امام حسین علیه السلام

🪴آن امری که انتظارش را می کشید رخ نخواهد داد، مگر این که در اثر آشفتگی و نابسامانی گروهی از شما از دسته دیگر برائت، جوید و برخی از شما بر چهره بعضی دیگر خدو بیفکند و گروهی از شما به کفر گروه دیگر شهادت دهد، و برخی از شما بعضی دیگر را نفرین و لعن نماید. به حضرت گفته شد: پس در آن زمان هیچ خیری نیست؟ حضرت فرمود: همه خیرها در آن زمان جمع است؛ قائم ما قیام می کند و همه آن بدی ها را به طرف می سازد.

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

❓ چرا اینقدر بلا میاد سر من؟
چرا فقط من ؟


مجموعه #قرب_به_اهل_بیت (علیهم‌االسلام) ۲۰
#استاد_شجاعی | #استاد_عالی

@ostad_shojae | montazer.ir
#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🔷🔷چطور به آرامش حقیقی برسیم و با اتفاقات دنیا بهم نریزیم ؟

✔️ ۱. تغییر نظام محبتی (اولویت بندی معشوق‌ها)

✔️ - آرامش واقعی زمانی به دست می‌آید که معشوق حقیقی (خداوند) در مرکز قلب قرار گیرد.

✔️ - هرچه وابستگی به معشوق‌های پایین‌تر (پول، مقام، شهرت، لذت‌های مادی) کمتر شود، اضطراب و نگرانی نیز کاهش می‌یابد.

🪴 - فرمول قرآنی:
﴿أَلَا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ﴾ (رعد:۲۸)
"آگاه باشید که تنها با یاد خدا دلها آرامش می‌یابد."

🔷 ۲. عبادت آگاهانه و منظم

✔️ - نماز اول وقت با حضور قلب، مانند سیم اتصال به منبع آرامش است.

-✔️ دعا و مناجات (مثل ادعیه صحیفه سجادیه، دعای توسل ) سیستم روانی انسان را تنظیم می‌کند.

✔️ - ذکرهای روزانه (مثل صلوات، استغفار، لا حول ولا قوه الا بالله) مانند ضربان‌های آرامش‌بخش عمل می‌کنند.

👇👇👇

🔷🔷چطور به آرامش حقیقی برسیم و با اتفاقات دنیا بهم نریزیم ؟ «۲»

۳. تسلیم در برابر تقدیر الهی

✔️ - پذیرش اینکه هرچه اتفاق می‌افتد خیر است (حتی اگر در ظاهر شر به نظر برسد) اضطراب را از بین می‌برد.

🪴 - تفکر در آیه:
﴿وَعَسَىٰ أَن تَکْرَهُوا شَیْئًا وَهُوَ خَیْرٌ لَّکُمْ﴾(بقره:۲۱۶)
"چه بسا چیزی را ناخوشایند بدانید در حالی که خیر شما در آن است."

🔷 ۴. تمرین "توکل فعال"

✔️ - توکل به معنای دست روی دست گذاشتن نیست، بلکه به معنای تلاش + واگذاری نتیجه به خدا است.

🪴 - هرگاه احساس نگرانی کردید، این جمله را تکرار کنید:

✔️ "حسبنا الله و نعم الوکیل"(خداوند ما را کافی است و چه وکیل خوبی است)

🔷 ۵. مدیریت ارتباط با دنیا

✔️ - کاهش وابستگی به فضای مجازی و اخبار اضطراب‌آور

✔️ - پرهیز از معاشرت با افراد مضطرب و منفی‌نگر

✔️ - مطالعه سخنرانی ها و کتاب‌های معرفتی مثل کتابهای شهید مطهری و رهبری و ...


👇👇👇

🔷 ۶. تکنیک‌های عملی در لحظه اضطراب

✔️ - تنفس عمیق همراه با ذکر "یا الله"
✔️ - شستن صورت با آب سرد (توصیه روایی)
✔️ - خواندن آیت الکرسی یا سوره ناس و فلق

🔷 ۷. خدمت به دیگران
- کمک به نیازمندان و اهدای محبت، یکی از قوی‌ترین راه‌های رسیدن به آرامش درونی است.


🪴جمع‌بندی:
آرامش دائمی نه با ثروت، نه با قدرت و نه با علم دنیوی، بلکه تنها با برقراری ارتباط زنده با خداوند ممکن است. هرچه این ارتباط قوی‌تر باشد، آرامش عمیق‌تر خواهد بود.

🔷نکته پایانی:
آرامش واقعی به معنای نبود مشکلات نیست، بلکه به معنای حفظ تعادل درونی در میان طوفان‌های زندگی است.

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🪴اگر صراط مستقیم میجویی، از حب حسین راهی مستقیم‌تر وجود ندارد .
شهید آوینی

تا کربلا فقط یک سلام راه است 💔

یادآوری #چله_زیارت_عاشورا تا #اربعین🥀

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

⏺ منبر یک دقیقه ای بدون ،عبا ، ردا و عمامه :

«درست است که ارتباط ما با عالم خارج قطع شده است ، اما ارتباط ما پروردگار عالم قطع نشده است .💔»

ایمان و اعتقاد این پسر بچه اهل غزه ، یک کلاس اعتقادی ، سیاسی ، اخلاقی برای ماست که با وجود برخورداری از نعمات بیشمار خداوندی ناشکری و ناسپاسی می کنیم و به خاطر مشکلات و حاجات دنیوی با خدا قطع ارتباط میکنیم 😔 .

💌آیه ۴ سوره حدید : (وهو معکم این ما کنتم والله بما تعملون بصیر)؛ " و هر کجا باشید او با شماست و خدا به هر چه می‌کنید بیناست".

#یک‌حبه‌نور
#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

این قدر به زور و بازویتان متکی نباشید
رزق را باید از جای دیگر بدهند
شما دائما اهل پاکی و طهارت باشید
روزیتان وسیع خواهد شد.


#علامه‌حسن‌زاده‌آملی
#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

💌هر که زیاد استغفار کند
خداوند گره غم‌های او را بگشاید و از هر تنگنایی بیرونش برد و از جایی که گمان نمی‌برد ، روزیش رساند .



#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺

✨توبه #فضیل_عیاض

🔷 شخصی بود به نام #فضیل_بن_عیاض.

🔸او هم #شراب_خوار بود، هم #راهزن بود و هم #قمارباز؛ خلاصه همه کار انجام می داد.

💢 روزی شنید خانه ای هست که یک خانم در آن تنهاست و اموال زیادی نیز در آن خانه است.

⛔️ با خود گفت：خیلی خوب شد. امشب از دیوار آن خانه بالا می روم؛ هم فسادم را انجام می دهم هم خانه را #غارت می کنم 🚫

♨️ نیمه شب از دیوار خانه بالا رفت. از درون خانه صدای قرائت #قرآن به گوشش رسید.

رسیده بود به این آیه：

🌸 أَلَمْ يَأْنِ لِلَّذِينَ آمَنُوا أَن تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ لِذِكْرِ اللَّهِ

ﺁﻳﺎ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻫﻞ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﻭﻗﺖ ﺁﻥ ﻧﺮﺳﻴﺪﻩ ﻛﻪ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺑﺮﺍﻯ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﻧﺮم ﻭ ﻓﺮﻭﺗﻦ ﺷﻮﺩ؟🌸
[سوره حدید، آیه ۱۶]

فضیل بن عیاض بالای دیوار، لحظه ای به #فکر فرو رفت.

- چرا دیگر؟! دیگر وقتش رسیده است.

همان لحظه از دیوار پایین آمد.

💐 فضیل #توبه کرد...
و شد یکی از بزرگترین #عباد قرن.

طوری که بزرگان پای درس اخلاقش می رفتند.

هیچ وقت کسی رو حقیر و گنه کار نشماریم، چون نه از آینده خودمون مطمئن هستیم و نه از آینده اون شخص

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2

💌حتی اگر فقط یک نفس و یک قطره خون در بدن داشته باشیم .هرگز ای حسین تو را رها نخواهیم کرد
( شهید سید حسن نصرالله)

یادآوری #چله_زیارت_عاشورا تا #اربعین🥀

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

- 99 درصد نوحه هایی که تو خیابون میشنوی و پیدا نمیکنی اینجاست:🖤✨
https://www.tgoop.com/addlist/8jqJgxp6vNcwYmQ0
قول میدم همه نوحه هاشو SAVE کنی :)🍃

نمازخوان شدن بچه چهار شرط داره

#استادعزیزی
#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🔷«إِنّ الْكَريِمَ إِذَا تَكَلّمَ بِكَلاَمٍ، يَنْبَغِى اَنْ يُصَدّقَهُ بِالْفِعْلِ».

✔️امام حسين (ع) فرمود: «بزرگوار كسى است، كه گفتارش با عملش يكى باشد»


#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🔷🔷برای اینکه گفتار و عملتان یکی شود، این #تمرین‌های_عملی را انجام دهید تا به مرور این مهارت در شما نهادینه شود:

---

1. لیست "حرف‌ها و عمل‌های ناهماهنگ" تهیه کنید.

✔️- هر شب ۵ دقیقه وقت بگذارید و ببینید:

🔷 - امروز چه حرفی زدید که با عملتان همخوانی نداشت؟ (مثلاً گفتید "ورزش مهم است"، اما ورزش نکردید.)

در دفتر بنویسید 👇👇

✔️ - چرا این اتفاق افتاد؟
چطور می‌توانستید رفتارتان را اصلاح کنید؟

---

✔️۲. قانون "اول عمل، بعد گفتار"

🔷- قبل از نصیحت یا توصیه به دیگران، از خود بپرسید:

✔️ - آیا خودم این کار را انجام می‌دهم؟

- مثال: اگر می‌خواهید به فرزندتان بگویید "منظم باش و از وقتت درست استفاده کن"، اول مطمئن شوید خودتان این کار را می‌کنید.

---

👇👇👇👇

🔷🔷برای اینکه گفتار و عملتان یکی شود، این #تمرین‌های_عملی را انجام دهید تا به مرور این مهارت در شما نهادینه شود:


🔷. چالش "۲۴ ساعت صداقت عملی

✔️- یک روز در هفته را انتخاب کنید و در آن روز:

- هر حرفی که می‌زنید، بلافاصله عملی کنید (ولو کوچک).
- مثال:
❌ - اگر گفتید "باید غذای سالم بخوریم " پس حتما امروز روغن ناسالم و شکر و قند مصنوعی مصرف نکنید .

✔️ - اگر یقین دارید کار خوب را خداوند اجر میدهد، پس امروز خالصانه و بدون توقع به همه محبت کنید .
---

🔷 بازخوردگیری از اطرافیان

🔴- از دوستان یا خانواده بخواهید صادقانه به شما بگویند:

✔️ - آیا تا به حال حرفی از من شنیده‌اید که با عملش مغایرت داشته باشد؟

✔️ - این بازخوردها به شما کمک می‌کند نقاط کور خود را بشناسید.

---
#نتیجه گیری:

هماهنگی بین حرف و عمل مانند عضله‌ای است که با تمرین قوی می‌شود. اگر این تمرین‌ها را به مدت چند روز انجام دهید، به مرور متوجه تغییر در رفتار خود خواهید شد. 💚

شما کدام یک از این تمرین‌ها را بیشتر دوست داشتید؟
آیا روش دیگری به ذهنتان می‌رسد؟

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🎥 حسین را حس کنیم

یادآوری #چله_زیارت_عاشورا تا #اربعین🥀

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿