Доктор Фил | 📕ДНЕВНИК

Анемия и месячные

Трудно быть женщиной. Хотя бы потому, что каждый месяц начиная с 13-14 лет и до 50-60 у тебя из одного места течет кровь. Не очень много, где-то 40-60 мл, но всё же. У мужиков такого нет, им не понять, когда просто так, внутри тебя отмирает часть тела, а затем частями выходит с кровью. И это почти всю жизнь, каждый месяц – это жестко. Так ещё и приходится постоянно подмываться, использовать мини-памперсы или вставлять в это место специальные тампоны, чтобы скрыть «срам».  

Но ладно бы ещё если плохо было только несколько "красных" дней – самочувствие женщины начинает страдать за несколько дней до, а иногда после. Поэтому, женщины злые не только во время цикла, но и до, а иногда после. Имеют полное право, так как под это дело у них в крови подгоняется гормональная база, которая с одной стороны сглаживают боль, с другой обостряет эмоциональное состояние. Короче – трудно быть женщиной.

Но, к счастью, менструальный цикл для здоровья не опасен. Ещё не родилась женщина которая умерла бы от обычных месячных. Потому что это естественный процесс, а что естественно – то безопасно.

Да, можно чувствовать себя при этом не важно, или даже плохо, может быть слабость, болеть живот, скачки настроения и прочее. Поэтому мужчинам рекомендую в этот период быть максимально чуткими к своим дамам сердца – они это заслужили по физиологическим причинам.

А при чем тут анемия? У женщин из-за месячных в крови может наблюдаться железодефицит и даже анемия. В принципе, есть два способа как с этим справиться: либо принимать железо препараты; периодически, курсом или на время цикла. Либо не принимать ничего и принять всё как есть.

Раз в месяц плохо себя чувствовать женщина будет как с препаратами железа, так и без. Многие по началу отмечают положительный эффект от приёма железа, дескать сил больше становится и т.д. Но организм ко всему привыкает, а природа всегда своё возьмет. И даже если по началу было лучше, то через какое-то время эффект пройдёт.

Месячные не могут убить. Но жизнь они раз в месяц будут портить. Особенно, если с этим бороться. Если принять всё как есть, и позволить себе побыть разбитой несколько дней, то можно обойтись и без препаратов железа, и без дополнительных стенаний по этому поводу. Хорошо бы окружить себя людьми, которые это понимают, принимают и поддерживают.

А вот если кровь из того места идёт чаще чем раз в месяц или как-то не так как обычно – тогда нужно идти к доктору. Потому что это уже не выглядит как естественно.

Берегите себя!

www.tgoop.com/doctorphilipp/1396

7.3K viewsMay 7 at 08:34

Анемия и месячные

Трудно быть женщиной. Хотя бы потому, что каждый месяц начиная с 13-14 лет и до 50-60 у тебя из одного места течет кровь. Не очень много, где-то 40-60 мл, но всё же. У мужиков такого нет, им не понять, когда просто так, внутри тебя отмирает часть тела, а затем частями выходит с кровью. И это почти всю жизнь, каждый месяц – это жестко. Так ещё и приходится постоянно подмываться, использовать мини-памперсы или вставлять в это место специальные тампоны, чтобы скрыть «срам».  

Но ладно бы ещё если плохо было только несколько "красных" дней – самочувствие женщины начинает страдать за несколько дней до, а иногда после. Поэтому, женщины злые не только во время цикла, но и до, а иногда после. Имеют полное право, так как под это дело у них в крови подгоняется гормональная база, которая с одной стороны сглаживают боль, с другой обостряет эмоциональное состояние. Короче – трудно быть женщиной.

Но, к счастью, менструальный цикл для здоровья не опасен. Ещё не родилась женщина которая умерла бы от обычных месячных. Потому что это естественный процесс, а что естественно – то безопасно.

Да, можно чувствовать себя при этом не важно, или даже плохо, может быть слабость, болеть живот, скачки настроения и прочее. Поэтому мужчинам рекомендую в этот период быть максимально чуткими к своим дамам сердца – они это заслужили по физиологическим причинам.

А при чем тут анемия? У женщин из-за месячных в крови может наблюдаться железодефицит и даже анемия. В принципе, есть два способа как с этим справиться: либо принимать железо препараты; периодически, курсом или на время цикла. Либо не принимать ничего и принять всё как есть.

Раз в месяц плохо себя чувствовать женщина будет как с препаратами железа, так и без. Многие по началу отмечают положительный эффект от приёма железа, дескать сил больше становится и т.д. Но организм ко всему привыкает, а природа всегда своё возьмет. И даже если по началу было лучше, то через какое-то время эффект пройдёт.

Месячные не могут убить. Но жизнь они раз в месяц будут портить. Особенно, если с этим бороться. Если принять всё как есть, и позволить себе побыть разбитой несколько дней, то можно обойтись и без препаратов железа, и без дополнительных стенаний по этому поводу. Хорошо бы окружить себя людьми, которые это понимают, принимают и поддерживают.

А вот если кровь из того места идёт чаще чем раз в месяц или как-то не так как обычно – тогда нужно идти к доктору. Потому что это уже не выглядит как естественно.

Берегите себя!

BY Доктор Фил | 📕ДНЕВНИК