Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/cognitive_science_iran/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50 علوم شناختی@cognitive_science_iran P.3341
🧠بازی‌های ویدیویی و ورزش: تقویت شناخت و بهبود سلامت روان #باهم_بدانیم
یک مطالعه نشان داد که بازی‌های ویدیویی توانایی‌های شناختی افراد را تقویت می‌کند، در حالی که ورزش تأثیر چشمگیری بر سلامت روان دارد. شرکت‌کنندگانی که پنج ساعت در هفته بازی می‌کردند، در آزمون‌های شناختی به اندازه افراد 13 سال جوان‌تر از خود عملکرد داشتند. در مقابل، افرادی که حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش می‌کردند، از علائم کمتری از افسردگی و اضطراب برخوردار بودند.
نتایج این پژوهش بیانگر تفاوت‌های مهم میان تأثیرات بازی‌های ویدیویی و ورزش بر سلامت روان و توانایی‌های شناختی است. بازی‌های ویدیویی باعث تقویت عملکردهای شناختی مانند حافظه و توجه می‌شوند، اما تأثیری بر بهبود سلامت روان ندارند. در مقابل، ورزش به‌ویژه در کاهش اضطراب و افسردگی مؤثر است، اما تغییر خاصی در توانایی‌های شناختی افراد ایجاد نمی‌کند.
این یافته‌ها می‌تواند راهنمایی ارزشمند برای انتخاب فعالیت‌هایی باشد که به حفظ سلامت مغزی و روانی افراد کمک می‌کنند.
🧠بازی‌های ویدیویی و ورزش: تقویت شناخت و بهبود سلامت روان #باهم_بدانیم
یک مطالعه نشان داد که بازی‌های ویدیویی توانایی‌های شناختی افراد را تقویت می‌کند، در حالی که ورزش تأثیر چشمگیری بر سلامت روان دارد. شرکت‌کنندگانی که پنج ساعت در هفته بازی می‌کردند، در آزمون‌های شناختی به اندازه افراد 13 سال جوان‌تر از خود عملکرد داشتند. در مقابل، افرادی که حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش می‌کردند، از علائم کمتری از افسردگی و اضطراب برخوردار بودند.
نتایج این پژوهش بیانگر تفاوت‌های مهم میان تأثیرات بازی‌های ویدیویی و ورزش بر سلامت روان و توانایی‌های شناختی است. بازی‌های ویدیویی باعث تقویت عملکردهای شناختی مانند حافظه و توجه می‌شوند، اما تأثیری بر بهبود سلامت روان ندارند. در مقابل، ورزش به‌ویژه در کاهش اضطراب و افسردگی مؤثر است، اما تغییر خاصی در توانایی‌های شناختی افراد ایجاد نمی‌کند.
این یافته‌ها می‌تواند راهنمایی ارزشمند برای انتخاب فعالیت‌هایی باشد که به حفظ سلامت مغزی و روانی افراد کمک می‌کنند.
Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau. As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.” Ng Man-ho, a 27-year-old computer technician, was convicted last month of seven counts of incitement charges after he made use of the 100,000-member Chinese-language channel that he runs and manages to post "seditious messages," which had been shut down since August 2020. During the meeting with TSE Minister Edson Fachin, Perekopsky also mentioned the TSE channel on the platform as one of the firm's key success stories. Launched as part of the company's commitments to tackle the spread of fake news in Brazil, the verified channel has attracted more than 184,000 members in less than a month.
from us
