Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/beatyhacks/-1381-1382-1381-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Дневник для мам | Материнство@beatyhacks P.1381
BEATYHACKS Telegram 1381
🐚🌾🌷🐾🌊🌾🌹


Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково☀️

чтобы каши не надоедали и были вкусными, используем добавки: 

1⃣Кокосовая стружка к рисовой каше

2⃣Ягоды добавляем к овсянке

3⃣Тыкву варим вместе с пшённой кашей

4⃣Вместе с гречкой будет бутерброд с маслом и сыром

5⃣Банан хорошо дополнит манную кашу.
(Ягоды и банан размять вилкой)

Каша — это «медленные» углеводы, которые нам нужны именно утром, чтобы зарядиться на весь трудовой день. Медленные углеводы дают энергию для физической и для умственной работы.

Порция каши надолго сохраняет чувство сытости, но при этом легко усваивается, что особенно важно по утрам.

Вот почему нужно кушать кашу,а какой ваш любимый завтрак с малышом?🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥2👍2🥰1



tgoop.com/beatyhacks/1381
Create:
Last Update:

🐚🌾🌷🐾🌊🌾🌹


Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково☀️

чтобы каши не надоедали и были вкусными, используем добавки: 

1⃣Кокосовая стружка к рисовой каше

2⃣Ягоды добавляем к овсянке

3⃣Тыкву варим вместе с пшённой кашей

4⃣Вместе с гречкой будет бутерброд с маслом и сыром

5⃣Банан хорошо дополнит манную кашу.
(Ягоды и банан размять вилкой)

Каша — это «медленные» углеводы, которые нам нужны именно утром, чтобы зарядиться на весь трудовой день. Медленные углеводы дают энергию для физической и для умственной работы.

Порция каши надолго сохраняет чувство сытости, но при этом легко усваивается, что особенно важно по утрам.

Вот почему нужно кушать кашу,а какой ваш любимый завтрак с малышом?🤍

BY Дневник для мам | Материнство





Share with your friend now:
tgoop.com/beatyhacks/1381

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

While the character limit is 255, try to fit into 200 characters. This way, users will be able to take in your text fast and efficiently. Reveal the essence of your channel and provide contact information. For example, you can add a bot name, link to your pricing plans, etc. Matt Hussey, editorial director at NEAR Protocol also responded to this news with “#meIRL”. Just as you search “Bear Market Screaming” in Telegram, you will see a Pepe frog yelling as the group’s featured image. Clear How to build a private or public channel on Telegram? How to create a business channel on Telegram? (Tutorial)
from us


Telegram Дневник для мам | Материнство
FROM American