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Auch im Urlaub immer dabei 🧡💚
Vor dem Frühstück GOOD MORNING MINERALS & Immun DefenceShield
Ich vermisse meine Blaubeeren-Avocado-Smoothies, aber ansonsten kann man Keto & SiboErnährung nicht soooe easy umsetzen, aber es ist machbar. Man landet hier eher bei viel Eiweiss statt Fett.
🍃FrühstückStarter
Eier - Frischkäse - Salat - Olivenöl
🍃Danach JOGHURT, Leinsamen, Flohsamenschalen, getrocknete Pflaumen oder frische Grapefruit, Olivenöl
🍃Grüner Smoothie mit Greens & NaturalBarrier Support
🍃Tee, Kaffee
Satt bis Nachmittags, dann vllt Nüsse und Oliven
Heute wieder BeachChillDay - das Wetter ist traumhaft
Wie gehts euch so?
Love, Kate Bono
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