tgoop.com/mindful_navigate/250
Last Update:
Адаптация краткосрочного мигранта
С точки зрения науки процесс адаптации очень зависит от цели миграции. Увы, это различают не всегда. Довольно частая ошибка студентов в нашей области — применять теории, касающиеся долгосрочной миграции на каких-нибудь иностранных студентах, то бишь мигрантах краткосрочных мигрантах.
Конечно, мир не чёрно-белый, особенно сейчас, когда многие точно не знают, куда и надолго ли.
Но в целом, правило такое, что многие советы и теории про иммигрантов не особо применимы для:
Например, для хорошего самочувствия в новой стране им совсем не обязательно интегрироваться в общество. Вполне достаточно вести себя прилично. Под словом интегрироваться я понимаю именно стремление стать полноценным членом общества, строить глубокие отношения, разбираться в местной истории и политике. Конечно, это всё можно, если интересно, но совсем не обязательно. Также не обязательно усиленно учить язык. Достаточно либо говорить на уместном лингва-франка и/или немного владеть местным, хотя бы с помощью гугл-переводчика и жестов.
Отсутствие этих навыков может ограничить вас лишь в том, что вам скорее всего и так (пока) не нужно. Так что нет нужды себя мучить. Чем себя мучить стоит?
В разных странах одни и те же вещи, и тем более люди, разные. Всякое можно пару лет потерпеть. Они не обязаны нам нравится, но они имеют право жить так, как для нас странно, а для них привычно и здорово. Это вроде в теории понятно всем, но на практике пожелать туземцам их местного счастья, а не привычных нам сервисов, чистоплотности, пунктуальности и прочего — это навык.
Сюда входит освоение местных приложений, инфраструктуры, правил, а также создание необходимых контактов. Отлично, если экспатских или русскоязычных. Обустройство быта легко может отойти на второй план, но на самом деле базовый комфорт и закрытие базовые вопросы хорошо освобождают время и внимание, чтобы наслаждаться новым местом.
Помимо освоения нового, нам очень важно сохранение старого. Родные предметы быта, вроде любимого пледа, можно взять с собой, а привычные домашние ритуалы можно сохранить на новом месте. То же касается и отношений. Хорошо если получается почувствовать local belonging, но и belonging на расстоянии никто не отменял. Сохранить связь с домом и старыми друзьями и/или "своим" комьюнити по интересам — это целое дело, когда внимание приковано к текущему опыту, который может быть довольно интенсивным.
Всё это для иммигранта может быть либо менее критично, либо более постепенно. Где-то может быть и явный конфликт. Например, пару лет вы настроены потерпеть какое-то место, фокусируясь на позитивных его аспектах. Но как задумаетесь о том, чтобы с этими людьми жить и растить детей, то сразу хочется искать другие варианты.
Таким образом, мы можем анализировать своё поведение и цели с точки зрения целей миграции. Это поможет отбросить лишнее и сфокусироваться на том, что действительно полезно в нашей ситуации.