🌊Салат нисуаз с минтаем: Симфония вкуса и аромата Прованса, сочетающая простоту и свежесть.
Даже классику можно улучшить! Добавили в салат нисуаз нежное филе минтая — получилось ярко, вкусно и очень полезно. Идеально для легкого ужина!
🍴Ингредиенты: Для рыбы: Филе минтая — 4 шт. Мука — 2-3 ст.л. Чеснок — 4 зубчика (давленый!) Оливковое масло — для жарки Для салата: Картофель — 4 шт. Стручковая фасоль — 400 г Помидоры — 2 шт. Яйца — 2 шт. Зелёный салат — 1 пучок Оливки без косточек — ½ стакана (микс цветов!) Лук красный — ½ шт. Базилик — горсть листьев Для заправки: Оливковое масло — 3 ст.л. Лимонный сок — 2 ст.л. Горчица дижонская — 1 ст.л. Соль, перец — по вкусу
🔥Готовим: 🐟 Филе минтая обваляйте в муке с щепоткой соли. Обжарьте на оливковом масле с чесноком до золотистой корочки по 3 минуты с каждой стороны. Основа салата: 🥔Картофель отварите в мундире, остудите, нарежьте дольками. 🫘Фасоль бланшируйте 5 минут в кипятке, затем охладите в ледяной воде для сохранения цвета! 🥚Яйца сварите вкрутую, нарежьте четвертинками. 🍋 Заправка: Взбейте горчицу, лимонный сок, масло, соль и перец. 🥬 На широкое блюдо выложите листья салата, картофель, фасоль, помидоры ломтиками, оливки, лук полукольцами, яйца, а сверху филе минтая.
Щедро полейте заправкой и украсьте базиликом. Приятного аппетита!
🌊Салат нисуаз с минтаем: Симфония вкуса и аромата Прованса, сочетающая простоту и свежесть.
Даже классику можно улучшить! Добавили в салат нисуаз нежное филе минтая — получилось ярко, вкусно и очень полезно. Идеально для легкого ужина!
🍴Ингредиенты: Для рыбы: Филе минтая — 4 шт. Мука — 2-3 ст.л. Чеснок — 4 зубчика (давленый!) Оливковое масло — для жарки Для салата: Картофель — 4 шт. Стручковая фасоль — 400 г Помидоры — 2 шт. Яйца — 2 шт. Зелёный салат — 1 пучок Оливки без косточек — ½ стакана (микс цветов!) Лук красный — ½ шт. Базилик — горсть листьев Для заправки: Оливковое масло — 3 ст.л. Лимонный сок — 2 ст.л. Горчица дижонская — 1 ст.л. Соль, перец — по вкусу
🔥Готовим: 🐟 Филе минтая обваляйте в муке с щепоткой соли. Обжарьте на оливковом масле с чесноком до золотистой корочки по 3 минуты с каждой стороны. Основа салата: 🥔Картофель отварите в мундире, остудите, нарежьте дольками. 🫘Фасоль бланшируйте 5 минут в кипятке, затем охладите в ледяной воде для сохранения цвета! 🥚Яйца сварите вкрутую, нарежьте четвертинками. 🍋 Заправка: Взбейте горчицу, лимонный сок, масло, соль и перец. 🥬 На широкое блюдо выложите листья салата, картофель, фасоль, помидоры ломтиками, оливки, лук полукольцами, яйца, а сверху филе минтая.
Щедро полейте заправкой и украсьте базиликом. Приятного аппетита!
fire bomb molotov November 18 Dylan Hollingsworth yau ma tei A Telegram channel is used for various purposes, from sharing helpful content to implementing a business strategy. In addition, you can use your channel to build and improve your company image, boost your sales, make profits, enhance customer loyalty, and more. Ng, who had pleaded not guilty to all charges, had been detained for more than 20 months. His channel was said to have contained around 120 messages and photos that incited others to vandalise pro-government shops and commit criminal damage targeting police stations. The Standard Channel With the administration mulling over limiting access to doxxing groups, a prominent Telegram doxxing group apparently went on a "revenge spree."
from us
