Карьерный IT-психолог 🤗 Юлия Уварова

⚡️ Как Selectel создал идеальное мероприятие: мудрость, люди и вдохновение ❤️🔥

В воскресенье я выступала на Day Off — потрясающем ивенте от Selectel, посвящённом борьбе с выгоранием. И осталась в полном восторге — от организации, атмосферы, выступлений и даже того, что происходило за кадром! ✨

⚡️ Как всё начиналось: знак и чайка 🕊️
Всё началось ещё до мероприятия — с заселения в гостиницу «Космос». Я приехала пораньше, чтобы немного отдохнуть, перезагрузиться и набраться сил перед выступлением. 💆‍♀️

Номер оказался невероятно уютным — в моих любимых оттенках тиффани! 💙 Я легла на кровать, отпуская тревожные мысли, и сказала в потолок:

«Вселенная, дай мне знак, что я на верном пути»

И буквально через пару минут за окном села чайка — впервые в жизни у меня на подоконнике оказалась птица! 🥹 Она посмотрела на меня, покрутила головой, позволила снять видео и только потом улетела. Настроение взлетело до небес — и оставалось таким весь день! 🌈

⚡️ Мероприятие: солнце, жара и живые дискуссии ☀️🔥
Несмотря на +35°C в тени, люди приходили, слушали доклады, общались. Обычно на конференциях у меня нет времени ходить на другие выступления, но тут всё было по-другому.

Day Off был посвящён психологическому здоровью — темам, которые часто упускают на технических ивентах. И я видела огромный отклик! 👏 Разные эксперты рассказывали, как беречь себя от выгорания — от личного опыта до научных методов.

Я участвовала в дискуссии — и это был идеальный формат! Почему?

🟠 Сильные эксперты — почти всех я давно знала «заочно», но стеснялась написать. А тут нас свели на одной сцене! 🤩
🔶 Ольга Елисеева — руководитель технической дирекции Инфосистемы Джет, автор тг-канала TeamLead. С места в career
🔶 Евгений Антонов — ведущий технический менеджер проектов Yandex Infrastructure, автор тг-канала Тимлид Очевидность
🔶 Денис Кириллов — заместитель HR-директора Selectel
🔶 Андрей Овчинников — senior разработчик

🟠 Живое общение — никаких заготовок, только импровизация (как в моих подкастах). 🎙️
🟠 Настоящая дискуссия — мы начали спорить ещё до выхода на сцену, обсуждая тему с разных сторон. 💬

Тема дискуссии: «Оверэмплоймент — путь к выгоранию или богатству?» 💼🔥💰

Мы разбирали её с позиции бизнеса, сотрудников, психологии. Я делилась кейсами клиентов и своим опытом ех-разработчика и IT-психолога.

Солнце жарило в лицо, но это не помешало оживлённому обсуждению. Вопросов из зала было столько, что не успели ответить на все — а это лучший показатель интереса! 🚀

⚡️ После выступления: новые друзья и ощущение звезды 🌟📸
После дискуссии к нам подходили фотографироваться — и это было очень приятно! 😊

Мы с ребятами не хотели расходиться — пошли в кафе, продолжали говорить о работе, жизни, выгорании. Это те самые люди, которые горят своим делом — и Selectel собрал именно таких. 🔥

⚡️Люди!
🟠 Ко мне приехала Анечка Ширяева — просто поболтать, поддержать. Уже это было безумно ценно 💖
🟠 Вновь встретились и много болтали с Никитой и Дашей Ульшиными 💖
🟠 В очереди за кофе болтали так оживленно, что девушка засмеялась: «Никогда так информативно в очереди не стояла!» — и присоединилась к нашей компании 💖

⚡️ Selectel — компания, которая заботится 💙
Я была у них в офисе на экскурсии — там по-настоящему человеческие условия. Если вы думаете о смене работы, то Selectel — отличный выбор.

Это компания, которая заботится не только о продукте, но и о людях. 👨‍💻👩‍💻

Спасибо за этот тёплый, душевный и вдохновляющий день! ❤️✨

#Selectel #DayOff #Антивыгорание #IT #Психология #ЖивыеЛюди

1:27

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

2❤13🔥8❤‍🔥5💘3

www.tgoop.com/julia_uvarova_psy_cab/3317

337 viewsJul 29 at 10:01

⚡️ Как Selectel создал идеальное мероприятие: мудрость, люди и вдохновение ❤️🔥

В воскресенье я выступала на Day Off — потрясающем ивенте от Selectel, посвящённом борьбе с выгоранием. И осталась в полном восторге — от организации, атмосферы, выступлений и даже того, что происходило за кадром! ✨

⚡️ Как всё начиналось: знак и чайка 🕊️
Всё началось ещё до мероприятия — с заселения в гостиницу «Космос». Я приехала пораньше, чтобы немного отдохнуть, перезагрузиться и набраться сил перед выступлением. 💆‍♀️

Номер оказался невероятно уютным — в моих любимых оттенках тиффани! 💙 Я легла на кровать, отпуская тревожные мысли, и сказала в потолок:

«Вселенная, дай мне знак, что я на верном пути»

И буквально через пару минут за окном села чайка — впервые в жизни у меня на подоконнике оказалась птица! 🥹 Она посмотрела на меня, покрутила головой, позволила снять видео и только потом улетела. Настроение взлетело до небес — и оставалось таким весь день! 🌈

⚡️ Мероприятие: солнце, жара и живые дискуссии ☀️🔥
Несмотря на +35°C в тени, люди приходили, слушали доклады, общались. Обычно на конференциях у меня нет времени ходить на другие выступления, но тут всё было по-другому.

Day Off был посвящён психологическому здоровью — темам, которые часто упускают на технических ивентах. И я видела огромный отклик! 👏 Разные эксперты рассказывали, как беречь себя от выгорания — от личного опыта до научных методов.

Я участвовала в дискуссии — и это был идеальный формат! Почему?

🟠 Сильные эксперты — почти всех я давно знала «заочно», но стеснялась написать. А тут нас свели на одной сцене! 🤩
🔶 Ольга Елисеева — руководитель технической дирекции Инфосистемы Джет, автор тг-канала TeamLead. С места в career
🔶 Евгений Антонов — ведущий технический менеджер проектов Yandex Infrastructure, автор тг-канала Тимлид Очевидность
🔶 Денис Кириллов — заместитель HR-директора Selectel
🔶 Андрей Овчинников — senior разработчик

🟠 Живое общение — никаких заготовок, только импровизация (как в моих подкастах). 🎙️
🟠 Настоящая дискуссия — мы начали спорить ещё до выхода на сцену, обсуждая тему с разных сторон. 💬

Тема дискуссии: «Оверэмплоймент — путь к выгоранию или богатству?» 💼🔥💰

Мы разбирали её с позиции бизнеса, сотрудников, психологии. Я делилась кейсами клиентов и своим опытом ех-разработчика и IT-психолога.

Солнце жарило в лицо, но это не помешало оживлённому обсуждению. Вопросов из зала было столько, что не успели ответить на все — а это лучший показатель интереса! 🚀

⚡️ После выступления: новые друзья и ощущение звезды 🌟📸
После дискуссии к нам подходили фотографироваться — и это было очень приятно! 😊

Мы с ребятами не хотели расходиться — пошли в кафе, продолжали говорить о работе, жизни, выгорании. Это те самые люди, которые горят своим делом — и Selectel собрал именно таких. 🔥

⚡️Люди!
🟠 Ко мне приехала Анечка Ширяева — просто поболтать, поддержать. Уже это было безумно ценно 💖
🟠 Вновь встретились и много болтали с Никитой и Дашей Ульшиными 💖
🟠 В очереди за кофе болтали так оживленно, что девушка засмеялась: «Никогда так информативно в очереди не стояла!» — и присоединилась к нашей компании 💖

⚡️ Selectel — компания, которая заботится 💙
Я была у них в офисе на экскурсии — там по-настоящему человеческие условия. Если вы думаете о смене работы, то Selectel — отличный выбор.

Это компания, которая заботится не только о продукте, но и о людях. 👨‍💻👩‍💻

Спасибо за этот тёплый, душевный и вдохновляющий день! ❤️✨

#Selectel #DayOff #Антивыгорание #IT #Психология #ЖивыеЛюди

BY Карьерный IT-психолог 🤗 Юлия Уварова