tgoop.com/readk/14368
Last Update:
#تذكر 💡
🚫 عندما تجتمع في شخصيتك قيم مختلفة أو متناقضة أو خداعة فإن ذلك ينتج عنه آثار منها :
♳ الصراع الداخلي.
♴ التناقض في المواقف.
♵ التردد في إتخاذ القرار.
♶ فقدان الثقة بالنفس.
♷ضعف البصيرة.
♸الشعور بالاكتئاب والقلق.
♹الشعور بتأنيب الضمير.
#لبناء منظومتك القيمية الرفيعة التي ترتقي بك و تسير حياتك، أمامك سبع خطوات لتحقيق ذلك:
1⃣ قم بإعداد " قائمة الكلمات " من خلال كتابة ما يخطر على بالك عن الذي يهمك وتقدره أكثر من أي شيء في حياتك ، حدد قيمك ومبادئك التي تتصور أن هذه الأشياء كانت ستحققها لك.
2⃣ اكتب " تعريف هذه الكلمات" بما لا يزيد عن جملتين ، على أن يعكس التعريف فهمك لها و مدلولاتها عندك.
3⃣ قم " بترتيب الكلمات " بحسب أهميتها عندك ؛ لتتضح القيم التي لها أهميه خاصة في حياتك فعلياً ، و بالتالي يشكل الجدول منظومة القيم العليا عندك.
4⃣ لابد من" صراع القيم " في حياتك ولابد من معالجتها من أجل تحقيق الانسجام الداخلي ويكون ذلك من خلال تحديد قيم ومبادئ عليا واضحة ومعروفة تكونت عبر قناعة و تأمل لتزيل عنك أي صراع داخلي بسبب الأضداد...
🎈#يقول المنفلوطي : "حسبك من السعادة في هذه الدينا ، ضمير نقي، ونفس هادئة، وقلب شريف، وأن تعمل بيديك".
#في_هذه_المحطة عليك التعرف على أسباب الصراع بين القيم ،ومنها :
♳ مصادر تربوية متناقضة في قيمها.
♴ سوق الحياة و احتكاك الإنسان مع الآخرين وتواصله معهم.
♵ البرمجة الثقافية عبر الاعلام المرئي والمسموع .
5⃣ في هذه الخطوة اكتشف قيمك الحقيقية وانتبه من " خداع القيم " وحدد قيمك، هل هي حقيقية واقعية؟ أم مثالية متخيلة ؟
🍃 من الضروري أن تخوض مواجهة مع عقلك وقلبك حتى تتعرف من خلالها على قيمك الحقيقية في لحظة تأمل صادقة وتعطيها الوقت الكافي عبر الحوار العقلي القلبي اللازم ، وتمضي أبعد من ذلك لتضع لوازم كل قيمة وكيف تجعلها واقعاً تعيشه إذا أكتشف أنها ليست واقعية.
6⃣ بحثك في قيمك ومعرفة " القيم العليا " يجعلك تبني منظومتك بشكل أكثر انسجاماً ووصوخا ..بحيث يؤدي استجلائها إلى تشكل المبادئ الشخصية والقناعات الراسخة التي توجه حياتك.
7⃣ بعد وضوح القيم عليك أن "تجعلها واقعك" ، ومن خلال التطبيق ستتضح قيمك و تتبلور منظومتك القيمية.
🌀 وبعد الانتهاء من بناء #منظومة_القيم التي قمت بإعدادها لا بد من مراجعة سريعة ؛ لتنطلق بها إلى الإمام مجدداً وذلك بمراحل :
♳حدد القيم التي حققتها.
♴حدد القيم التي تحققها جزئياً.
♵حدد القيم التي لا تحققها.
♶حدد القيم التي تنتهكها أو تقوم بما يخالفها.
#لا_تنسى إن القيم التي تنتهكها هي العائق البيّن في حياتك، و هي النافذة التي تدخل عليك معها الريح العاتية، تنبه لها وبادر بعلاجها.
📋 بعد أن تنتهي من بناء وتحديث منظومتك القيمية فإنك بحاجة #للتغيير في سلوكياتك و عاداتك لتنسجم مع قيمك وهنا أنت بحاجة إلى :
♳ معرفة بالعادة التي ترغب في تبنيها أو التخلص منها.
♴ المهارة بكيفية الحصول عليها أو التخلص منها.
♵ الرغبة والرهبة الحقيقية لتحقيق هذا التغيير الذي ترجوه.
#تذكر أن المعرفة بالكيفية و المهارة والرغبة ضروري لتحقيق ما تصبو إليه ، وبسقوط أحد اضلاعه ستجد صعوبة بالغة في تقويم ذاتك ومعالجة نفسك ... أما إذا حققت التغيير المطلوب في حياتك و اكتشفت الكثير عن ذاتك فإنك ستبدأ رحلتك الجديدة لتصل إلى محطتك الثالثة 🎖(#المسارات).
BY دعوة للقراءة والرقي
Share with your friend now:
tgoop.com/readk/14368