✝️ Готов к Крещенскому купанию? Разогрейся перед погружением, захвати тёплую одежду и не пренебрегай советами от МЧС России!
⚫️ погружайся только в оборудованных купелях под присмотром спасателей; ⚫️не купайся в состоянии алкогольного опьянения; ⚫️не задерживайся в воде дольше 1 минуты; ⚫️ сделай разминку перед омовением, чтобы разогреть мышцы; ⚫️возьми с собой тёплую одежду и нескользящую обувь.
Погружение в ледяную воду — традиция, которая требует подготовки. Узнай об этом больше 👈
✝️ Готов к Крещенскому купанию? Разогрейся перед погружением, захвати тёплую одежду и не пренебрегай советами от МЧС России!
⚫️ погружайся только в оборудованных купелях под присмотром спасателей; ⚫️не купайся в состоянии алкогольного опьянения; ⚫️не задерживайся в воде дольше 1 минуты; ⚫️ сделай разминку перед омовением, чтобы разогреть мышцы; ⚫️возьми с собой тёплую одежду и нескользящую обувь.
Погружение в ледяную воду — традиция, которая требует подготовки. Узнай об этом больше 👈
Unlimited number of subscribers per channel To view your bio, click the Menu icon and select “View channel info.” Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.” The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. Clear
from us
