🔸 شما هم مدام دنبال خوشحالی، لذت و تجربه‌های مثبت بیشتر هستین؟

🔹 وقتی مدام به‌دنبال «شاد بودن، موفق بودن، آرامش داشتن، حس خوب داشتن» هستیم، در واقع داریم به خودمون می‌گیم: «الان کافی نیستم، الان خوب نیست.» همین تعقیب بی‌وقفه باعث می‌شه حس کمبود و نارضایتی درونمون شکل بگیره. از طرف دیگه، زندگی همیشه پر از تجربه‌های مثبت و منفیه و نمی‌شه فقط به‌دنبال مثبت‌ها بود.

🔸 اما وقتی غم، اضطراب، شکست یا سختی رو همون‌طور که هست می‌پذیریم، دیگه در برابرش مقاومت نمی‌کنیم. این پذیرش خودش آرامش و رشد درونی میاره. تناقض ماجرا اینجاست که همین پذیرش تجربه‌های منفی، دقیقاً همون حس مثبتی رو ایجاد می‌کنه که دنبالش بودیم. پس بهتره زندگی رو با تمام تجربه‌های خوشایند و ناخوشایندش بپذیریم.

❓ تجربه‌ی شما در این مورد چیه؟ موافقین؟

#تجربه_منفی #سختی #توسعه_فردی

🔸@techrasafarsi

🔸عمل شما از حرف‌هاتون مهم‌تره!

🔹مدیری رو تصور کنین که مدام می‌گه: «من برای کارمندام ارزش قائلم و حمایتشون می‌کنم»؛ اما وقتی تیمش به منابع یا کمک نیاز داره، هیچ اقدامی نمی‌کنه. یا دوستی رو در نظر بگیرید که می‌گه: «خیلی دوستتون دارم»؛ ولی هیچ‌وقت سراغتون رو نمی‌گیره و وقتی لازم دارید، کنارتون نیست. شما کدوم رو باور می‌کنید؟

🔸احتمالاً برای همه‌ ما عمل و اقدام وزنه‌ سنگین‌تریه. حتی زیباترین حرف‌ها هم بدون پشتیبانی عمل، اثر خودشون رو از دست می‌دن.

🔹پس مهمه که مراقب باشیم حرف و عملمون هماهنگ باشه و خیلی وقت‌ها حتی لازم نیست زیاد حرف بزنیم؛ رفتار و اقداماتمون خودشون به‌جای ما حرف می‌زنن.

❓شما با این حرف موافقین؟

#عمل #حرف

🔸@techrasafarsi