Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/beatyhacks/-1381-1382-1381-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Дневник для мам | Материнство@beatyhacks P.1382
BEATYHACKS Telegram 1382
🐚🌾🌷🐾🌊🌾🌹


Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково☀️

чтобы каши не надоедали и были вкусными, используем добавки: 

1⃣Кокосовая стружка к рисовой каше

2⃣Ягоды добавляем к овсянке

3⃣Тыкву варим вместе с пшённой кашей

4⃣Вместе с гречкой будет бутерброд с маслом и сыром

5⃣Банан хорошо дополнит манную кашу.
(Ягоды и банан размять вилкой)

Каша — это «медленные» углеводы, которые нам нужны именно утром, чтобы зарядиться на весь трудовой день. Медленные углеводы дают энергию для физической и для умственной работы.

Порция каши надолго сохраняет чувство сытости, но при этом легко усваивается, что особенно важно по утрам.

Вот почему нужно кушать кашу,а какой ваш любимый завтрак с малышом?🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥2👍2🥰1



tgoop.com/beatyhacks/1382
Create:
Last Update:

🐚🌾🌷🐾🌊🌾🌹


Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково☀️

чтобы каши не надоедали и были вкусными, используем добавки: 

1⃣Кокосовая стружка к рисовой каше

2⃣Ягоды добавляем к овсянке

3⃣Тыкву варим вместе с пшённой кашей

4⃣Вместе с гречкой будет бутерброд с маслом и сыром

5⃣Банан хорошо дополнит манную кашу.
(Ягоды и банан размять вилкой)

Каша — это «медленные» углеводы, которые нам нужны именно утром, чтобы зарядиться на весь трудовой день. Медленные углеводы дают энергию для физической и для умственной работы.

Порция каши надолго сохраняет чувство сытости, но при этом легко усваивается, что особенно важно по утрам.

Вот почему нужно кушать кашу,а какой ваш любимый завтрак с малышом?🤍

BY Дневник для мам | Материнство





Share with your friend now:
tgoop.com/beatyhacks/1382

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name. Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: How to build a private or public channel on Telegram? A Telegram channel is used for various purposes, from sharing helpful content to implementing a business strategy. In addition, you can use your channel to build and improve your company image, boost your sales, make profits, enhance customer loyalty, and more. There have been several contributions to the group with members posting voice notes of screaming, yelling, groaning, and wailing in different rhythms and pitches. Calling out the “degenerate” community or the crypto obsessives that engage in high-risk trading, Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared this group on his Twitter. He wrote: “hey degen, are you stressed? Just let it out all out. Voice only tg channel for screaming”.
from us


Telegram Дневник для мам | Материнство
FROM American