайте этикетки и применяйте товары строго по назначению в соответствии с инструкцией. При работе с потенциально опасными веществами соблюдайте все меры индивидуальной защиты.
Как уберечь ребенка от отравления медикаментами читайте здесь⬅️
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
За пять месяцев текущего года уровень отравлений аналогичен показателям того же периода прошлого года. Однако при снижении числа отравлений по отдельным категориям, таким как спиртосодержащая продукция на 5,5%, лекарственные препараты на 6,8%, наркотики на 30,4% и окись углерода на 26,4%, наблюдается рост показателя отравлений другими мониторируемыми видами.
В настоящее время всё чаще можно приобрести бытовую химию, лекарственные препараты, БАДы, курительные смеси через интернет-магазины и неофициальные каналы сбыта.
Покупайте только в официальных местах торговли, внимательно изучайте этикетки и применяйте товары строго по назначению в соответствии с инструкцией. При работе с потенциально опасными веществами соблюдайте все меры индивидуальной защиты.
Как уберечь ребенка от отравления медикаментами читайте здесь
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9✍3🔥2👌2
Это не клещи!
Специалисты Центра гигиены и эпидемиологии провели обследование территории на детской площадке по улице Заки Валиди. Действительно, факт наличия насекомых на детской площадке и на стволе березы, растущей возле детской площадки, был зафиксирован. Однако это точно не клещи.
Тем не менее, общедомовая территория многоквартирного дома должна содержаться в удовлетворительных условиях, поэтому Управляющей компании будет выдано предостережение о недопустимости нарушения законодательства.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Специалисты Центра гигиены и эпидемиологии провели обследование территории на детской площадке по улице Заки Валиди. Действительно, факт наличия насекомых на детской площадке и на стволе березы, растущей возле детской площадки, был зафиксирован. Однако это точно не клещи.
Обнаруженные насекомые имели шесть ходильных ног, в то время как у клещей их восемь, также наблюдаются отличия в строении тела.
Тем не менее, общедомовая территория многоквартирного дома должна содержаться в удовлетворительных условиях, поэтому Управляющей компании будет выдано предостережение о недопустимости нарушения законодательства.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
👍13👌8🙏3💯2❤🔥1❤1
Количество отклонений в системе государственной информационной системы мониторинга движения товаров (ГИС МТ), связанных с неправильной маркировкой продукции, неуклонно растёт. Это вызывает серьёзное беспокойство, поскольку подобные нарушения приводят к финансовым потерям бизнеса и проблемам с соблюдением законодательства.
Сегодня специалисты теротдела Управления в с.Малояз встретились с предпринимателями и специалистами IT-компании, специализирующейся на предоставлении услуг по внедрению и сопровождению в системе ГИС МТ. Участники встречи обсудили наиболее распространённые причины возникновения отклонений и предложили меры по снижению рисков их появления.
За консультативной помощью к нашим специалистам можно обратиться по телефону горячей линии 8-800-775 01-70
Берегите свой бизнес и работайте уверенно в рамках закона!
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Сегодня специалисты теротдела Управления в с.Малояз встретились с предпринимателями и специалистами IT-компании, специализирующейся на предоставлении услуг по внедрению и сопровождению в системе ГИС МТ. Участники встречи обсудили наиболее распространённые причины возникновения отклонений и предложили меры по снижению рисков их появления.
Мы призываем всех участников рынка внимательно относиться к вопросам соблюдения правил маркировки и своевременно реагировать на замечания контролирующих органов. Только совместными усилиями мы сможем обеспечить прозрачность и безопасность товаропотоков в нашей стране!
За консультативной помощью к нашим специалистам можно обратиться по телефону горячей линии 8-800-775 01-70
Берегите свой бизнес и работайте уверенно в рамках закона!
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
👍15👏4🙏2❤1🔥1🥰1
Сегодня,17 мая, прошла важная встреча с представителями бизнеса Абзелиловского района.
На встречи обсудили вопросы развития туристической инфраструктуры и предпринимательства на территории муниципального района. Представлены интересы предприятий общественного питания, гостиничного комплекса и фермерского хозяйства (КФХ).
Начальник теротдела Управления Юлия Берзина проинформировала участников мероприятия о ключевых аспектах ведения предпринимательской деятельности в регионе:
✅ необходимость уведомления органов власти о начале хозяйственной деятельности.
✅ проведение профилактического визита на основании заявлений предпринимателей.
✅ требования санитарного законодательства при организации летнего отдыха и предоставления услуг гостеприимства.
За консультативной помощью к нашим специалистам можно обратиться по телефону горячей линии 8-800-775 01-70
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
На встречи обсудили вопросы развития туристической инфраструктуры и предпринимательства на территории муниципального района. Представлены интересы предприятий общественного питания, гостиничного комплекса и фермерского хозяйства (КФХ).
Начальник теротдела Управления Юлия Берзина проинформировала участников мероприятия о ключевых аспектах ведения предпринимательской деятельности в регионе:
Эта встреча стала важным этапом взаимодействия власти и представителей малого и среднего бизнеса, направленным на повышение качества предоставляемых услуг и развитие туристической привлекательности региона.
За консультативной помощью к нашим специалистам можно обратиться по телефону горячей линии 8-800-775 01-70
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15👏3❤2🙏1👌1
Как правильно собрать ребенка в лагерь
🗓Количество вещей, которые вы планируете дать ребенку с собой, необходимо рассчитать на смену в 21 день.
📝Составьте полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь, в двух экземплярах (один положите в чемодан, второй оставьте для себя).
🖍🧰Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей.
📱Если вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, ноутбуки, планшеты, плееры), то лучше, если она будет недорогостоящей, так как ребенок может ее потерять.
Перед поездкой в лагерь ребёнку необходимо объяснить, что ему предстоит жить с другими детьми, и напомнить о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать элементарные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только индивидуальные предметы личной гигиены – зубные щетки, полотенца, и не пользоваться чужими вещами.
В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и средства от насекомых — в закрытом помещении их аромат может вызывать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может спровоцировать у детей аллергическую реакцию.
❗️Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся или не совсем полезные продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего приготовления. Не стоит брать с собой в лагерь и лапшу быстрого приготовления, дети получают весь необходимый объем питательных веществ в лагере, в соответствии с режимом щадящего питания.
У нас открыта горячая линия по телефону 8-800-77-50-170
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
🗓Количество вещей, которые вы планируете дать ребенку с собой, необходимо рассчитать на смену в 21 день.
📝Составьте полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь, в двух экземплярах (один положите в чемодан, второй оставьте для себя).
🖍🧰Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей.
📱Если вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, ноутбуки, планшеты, плееры), то лучше, если она будет недорогостоящей, так как ребенок может ее потерять.
Перед поездкой в лагерь ребёнку необходимо объяснить, что ему предстоит жить с другими детьми, и напомнить о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать элементарные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только индивидуальные предметы личной гигиены – зубные щетки, полотенца, и не пользоваться чужими вещами.
В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и средства от насекомых — в закрытом помещении их аромат может вызывать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может спровоцировать у детей аллергическую реакцию.
❗️Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся или не совсем полезные продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего приготовления. Не стоит брать с собой в лагерь и лапшу быстрого приготовления, дети получают весь необходимый объем питательных веществ в лагере, в соответствии с режимом щадящего питания.
У нас открыта горячая линия по телефону 8-800-77-50-170
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
👍17👌3🙏2
Коллектив Управления Роспотребнадзор и Центра гигиены и эпидемиологии продолжает серию мероприятий в рамках празднования 80-летние Победы
На прошедших выходных дети и родственники участников СВО посетили славный город-герой Волгоград — символ мужества и стойкости нашего народа.
Эта поездка стала частью торжественных мероприятий, посвящённых празднованию 80-летия Победы. Участники экскурсии посетили знаковые места города, ставшие символом героизма советских солдат:
⏩Поднялись на легендарный Мамаев Курган, где возложили цветы к монументу Родины-матери.
⏩Почтили память защитников знаменитого дома Павлова, выдержавшего жестокий бой против фашистов.
⏩Побывали у мемориала разрушенной мельницы Гергардта (Грудинина) — ещё одного трагического свидетельства страшных боёв за Сталинград.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
На прошедших выходных дети и родственники участников СВО посетили славный город-герой Волгоград — символ мужества и стойкости нашего народа.
Эта поездка стала частью торжественных мероприятий, посвящённых празднованию 80-летия Победы. Участники экскурсии посетили знаковые места города, ставшие символом героизма советских солдат:
⏩Поднялись на легендарный Мамаев Курган, где возложили цветы к монументу Родины-матери.
⏩Почтили память защитников знаменитого дома Павлова, выдержавшего жестокий бой против фашистов.
⏩Побывали у мемориала разрушенной мельницы Гергардта (Грудинина) — ещё одного трагического свидетельства страшных боёв за Сталинград.
Эти события напоминают нам о важности сохранения исторической памяти, уважения к подвигу наших предков и заботы о здоровье будущих поколений.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
👍18🙏3❤1👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Безопасный детский отдых: каким он должен быть?
В программе "Салям" телеканала БСТ начальник отдела надзора по гигиене детей и подростков Венера Саттарова рассказала о том, как проверяют лагеря, какие требования предъявляются к учреждению, и что должен знать родитель, собирая ребенка в лагерь.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
В программе "Салям" телеканала БСТ начальник отдела надзора по гигиене детей и подростков Венера Саттарова рассказала о том, как проверяют лагеря, какие требования предъявляются к учреждению, и что должен знать родитель, собирая ребенка в лагерь.
Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
👍17❤2🔥1