tgoop.com/dmitriybiryukov_run/479
Create:
Last Update:
Last Update:
Это фото было сделано после первой разминки на Спартакиаде, тут я еще пытался бодриться)))
Ну да ладно, "не день Бэкхема" у всех бывает. Неделя после марафона прошла спокойно, не могу сказать, что меня как-то накрыла нагрузка от прошедшего старта, больше угнетала жара и та самая болезнь.
Бегал, естественно, только медленные кроссы, впрочем, уже в воскресенье сделал и кросс 15 км поактивнее (со скидкой на погоду, конечно - "поактивнее" вышло по 4:40).
Всего за неделю насобирал 54 км, готовлюсь теперь кайфовать от природы Сахалина в отпуске, зарядим ноги горками, чтобы и в Кисловодске потом им было хорошо))
BY Run. Enjoy. Repeat.

Share with your friend now:
tgoop.com/dmitriybiryukov_run/479