tgoop.com/general_it_talks/937
Last Update:
Маленькие радости каждый день
Последний год-два-три-пять я много работал, хлопотал по ремонту (наконец-то основная фаза закончилась, мы переехали и теперь кайфуем от всего вокруг), чинил здоровье, занимался всякими каналами, подкастами, конференциями, докладами и учебой.
В какой-то момент стало казаться, что жизнь проходит мимо. Вроде бы всё круто, и, как пелось в одной песне, «бывает так, пацаны, работа есть, бабки есть…». Всё кипит, бурлит, двигаюсь, делаю, получается, но есть какой-то червячок, который точит из-за того, что утром начал всю эту суету, вечером закончил, а уже и спать пора.
Каждый день радость
Я очень люблю играть в видеоигры. С детства всегда любил, ценил, «Кровь, пот и пиксели» читал, с большим наслаждением и ностальгией смотрю разборы олдовых игр от Virgin Wizard Studio.
Так вот в этой суете я в какой-то момент перестал играть, и, оказывается, меня это расстраивало сильнее, чем я думал. Ну, вернее, каждый день понемногу, но оно имело накопительный эффект. Игры в Стиме покупаю, а они лежат, пылятся. Получается, что я каждый день думаю: «Вот бы поиграть немного», потом вспоминаю, сколько дел, иду все дела на свете делать, а они, гады, всё не кончаются и не кончаются. И создается впечатление, что жизнь проходит мимо в сожалениях о том, что твоё хобби так и пылится нетронутое.
Недавно сходил в отпуск, прошел «Сублюструм», «Зельду» (BOTW), «Song of Conquest» и начал проходить третьего «Ведьмака». Порадовался, но отпуск-то не вечный. Поэтому я решил каждый день хоть немножко, хоть 30-60 минут находить в конце дня на поиграть.
В результате оказалось, что это небольшое вложение времени серьезно поменяло отношение к текущей жизни. За день-два-неделю этого не понять, но на масштабе лет окажется, что ты или живешь, не уделяя времени своему хобби и расстраиваясь регулярно от этого, либо каждый день радуешься, что отдушину получил.
То же самое со временем вместе с семьей, с культурной жизнью, спортом и другими занятиями, важными для тебя и приносящими радость.
Можно за «недорого» поменять усредненно 30-60 минут в день с телего-твиттеро-инста-шортсоскроллинга или через силу запихивания в себя очередного делового дела, которое всё равно запрокрастинируешь уставший и демотивированный, на приятную маленькую радость, которая тебе регулярно покажет, что жизнь не проходит мимо, и в ней есть для тебя много приятного, а не только задач пучок.
А работа что?
А в ней, кстати, тоже бывают какие-то дела, к которым лежит душа, и, наоборот, которые делаешь через силу. Приняв за истину утверждение, что всех дел не переделаешь (хотя за 18 лет трудового стажа я помню 3 дня, когда я смог всё сделать), я предлагаю не забывать делать вкрапления таких «приятных» и заряжающих дел. Особенно тимлидам и менеджерам, у которых цикл обратной связи ооочень долгий и нужно бы иметь какую-то регулярную подпитку.
Итог
Каждый день хоть немножко порадовав себя, пусть даже какой-нибудь мелочушечкой, можно серьезно поменять восприятие качества и удовлетворенности своей жизнью.
BY Тимлид Очевидность | Евгений Антонов
Share with your friend now:
tgoop.com/general_it_talks/937