Мастер-класс Артёма Агабекова был глубоким и сильным

Мы говорили о жизнеопределяющих принципах, размышляли о внутренней тишине, осознанности, личном смысле и человеческой связи.

О том, как держать внутренний фокус и быть в контакте с собой — несмотря на любые внешние обстоятельства.

Собрали несколько важных мыслей из выступления Артема:

1️⃣«Нам нужно время, чтобы переваривать жизненные опыты»
Если мы не успеваем усвоить то, что с нами происходит, следующий опыт ложится на неусвоенный предыдущий — как еда на полный желудок. Это вызывает внутреннюю путаницу и перегрузку.

2️⃣«Живая пища действительно должна быть живой»
Важно есть простую, домашнюю еду, приготовленную с любовью. Пища несёт в себе энергетику того, кто её готовил, и это напрямую влияет на наше здоровье и состояние.

3️⃣«Не то, какой ты, а какой я с тобой»
Качество взаимодействия определяется не формальными ролями, а тем, как мы открываемся друг другу в контакте. Это про искренность, а не статус.

4️⃣«Огонь чистит»
Даже у кого нет камина, может просто зажечь свечу и смотреть на неё 30 секунд, не моргая. Это помогает очистить ум от перегрузки и эмоционального напряжения.

5️⃣«Ты всё равно являешься главным действующим лицом»
Независимо от обстоятельств, ты автор своей жизни. Это внутреннее ощущение свободы — важно сохранить даже в самых сложных условиях.

6️⃣«Большое “зачем”»
Если человек не знает, ради чего он живёт, его поступки будут хаотичны. Смысл — это якорь, который удерживает человека в самых трудных ситуациях.

7️⃣«Есть два “я” — маленькое и большое»
Маленькое “я” боится, сомневается, живёт в претензии. Большое “я” служит смыслу. Когда живёшь из большого “я” — страхи теряют силу, потому что в этом пространстве им просто нет места.

8️⃣«Люди приходят на смысл»
Когда ты выбираешь служить чему-то настоящему, вокруг тебя собираются те, кто чувствует и разделяет твой путь. Так появляется среда и новое качество отношений.

9️⃣«Социальный капитал — это сеть»
Каждый человек — это узел в большой живой сети. Качество будущего зависит от того, какие связи ты выстраиваешь, кто на другом конце соединения.

🔟«Лидерство уже не про одного.
Оно становится распределённым.
Это всегда работа группы. Где каждый — носитель своей силы, своей точки зрения. Где сумма частей больше каждого участника по отдельности. Хочешь быть лидером — будь частью.

Мир удивительно устроен — важные темы для нас приходят через других людей. Проводников.

Так произошло со мной и с благотворительностью.

Моё знакомство с этой темой началось 18 августа 2014 года со встречи с Ирой Соколовой, руководителем благотворительного проекта «Студия «Да».

Мне рассказали про девушку, которая занимается особыми детьми в Питере. И проект помогает этим детям проще переносить тяготы болезни в государственных больницах. И, таким образом, с большей вероятностью исцеляться.

Еще до того, как я с ней встретился, я почувствовал, что через нее со мной начинает общаться эта тема. Приглашает к диалогу.

Почему я помню так хорошо эту дату?

Потому что 17 августа 2014 года было десятилетие компании «Фабрика окон». И ровно на следующее утро я уже сидел в «Сапсане» по дороге в Питер с осознанием того, что сейчас начинается какая-то новая глава моей жизни.

На перроне меня ждала Ира Соколова. Мы не были знакомы, и я не знал, как она выглядит, но я сразу узнал её по особому взгляду.

В этом взгляде было много любви и сострадания. Тепла и принятия. Что-то очень большое смотрело на меня через ее взгляд.

И вот прошло 10 лет.

Я достаточно хорошо и глубоко погрузился в эту тему, общаясь с разными проектами, с разными людьми. Участвовал и продолжаю принимать участие в проекте Московской школы филантропии, который занимается образованием благотворителей.

За это время я узнал, что, чтобы заниматься благотворительностью успешно, помимо большого сердца и готовности человека бороться с несправедливостью — нужно еще уметь этот проект вести, как бизнес.

Привлекать людей, доноров. Работать с партнерами. Нести эту тему в массы. Делать так, чтобы рычаг воздействия на мир был больше.

Также я начал замечать одну общую черту у тех, кто занимается благотворительностью.

Они сами очень хорошо умеют служить другим людям. Помогать и отдавать свое время, свои силы. Они делают это абсолютно бескорыстно. И при этом они абсолютно не умеют просить. Редко, у кого есть этот ген. Как и фандрайзеры, кто мог бы это делать профессионально.

И так эти люди оказываются в ситуации, когда пытаются справиться с этим миром в одиночку. Ведут борьбу с несправедливостью один на один.

И мне бы хотелось на это повлиять, как могу.

Я создал специальный чат, который так и называется «Благотворители». В котором буду делиться своими наблюдениями в теме благотворительности и проектами, в которые верю сам. В которых вижу максимальную пользу для мира. Где, на мой взгляд, сочетание усилий и эволюционного вклада максимально.

Мы начинаем собирать там людей, которые внутри чувствуют потребность быть нужными. И будем рады видеть в нем людей великодушных и милосердных.

Чат «Благотворители» — https://www.tgoop.com/+BywTC3h_sM01YjFi

Важно сказать, что благотворительность — это далеко не всегда для тех, у кого есть лишнее. Даже чаще благотворительностью занимаются те, у кого этого лишнего нет, но они выбирают быть вкладом.

Потому что тогда это особенно ценно и для тех, и для других.

Как сказал Модильяни: «Наша жизнь — это дар немногих многим».
И благотворительность — хороший способ начать учиться так думать.

Я уверен, можно разными способами учиться быть Человеком. Можно ходить к психологом, можно читать книги. Но я думаю, что через действия — это обучение всегда происходит интенсивнее.

И тут еще можно поспорить, кому это важнее. Тому кому помогают. Или тому, кто становится вкладом.

Ведь благотворительность работает в обе стороны.

Исцеляя другого, мы исцеляемся сами.

Делюсь ссылкой на фильм «Поколение щедрых» на эту тему, который мы сняли пару лет назад.

https://youtu.be/6sf5VaB0b_A?si=j8bj5SWvdBXWIUvW

«Без любви все грех»
Пётр Мамонов (с)

Короткая фраза.

Но если использовать ее как фильтр, через который пропускать все свои решения и действия, можно значительно повысить не только свои шансы на успех в любом деле, но и возможность стать причиной реальных улучшений.

Для себя, других и мира в целом.

Если бы я начинал сейчас бизнес с нуля, то я бы, в первую очередь, думал о том, как поженить идею и деньги.

Какая сфера могла бы мне дать энергетическое топливо в виде смысла, чтобы горя этим, я бы мог создавать ценность для других.

Я бы искал этот стык между гуманистической и капиталистической идеей.
Не уходил в крайности.
Выбирал срединный путь.

В нем гораздо больше радости, красоты и устойчивости.

"Что, если ты не знаешь, кто ты и чего хочешь?"

🔥 Новый подкаст с Артёмом Агабековым — предпринимателем, философом и автором сообщества «Люби то, что делаешь».

Это не интервью. Это разговор, который может изменить твою точку сборки.

Что делать, если ты не знаешь, кто ты?
Почему внешне всё ок, а внутри — пустота?
Как не провалиться в выгорание и найти баланс между духовным и материальным?
Что важнее: цели или радость?
И почему любовь — это не чувство, а пространство.

Если тебе 25–40, и ты вроде всё делаешь правильно, но иногда просыпаешься с мыслью «а зачем всё это?» — тебе сюда.

▶️ Смотри здесь: https://dplnk.ru/kB4Tp1NwP

Недавно услышал интересную мысль: «В нашей стране почти каждый руководитель чувствует себя чьим-то подчиненным».

К сожалению, эта парадигма несовместима с чувством свободы. А там, где нет свободы, нет ни любви, ни, самое главное ответственности.

Свободы без ответственности, как и ответственности без свободы — не существует.

Письма римскому другу
(Иосиф Бродский)

Нынче ветрено и волны с перехлестом.
Скоро осень, все изменится в округе.
Смена красок этих трогательней, Постум,
чем наряда перемена у подруги.

Дева тешит до известного предела — дальше локтя не пойдешь или колена.
Сколь же радостней прекрасное вне тела:
ни объятья невозможны, ни измена!

* * *
Посылаю тебе, Постум, эти книги.
Что в столице? Мягко стелют? Спать не жестко?
Как там Цезарь? Чем он занят? Все интриги?
Все интриги, вероятно, да обжорство.

Я сижу в своем саду, горит светильник.
Ни подруги, ни прислуги, ни знакомых.
Вместо слабых мира этого и сильных —
лишь согласное гуденье насекомых.

* * *
Здесь лежит купец из Азии. Толковым был купцом он — деловит, но незаметен.
Умер быстро — лихорадка. По торговым
он делам сюда приплыл, а не за этим.

Рядом с ним — легионер, под грубым кварцем.
Он в сражениях империю прославил.
Сколько раз могли убить! а умер старцем.
Даже здесь не существует, Постум, правил.

* * *
Пусть и вправду, Постум, курица не птица,
но с куриными мозгами хватишь горя.
Если выпало в Империи родиться,
лучше жить в глухой провинции у моря.

И от Цезаря далеко, и от вьюги.
Лебезить не нужно, трусить, торопиться.
Говоришь, что все наместники — ворюги?
Но ворюга мне милей, чем кровопийца.

* * *
Этот ливень переждать с тобой, гетера,
я согласен, но давай-ка без торговли:
брать сестерций с покрывающего тела —
все равно что дранку требовать от кровли.

Протекаю, говоришь? Но где же лужа?
Чтобы лужу оставлял я — не бывало.
Вот найдешь себе какого-нибудь мужа,
он и будет протекать на покрывало.

* * *
Вот и прожили мы больше половины.
Как сказал мне старый раб перед таверной:
«Мы, оглядываясь, видим лишь руины».
Взгляд, конечно, очень варварский, но верный.

Был в горах. Сейчас вожусь с большим букетом.
Разыщу большой кувшин, воды налью им…
Как там в Ливии, мой Постум, — или где там?
Неужели до сих пор еще воюем?

* * *
Помнишь, Постум, у наместника сестрица?
Худощавая, но с полными ногами.
Ты с ней спал еще… Недавно стала жрица.
Жрица, Постум, и общается с богами.

Приезжай, попьем вина, закусим хлебом.
Или сливами. Расскажешь мне известья.
Постелю тебе в саду под чистым небом
и скажу, как называются созвездья.

* * *
Скоро, Постум, друг твой, любящий сложенье,
долг свой давний вычитанию заплатит.
Забери из-под подушки сбереженья,
там немного, но на похороны хватит.

Поезжай на вороной своей кобыле
в дом гетер под городскую нашу стену.
Дай им цену, за которую любили,
чтоб за ту же и оплакивали цену.

* * *
Зелень лавра, доходящая до дрожи.
Дверь распахнутая, пыльное оконце,
стул покинутый, оставленное ложе.
Ткань, впитавшая полуденное солнце.

Понт шумит за черной изгородью пиний.
Чье-то судно с ветром борется у мыса.
На рассохшейся скамейке — Старший Плиний.
Дрозд щебечет в шевелюре кипариса.

1972 г.

«Работайте с теми, кого хочется обнять»

Эта фраза не про просто хорошие отношения.
А про социальный договор, когда сотрудник — это союзник в вашем общем деле.

Тот, кто готов проявить свое авторство в той среде, которую вы для него создали.

Именно с такими людьми можно создать нечто красивое.

Как найти work&life balance?

Знаете, чтобы найти этот баланс, в первую очередь, нужно прекратить делить жизнь на то, где человек живет, и то, где он является вкладом.

Как только вы прекратите противопоставлять дело и саму жизнь, «в жизни станет больше жизни».

И точно больше счастья.

Как найти дело по душе?

Я бы посоветовал понаблюдать за своими ощущениями в процессе «диалога» с делом.

Как много выделяется энергии, которую хочется вложить в его развитие.
Как быстро устаешь в процессе.
Что вы вместе с этим делом создаете для мира.

Качество этого контакта — и есть самый точный ответ на вопрос, служу ли я этому делу по-настоящему или просто «отбываю срок».

Друзья, всем привет!

Многие из вас могли видеть, что несколько месяцев назад был создан отдельный канал «Благотворители», который объединил тех, кто на данном этапе своей жизни пришел к пониманию, что

проявляя заботу по отношению к другим, мы, в первую очередь, помогаем самим себе.

Поднимаем свою точку сборки и начинаем видеть мир объемнее.
Получаем доступ к иному восприятию жизни: когда она из «в» и «для» себя — становится «через».
Становимся ближе в своему авторству, ощущая свое «ради».

30 июня в рамках проекта «Благотворители» при поддержке Любиточтоделаешь я хочу пригласить вас на нашу первую очную встречу — вечер-практикум «Бизнес с открытым сердцем».

На встрече мы вместе:

• Станем свидетелями реальных историй людей, для которых благотворительность — не разовая акция, а часть философии жизни и их авторской позиции.

• Разберём по шагам, как начать «помогать» без типичных ошибок новичков.

• Рассмотрим различные форматы вклада и помощи другим, созвучные и подходящие именно вам

В результате вечера каждый участник разработает свою «индивидуальную стратегию созидателя» —

человека, который хочет приносить пользу и менять мир к лучшему своими действиями.

Программа и регистрация —
https://afisha.nethouse.ru/event/biznes-s-otkrytym-serdcem

Собранные средства пойдут на цели благотворительности.

До встречи!

Лидер — этот тот, рядом с кем люди растут.

У лидера этого уровня есть два главных вопроса:
— ради чего я это делаю?
— что транслирую через себя?

В этом очевидно меньше «героизма», биения себя в грудь и обслуживания предпринимательского эго.

Но точно больше силы и честного диалога с жизнью.
Когда ты не замыкаешь все на себе, а помогаешь сильным стать сильнее, продолжая эволюционный импульс.

Создавая будущее.

Помню, мой дорогой друг Максим Голубь как-то сказал:

«Быть восхищенным означает быть похищенным вверх.
Вос-хищенным»

Мне видится, что перед тем, как похитить, дух сначала захватывает.
И качество жизни, ее глубина и ширина, определяется количеством таких моментов в жизни.
Когда захватывает дух.
И там, где есть возможность быть соавтором жизни.
Впитывать красоту, проживать чувство единства с людьми и миром вокруг, быть вкладом, приносить пользу и испытывать радость.

Наша чувствительность нарабатывается с возрастом.
И она критически зависит от тех людей, с которыми мы идем по Пути.
Каждый своим, но на расстоянии вытянутой руки. Достаточно близко, чтобы почувствовать, что идешь не один.

Сегодня ровно два года с момента основания первой форум-группы сообщества «Авторы жизни».

Сообщества, в котором люди дела, пассионарии воплощают будущее из контакта с собой.

Своими действиями, проектами и идеями сами становятся изменениями для мира

в окружении близких по духу людей.