Этот день учреждён ещё в 1913 году, чтобы напомнить: трезвость — не отказ, а осознанный выбор сильных людей.
Почему это актуально сегодня? — По данным ВОЗ, даже 1 бокал алкоголя в день повышает риск рака на 7% — Трезвость сохраняет до 180 000 нейронов ежегодно — это целая библиотека памяти — Отказ от алкоголя всего на 30 дней запускает регенерацию печени и восстанавливает сон
Как поддержать день трезвости? 🔹 Проведите день без алкоголя — ощутите ясность мыслей 🔹 Поделитесь этим постом — возможно, это кому-то поможет 🔹 Попробуйте безалкогольные альтернативы — мир напитков стал разнообразнее!
Трезвость — это свобода. Свобода быть здоровым, помнить каждый момент и контролировать свою жизнь.
Этот день учреждён ещё в 1913 году, чтобы напомнить: трезвость — не отказ, а осознанный выбор сильных людей.
Почему это актуально сегодня? — По данным ВОЗ, даже 1 бокал алкоголя в день повышает риск рака на 7% — Трезвость сохраняет до 180 000 нейронов ежегодно — это целая библиотека памяти — Отказ от алкоголя всего на 30 дней запускает регенерацию печени и восстанавливает сон
Как поддержать день трезвости? 🔹 Проведите день без алкоголя — ощутите ясность мыслей 🔹 Поделитесь этим постом — возможно, это кому-то поможет 🔹 Попробуйте безалкогольные альтернативы — мир напитков стал разнообразнее!
Трезвость — это свобода. Свобода быть здоровым, помнить каждый момент и контролировать свою жизнь.
BY Республиканский онкологический диспансер, Петрозаводск
The court said the defendant had also incited people to commit public nuisance, with messages calling on them to take part in rallies and demonstrations including at Hong Kong International Airport, to block roads and to paralyse the public transportation system. Various forms of protest promoted on the messaging platform included general strikes, lunchtime protests and silent sit-ins. The administrator of a telegram group, "Suck Channel," was sentenced to six years and six months in prison for seven counts of incitement yesterday. A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. In the next window, choose the type of your channel. If you want your channel to be public, you need to develop a link for it. In the screenshot below, it’s ”/catmarketing.” If your selected link is unavailable, you’ll need to suggest another option. Judge Hui described Ng as inciting others to “commit a massacre” with three posts teaching people to make “toxic chlorine gas bombs,” target police stations, police quarters and the city’s metro stations. This offence was “rather serious,” the court said.
from us
