Как быстро похудеть@kakbistropohudet P.1736

KAKBISTROPOHUDET Telegram 1736

Как быстро похудеть

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Норма фруктов в день для взрослого человека от 200-400 гр 🍏

Предпочтение стоит отдавать свежим сезонным фруктам, т.к они сохраняют больше витаминов
2 банана = 210 ккал
2 апельсина = 123 ккал
400 гр арбуза = 120 ккал
250 гр черешни = 125 ккал
2 средних яблока = 152 ккал

Подписывайтесь и тренируйтесь вместе с нами😉⤵️
@kakbistropohudet #фитнес #тренировка #похудеть #похудение

www.tgoop.com/kakbistropohudet/1736

1.5K viewsSep 2, 2024 at 04:09

tgoop.com/kakbistropohudet/1736

Create: 2024-09-02
Last Update: 2025-05-29 21:02:49

Норма фруктов в день для взрослого человека от 200-400 гр 🍏

Предпочтение стоит отдавать свежим сезонным фруктам, т.к они сохраняют больше витаминов
2 банана = 210 ккал
2 апельсина = 123 ккал
400 гр арбуза = 120 ккал
250 гр черешни = 125 ккал
2 средних яблока = 152 ккал

Подписывайтесь и тренируйтесь вместе с нами😉⤵️
@kakbistropohudet #фитнес #тренировка #похудеть #похудение

BY Как быстро похудеть

Share with your friend now:
tgoop.com/kakbistropohudet/1736

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-05-29|

ZDNET RECOMMENDS Administrators Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. Ng was convicted in April for conspiracy to incite a riot, public nuisance, arson, criminal damage, manufacturing of explosives, administering poison and wounding with intent to do grievous bodily harm between October 2019 and June 2020. 1What is Telegram Channels?
from us

Telegram Как быстро похудеть
FROM American