PSY_SUPPORT Telegram 1452
Втома, яку не знімає сон

Буває, що ми прокидаємося з відчуттям, ніби нічого й не спали.

Тіло відпочиває, але душа ні.
Це виснаження, яке не лікує подушка чи ковдра. Воно виникає тоді, коли ми довго «тягнемо» життя, наче важкий вантаж, забуваючи, що у нас теж є межі. І навіть найсильніший організм зрештою каже: «Досить».

У такі моменти ми почуваємося безпорадними — бо ж начебто робимо все правильно: спимо, їмо, працюємо. А легше не стає. Це сигнал: проблема не в тілі, а в емоційному перевантаженні. Душа теж потребує місця для відпочинку.

Іноді найбільший крок до відновлення — дозволити собі зупинитися, не доводячи все до краю.
124👍27🔥10😢7🎉2



tgoop.com/psy_support/1452
Create:
Last Update:

Втома, яку не знімає сон

Буває, що ми прокидаємося з відчуттям, ніби нічого й не спали.

Тіло відпочиває, але душа ні.
Це виснаження, яке не лікує подушка чи ковдра. Воно виникає тоді, коли ми довго «тягнемо» життя, наче важкий вантаж, забуваючи, що у нас теж є межі. І навіть найсильніший організм зрештою каже: «Досить».

У такі моменти ми почуваємося безпорадними — бо ж начебто робимо все правильно: спимо, їмо, працюємо. А легше не стає. Це сигнал: проблема не в тілі, а в емоційному перевантаженні. Душа теж потребує місця для відпочинку.

Іноді найбільший крок до відновлення — дозволити собі зупинитися, не доводячи все до краю.

BY Психологічна підтримка




Share with your friend now:
tgoop.com/psy_support/1452

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. On Tuesday, some local media outlets included Sing Tao Daily cited sources as saying the Hong Kong government was considering restricting access to Telegram. Privacy Commissioner for Personal Data Ada Chung told to the Legislative Council on Monday that government officials, police and lawmakers remain the targets of “doxxing” despite a privacy law amendment last year that criminalised the malicious disclosure of personal information. Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.” Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared the group Tuesday morning on Twitter, calling out the "degenerate" community, or crypto obsessives that engage in high-risk trading.
from us


Telegram Психологічна підтримка
FROM American