بی توقع بودن را از طبیعت بیاموز

بذری که خالق  گندم زارهاست
هیچ نانی برای خود نمی پزد

درختی که از شکوفه
لبریز است
گلی از شاخسار  خود
نمی چیند

ابرهای شناور در آسمان
جرعه ایی از آب  چشمه ساران
نمی نوشند

در طبیعت همه چیز
جاری و روان و زیباست.


@jomaalate_nab

یک شاهد باش
آن را ببین
وجود دارد
تو آن افکار نیستی
تو آن بیننده هستی
وقتی که خشمگین هستی
وقتی که حسود هستی
وقتی که پُر از نفرت هستی
در سکوت بنشین و درها را ببند.
ساکت بنشین ، بگذار خشم وجود داشته باشد.
بگذار خشم در پیشاپیش چشمانت جرقه بزند
بگذار نفرت همچون یک فیلم  حرکت کند.
و تو یک شاهد و ناظر باش
و تعجب خواهی کرد، آن عاطفه نمی تواند برای همیشه آنجا بماند.
این یک یقین است دیر یا زود می رود.
و وقتی برود رفته است و اثری از خودش برجای نمیگذارد.

#اوشو

@jomaalate_nab

تفاوت بیداری کاذب و بیداری حقیقی


در بیداری کاذب، ما همچنان به جهان بیرون به عنوان یک واقعیت جدا از خودمان نگاه می‌کنیم. در حالی که در بیداری حقیقی، می‌فهمیم که جهان بیرونی بازتابی از درون ماست و یک توهم (مایا) است.

در بیداری کاذب، وقتی دیگران باورهای ما را به چالش می‌کشند، احساس تهدید می‌کنیم و به دفاع از خود می‌پردازیم. اما در بیداری حقیقی، ما آسیب‌پذیر می‌شویم و می‌فهمیم که هیچ دلیلی برای دفاع وجود ندارد، زیرا همه باورها نسبی هستند

در بیداری کاذب، احساس می‌کنیم که نسبت به دیگران برتر هستیم یا مسیر معنوی متفاوتی را طی می‌کنیم. در حالی که در بیداری حقیقی، می‌فهمیم که همه ما یک هستیم و هیچ تفاوتی بین ما وجود ندارد.

در بیداری کاذب، به چیزهایی مانند رژیم غذایی خاص یا تمرینات معنوی خاص اهمیت می‌دهیم تا بتوانیم به سطح بالاتری از معنویت برسیم. در حالی که در بیداری حقیقی، می‌فهمیم که مهمترین چیز نیت و عمل ماست.

در بیداری کاذب ، از انرژی منفی میترسیم و سعی میکنیم خود را از آنها محافظت کنیم .
درحالیکه در بیداری حقیقی میفهمیم که هیچ انرژی خوبی یا بدی وجود ندارد و همه چیز بخشی از کل است .

در بیداری کاذب ، بیماری را بعنوان چیزی خارجی میبینیم که به ما حمله کرده است .
درحالیکه در بیداری حقیقی میفهمیم که بیماری نشانه ای از عدم تعادل درونی ماست و قابل درمان است .

در بیداری کاذب ، گاهی اوقات مشکلات زندگی را به عوامل خارجی مانند خداوند یا بدشانسی نسبت میدهیم .
درحالیکه در بیداری حقیقی میفهمیم که خودمان مسئول خلق واقعیت خود هستیم .

@jomaalate_nab

اگر با افكارت همراه شوی ،
تو توسط آن ربوده ميشوی
و خودت را در يك مارپيچ پيدا خواهي كرد .
اما اگر با قلب و روحت همراه شوی
تو را به بلندای آسمان خواهند برد
جایی که سرور هرگز تو را
ترک نخواهد کرد.

@jomaalate_nab

ذهن می تواند به هزار و یک جهت
حرکت کند،اما من در این مسیر زیبا
در آرامش قدم می زنم.
با هر قدم بادی ملایم می وزد.
با هر قدم گلی شکوفا می شود.

#تیچ_نات_هان


@jomaalate_nab

دیگران را ببخش و خود را رها کن
اگر کینه‌ای در دل نداشته باشی،
سبک‌تر خواهی بود . . .

هیچ پرنده‌ای با بار سنگین
اوج نخواهد گرفت ...

@jomaalate_nab

اصول پنج‌گانه موفقیت و آرامش :

اصل اول :

من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمی‌دهم! من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی‌ام مثبت فکر می‌کنم ...!

اصل دوم :

من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم! او بهتر از همه بر جریان امور مسلط است ...!

اصل سوم :

من اجازه تنبلی، تن‌پروری، بیکاری را ندارم! من در برابر سختی‌های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم ...!

اصل چهارم :

من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم! من باید بدانم! من باید بخوانم ...!

اصل پنجم :

من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم! او برای من کافی است! ذکر او مایه آرامش روح من است! او همنشین من است! من به خداوند عشق می‌ورزم ...!

#دکتر_حسین_الهی_قمشه‌‌ای


@jomaalate_nab

روزی پیرزن با ایمانه فقیری در رادیو صحبت میکرد

مجری رادیو ازش خواست تا پیرزن از خداوند چیزی طلب کند

پیرزن گفت :

از خدا میخواهم برای فرزندانم غذا ها و میوه های بسیاری تهیه کند ، من فقیر هستم و در خرید کردن ناتوانم

مردی بی ایمانی که داشت صدای پیرزن را با ایمان را می‌شنوید

به دوستان خود گفت بیاید خانه این پیرزن را پیدا کنیم و تمام چیز هایی که میخواست رو براش ببریم و بگوییم این ها از طرف شیطان برای شما فرستاده شده ، و کمی اورا دست بیاندازیم و بخندیم

مرد و دوستان بی ایمانش منزل آن پیرزن را پیدا کردند و تمام نیازهای پیرزن و حتی بیش از نیازش براش تهیه کردند
و به در منزل آن بردند
پیرزن با دیدن آن اقلام بسیار خوشحال شد و اشک شوق در چشمانش جاری شد

مرد بی ایمان به پیرزن گفت :

آیا میدانید کی این اقلام را برای شما فراهم کرده ؟؟!

پیرزن در جواب گفت :

مهم نیست , اگر خداوند اراده کند حتی شیطان هم از امر خداوند فرمان میبرد ‌

@jomaalate_nab

اگر شما افراد نامناسب را جذب می‌کنید به این دلیل است که بخشی از وجود شما به آن‌ها نیاز دارد. آن بخش را درمان کنید تا جذب اینگونه افراد نشوید.

اگر نمی توانید اعصابتان را کنترل کنید جهان هستی افرادی را سر راه شما قرار می دهد که بیشتر شما را عصبانی کنند تا بالاخره کنترل کردن آن را یاد بگیرید

اگر نمی‌توانید خودتان را دوست داشته باشید جهان هستی افرادی را جذب شما میکند که دوستتان ندارند تا متوجه شوید که شما قبل از هر چیزی به عشق خود نیاز دارید نه دیگران.

اگر برای خودتان به اندازه کافی ارزش قائل نباشید نظم جهان هستی کسانی را در مسیر شما قرار میدهد که شما را کوچک و حقیر بشمارند تا زمانی که به ارزش خویش واقف شوید.

اگر گذشت کردن و بخشش برای شما کاری دشوار است جهان هستی افرادی را به زندگی شما می آورد تا بالاخره این را متوجه شوید که کینه تنها بار شما را سنگین تر می کند و بخشش امری ضروری است. با هر یک نفری که میبخشید قسمتی از وجود خود را شفا می دهید.

اگر به هر دلیلی هوشیار نباشید یا اصطلاحاً در خواب خرگوشی باشید، افرادی سر راهتان قرار میگیرند تا با دروغایشان باعث بیداری و هوشیاری شما شوند تا یاد بگیرید که نباید به هیچ کس جز خودتان بیش از اندازه اعتماد کنید

هیچ چیز اتفاقی نیست. جهان هستی انعکاسی از درون خود شماست. هر اتفاقی که برای شما میافتد خواهان فهماندن درسی به شماست هر انسان یک آموزگار است و اگر درستان را نگیرید و تغییر نکنید این درس از طریق آموزگاران دیگری برایتان تکرار خواهد شد همه چیز در راستای رشد و تکامل خود شما اتفاق می افتد.


@jomaalate_nab

7 نشانه ارتعاش الهی

۱_افراد به شما خیره می شوند

۲_کودکان شما را دوست دارند

۳_حیوانات در اطراف شما احساس امنیت می کنند

۴_غریبه ها داستان های زندگی شان را برای شما تعریف می‌کنند

۵_وقتی وارد مکانی می شوید،انرژی آن مکان تغییر می‌کند

۶_افراد سمی شما را دوست ندارند ،زیرا نور شما تاریکی های آنها را عصبانی می‌کند

۷_مردم به شما حسادت می‌کنند و شما نمی دانید چرا


@jomaalate_nab

خشم خود را تخلیه کنید

نگهداری خشم در دل خود و حفظ آن در طول زمان کوتاهی باعث بروز علائم بیماری #حملات_پانیک می‌شود.

خشم را بصورت کنترل شده تخلیه نمائید

داد بزنید ، لیوانی بشکنید
تا فشار عصبی فروکش کرده و به آرامش عانی برسید

افرادی که در هنگام بوجود آمدن خشم خود را تخلیه نمی‌کنند آنها از سلامت روان کمتری نسبت به افرادی که خود را تخلیه می‌کنند برخوردار هستند

همان گونه که افراد قوی توان گریه کردن دارند اما افراد ضعیف توان گریه کردن ندارند.

@jomaalate_nab

قدرتی در درون تو وجود دارد...
چنانچه آن را بیدار کنی
و از آن استفاده کنی....
می توانی بر تمام موانع وراثت
و جامعه فایق آیی
و بر تمام شرایط تسلط پیدا کنی و
به شخصی قدرتمند تبدیل شوی

#والاس_واتلز


@jomaalate_nab

زندگی موسيقی است.

و ذهن سر و صدايی گوش خراش
بدليل سر و صداي ذهن،
ما نمي توانيم موسيقي زندگي را بشنويم.
تا زمانيكه ذهن و سر و صداي آنرا خاموش نكنيم،
هرگز نخواهيم توانست از موسيقي زيباي زندگي آگاه شويم. 

وقتي ذهن غير فعال است،
شادماني هست.
وقتي ذهن فعال است،
شادماني نيست.

اين راز اساسي عرفان است.
اگر از اين راز آگاه شوي،
از همه رازهاي زندگي آگاه خواهي شد.
كليد اين راز، شاه كليد تمام رازهاست.


@jomaalate_nab

از آنچه میبینی آگاه باش، 
از آنچه میشنوی آگاه باش، 
از آنچه میخوانی آگاه باش، 
از جایی که میروی آگاه باش، 

زیرا همه اینها تو را تشکیل میدهند

#اشو


@jomaalate_nab

بیماری با فکر و توجه بیش از حد به آن در بدن ماندگار می شود ! اگر حالتان زیاد خوب نیست، لازم نیست در موردش با دیگران حرف بزنید ،‌ مگر این که دنبال درد و بیماری بیشتر باشید....

وقتی به حرف های مردم در مورد مریضی‌ شان گوش می‌کنید،‌ انرژی بیماریشان را افزایش میدهید. به جای این کار موضوع صحبت را عوض کنید و درباره چیزهای خوب حرف بزنید و با قدرت روی سلامتی آن ها تمرکز کنید...

به حرف هایی که مردم در مورد پیری و فرسودگی و بیماری‌ های مختلف میزنند گوش نکنید! حرف‌های منفی برایتان هیچ سودی ندارند و تنها ارتعاش‌تان را منفی میکند...


@jomaalate_nab

وقتی درد و خشم و ضعف فکری به سراغ شما می‌آید، وقت آن است که به درون نگاه کنید، نه به دور و برتان.

این شما هستید که نیاز به تغییر دارید نه دیگران!
به سادگی درک کنید اگر عطش به حضور سلوکانه دارید  که همه چیز از درون خودتان سرچشمه میگیرد.

در حقیقت دنیای بیرون انعکاسی از دنیای درون است.

برای رسیدن به آسایش،
تنها کسی که باید درست شود،
خود شما هستید.

چیزی که مدام فراموش میکنید اینست که وقتی مریض میشوید این شمایید که به دارو نیاز دارید.

وقتی گرسنه هستید،
این شمایید که به غذا نیاز دارید.

تنها کسی که نیاز به تعمیر شدن دارد خود شما هستید؛
اما درک این حقیقت ساده،
برای مردم یک عمر که خیر ،
هزاران عمر و بازگشت مجدد به زمین  طول میکشد‌.


@jomaalate_nab

اگر در ذهن تو آرامش و صلح باشد تو در همه کس آرامش و صلح خواهی یافت ...

اگر ذهن تو آشفته باشد تو همه جا آشفتگی خواهی یافت ...

پس در درون صلح و آرامش پیدا کن و بعد خواهی دید که این آرامش درونی همه جا منعکس خواهد شد ...

اگر نه در درون خودت، کجای دیگر میخواهی آرامش پیدا کنی؟ ...

#پاپاجی

@jomaalate_nab

بهترین راه بخشش انسانها برای پاکسازی کامل خود و رسیدن به عشق بی قید و شرط آن است که بدانی دیگران برای کمک به پاره شدن بندها و بستگیهای تو آمده اند .

آنها بدون آنکه بدانند در فیلم زندگی ات نقشهای منفی را بازی میکنند ولی در نهایت روزی باید بفهمی که آنها فرشتگان نجات تو برای پاکسازی تمام بندها و بستگی ها هستند و باید آنها را ستایش کنی.

هر لحظه که با عملشان شاید باعث غصه و یا ناراحتی ات شوند چون دارند هر لحظه درسهای زندگی تو را به تو گوشزد میکنند که کدام بخش درونت را باید پاکسازی کنی تا سبک بال تر پرواز کنی.

پس سپاسگزار باش از دستهایی که به تو سیلی میزند که انها بزرگترین فرشته نجات تو هستند.

@jomaalate_nab