tgoop.com/agabekov_artem/489
Last Update:
Мастер-класс Артёма Агабекова был глубоким и сильным
Мы говорили о жизнеопределяющих принципах, размышляли о внутренней тишине, осознанности, личном смысле и человеческой связи.
О том, как держать внутренний фокус и быть в контакте с собой — несмотря на любые внешние обстоятельства.
Собрали несколько важных мыслей из выступления Артема:
1️⃣«Нам нужно время, чтобы переваривать жизненные опыты»
Если мы не успеваем усвоить то, что с нами происходит, следующий опыт ложится на неусвоенный предыдущий — как еда на полный желудок. Это вызывает внутреннюю путаницу и перегрузку.
2️⃣«Живая пища действительно должна быть живой»
Важно есть простую, домашнюю еду, приготовленную с любовью. Пища несёт в себе энергетику того, кто её готовил, и это напрямую влияет на наше здоровье и состояние.
3️⃣«Не то, какой ты, а какой я с тобой»
Качество взаимодействия определяется не формальными ролями, а тем, как мы открываемся друг другу в контакте. Это про искренность, а не статус.
4️⃣«Огонь чистит»
Даже у кого нет камина, может просто зажечь свечу и смотреть на неё 30 секунд, не моргая. Это помогает очистить ум от перегрузки и эмоционального напряжения.
5️⃣«Ты всё равно являешься главным действующим лицом»
Независимо от обстоятельств, ты автор своей жизни. Это внутреннее ощущение свободы — важно сохранить даже в самых сложных условиях.
6️⃣«Большое “зачем”»
Если человек не знает, ради чего он живёт, его поступки будут хаотичны. Смысл — это якорь, который удерживает человека в самых трудных ситуациях.
7️⃣«Есть два “я” — маленькое и большое»
Маленькое “я” боится, сомневается, живёт в претензии. Большое “я” служит смыслу. Когда живёшь из большого “я” — страхи теряют силу, потому что в этом пространстве им просто нет места.
8️⃣«Люди приходят на смысл»
Когда ты выбираешь служить чему-то настоящему, вокруг тебя собираются те, кто чувствует и разделяет твой путь. Так появляется среда и новое качество отношений.
9️⃣«Социальный капитал — это сеть»
Каждый человек — это узел в большой живой сети. Качество будущего зависит от того, какие связи ты выстраиваешь, кто на другом конце соединения.
🔟«Лидерство уже не про одного.
Оно становится распределённым.
Это всегда работа группы. Где каждый — носитель своей силы, своей точки зрения. Где сумма частей больше каждого участника по отдельности. Хочешь быть лидером — будь частью.
BY Артем Агабеков. Авторский канал.
Share with your friend now:
tgoop.com/agabekov_artem/489