поТрендим с Катей Пановой

0:06

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Итоги августа

Если честно, то обычно после торжественного обещания делать что-то к такому то числу на регулярной основе, мне хочется слиться, но ответственность не дает;)

Так и с итогами месяца для этой уютной «тележки»: писать их каждые 30 дней для меня задача сложная (писать мне вообще сложно). Но факт публичной рефлексии — очень развивающий инструмент, поэтому читайте)

Вот такой я противоречивый человек: люблю спонтанность и действовать «из потока», но при этом системно;) Так что итогам быть, но формат и способ изложения буду менять по настроению.

Этот месяц оказался про состояние и энергию.

Во-первых, у моей постоянной клиентки из коучинга был запрос поисследовать способы научиться действовать из потока и равновесия, и я при подготовке к сессиям глубоко нырнула в разные практики.

А во-вторых, войти в рабочее состояние после моей июльской перезагрузки также оказалось задачкой под звездочкой. Так что практики я все попробовала на себе.

Что сработало:

1️⃣Взять один фокус на месяц. И благополучно отстать от себя в гонке успеть до осени закрыть все организационные рутинные дела.

На работе фокусом стали финансы. Мы пересобрали финмодель, сделали индексацию цен по всем продуктам с учетом реальной стоимости команды и инфляции, диверсифицировали услуги в зависимости от характеристик бизнеса клиента.

2️⃣Подзагружать энергетический запас не дожидаясь «спада». В моем случае — это действовать из «хочу», а не из «надо». Поэтому в августе было аж 3 дачных фотосъемки, семейная поездка на экскурсию в Переделкино к чудесной Нелли. Ежедневное плавание по утрам. Лежание с книжкой под деревьями. Куча проглоченных на одном дыхании кино, которые годами висели в списке «посмотреть».

3️⃣Количество общения заменить на его качество (при моем объеме коммуникаций это было самое сложное).

Ради эксперимента сходила на ужин для мемберов своего клуба, где за одним столом рандомно собирают небольшую компанию незнакомых людей. И там внезапно состоялся глубокий разговор про ценности и смыслы. Вышла с благотворительным проектом, который был поддержан внутри агентства.

Сходила с лекцией про «Личный трек» на корпоратив в IND и познакомилась там с потрясающей собеседницей в лице HRD бюро Вали, обязательно сделаю с ней прямой эфир тут.

Взяла в личный консалтинг два новых проекта, в обоих — что не встреча, то интеллектуальный пинг-понг. Обожаю такоэ.

Что еще: видела звездопад, валялась в гамаке, уплавалась на сапе с сыном, нахохоталась до колик с друзьями и близкими, объелась грибов, собранных мамой в лесу, играла с дочкой в куклы, читала книжку до утра, ела малину с куста, чувствовала себя живой.

Выводов не будет, этот месяц прожила сердцем. Батарейка на 100% заряжена, врываюсь в осень. 🍁

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤18🔥4👍3

www.tgoop.com/planthebest/1231

412 viewsAug 31, 2024 at 13:07

Итоги августа

Если честно, то обычно после торжественного обещания делать что-то к такому то числу на регулярной основе, мне хочется слиться, но ответственность не дает;)

Так и с итогами месяца для этой уютной «тележки»: писать их каждые 30 дней для меня задача сложная (писать мне вообще сложно). Но факт публичной рефлексии — очень развивающий инструмент, поэтому читайте)

Вот такой я противоречивый человек: люблю спонтанность и действовать «из потока», но при этом системно;) Так что итогам быть, но формат и способ изложения буду менять по настроению.

Этот месяц оказался про состояние и энергию.

Во-первых, у моей постоянной клиентки из коучинга был запрос поисследовать способы научиться действовать из потока и равновесия, и я при подготовке к сессиям глубоко нырнула в разные практики.

А во-вторых, войти в рабочее состояние после моей июльской перезагрузки также оказалось задачкой под звездочкой. Так что практики я все попробовала на себе.

Что сработало:

1️⃣Взять один фокус на месяц. И благополучно отстать от себя в гонке успеть до осени закрыть все организационные рутинные дела.

На работе фокусом стали финансы. Мы пересобрали финмодель, сделали индексацию цен по всем продуктам с учетом реальной стоимости команды и инфляции, диверсифицировали услуги в зависимости от характеристик бизнеса клиента.

2️⃣Подзагружать энергетический запас не дожидаясь «спада». В моем случае — это действовать из «хочу», а не из «надо». Поэтому в августе было аж 3 дачных фотосъемки, семейная поездка на экскурсию в Переделкино к чудесной Нелли. Ежедневное плавание по утрам. Лежание с книжкой под деревьями. Куча проглоченных на одном дыхании кино, которые годами висели в списке «посмотреть».

3️⃣Количество общения заменить на его качество (при моем объеме коммуникаций это было самое сложное).

Ради эксперимента сходила на ужин для мемберов своего клуба, где за одним столом рандомно собирают небольшую компанию незнакомых людей. И там внезапно состоялся глубокий разговор про ценности и смыслы. Вышла с благотворительным проектом, который был поддержан внутри агентства.

Сходила с лекцией про «Личный трек» на корпоратив в IND и познакомилась там с потрясающей собеседницей в лице HRD бюро Вали, обязательно сделаю с ней прямой эфир тут.

Взяла в личный консалтинг два новых проекта, в обоих — что не встреча, то интеллектуальный пинг-понг. Обожаю такоэ.

Что еще: видела звездопад, валялась в гамаке, уплавалась на сапе с сыном, нахохоталась до колик с друзьями и близкими, объелась грибов, собранных мамой в лесу, играла с дочкой в куклы, читала книжку до утра, ела малину с куста, чувствовала себя живой.

Выводов не будет, этот месяц прожила сердцем. Батарейка на 100% заряжена, врываюсь в осень. 🍁