tgoop.com/ktabdansh/4477
Last Update:
/- وینی دابولکار
کتابِ ذهن آگاهی ص ۱۵۱
ذهن‌آگاهی یعنی این‌که
هر باور را فقط به‌عنوان یک فرض
درنظر بگیریم و تناسب و همخوانیِ
آن را با شرایط و اوضاعِ موجود
بررسی کنیم.
این کار نیاز به هوشیاری دارد
تا پرده‌های توهم که تار و پودِ
آن از باورهای کور و متعصبانه
بافته شده، کنار بروند.
راهکارِ ذهن‌آگاهی مبتنی بر یادگیریِ
دیدنِ واقعیت به آن‌گونه که هست
می‌باشد.
این گفتهٔ کریشنا مورتی
که حقیقت، یک سرزمینِ بدون جاده
است را دوست دارم.
این یعنی هرکس مسیرِ
منحصربه‌فرد خود را برای
سفر معنوی خویش در پیش دارد.
/- اکهارت تله
کتابِ تمرین نیروی حال
ص ۱۱۰ و ۱۱۱
بر گزینش تاکید میکند به‌طوری که
گزینش را مستلزم آگاهی می‌داند.
بدون آگاهی، انتخاب ممکن نیست.
ذهن را از الگوهای شرطی رها کنید.
تا زمانی‌که به این مرحله برسید،
ازنظر معنوی ناآگاه هستید،
هيچ‌کس دیوانگی و تضاد را
انتخاب نمی‌کند. اگر دائما از طریق
ذهن اداره شوید رنج ادامه دارد.
گذشته هیچ تأثیری بر امروز شما
ندارد... ذهن یک شیاد است که
شما را تسلیم داوری‌ها و عواطف
منفی میکند. ذهن‌آگاهی، معنویت
و در حال زندگی کردن را تقویت
میکند.
...📚🌳🍃
BY کتاب دانش
Share with your friend now:
tgoop.com/ktabdansh/4477