tgoop.com/man_m_hastam/5144
Create:
Last Update:
Last Update:
🗝خود مشغولي
رنجش و عصبانیت و ترس سه راس مثلث خودمشغولی هستند.
تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند.
⚠️رنجش
واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته
از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم و حال را از دست میدهیم.
⚠️عصبانیت
روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
⚠️ترس
احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم.
واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
دیدگاهتان را در مورد این احساسات در مقابل آدم‌ها و مکان‌ها و وقایع گذشته و حال و آینده تغییر دهید و پذیرش را جایگزین رنجش، عشق را جایگزین عصبانیت و ایمان را جایگزین ترس کنید.
ممنونم لایک♥️ میکنید و با فرستادن آدرس کانال عشق بی قید و شرط رو جاری میکنید
#مراقبه_آگاهی👉
BY مراقبه اگاهی🧘♀
Share with your friend now:
tgoop.com/man_m_hastam/5144