Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
Есть ещё одна причина, почему сейчас мало публикаций на канале.

Готовлю предложения по меню для школы. Уже был такой опыт для детского садика, что-то приняли, что-то нет, я для себя тоже важные моменты вынесла в процессе. И вот решила попробовать в школе. Это тоже похоже на "тренажёр". Интересно, что получится.

Моя дочь пошла в 1й класс. У меня был выбор, давать еду с собой или подготовить предложения по меню для всех. Да, трудоёмко, но я попробую. С собой всегда смогу положить, если что)
Тем более это небольшая школа, семейное образование офлайн. Кстати, это было удачной находкой для меня, что именно офлайн семейное образование, но сейчас не об этом.

О результатах расскажу.
Как минимум, масло ГХИ и стальную сковородку я туда уже принесла 😃

#питание
👍28🔥1811
В продолжении вчерашнего сообщения.

Первое, что нужно убрать с кухни - это растительные масла и антипригарную посуду.

Растительное масло заменяем на масло ГХИ или топленый жир (говяжий, утиный, бараний и т.д.)

Антипригарную посуду заменяем чугуном или нержавеющей сталью.

Если кто-то ещё не подружился со стальной сковородой, вот наглядное видео, что ничего не прилипает. Главное перед тем, как жарить на такой сковороде или в кастрюле, её необходимо хорошо прогреть с маслом ГХИ или животным жиром (говяжий, утиный, бараний и и.д.)

Если выбираете стальную сковородку или кастрюли, берите сплав 18/10 или 18/0 или AISI 304.

#питание для здоровья зубов
#рецепты

Канал: "Зубы. Интуиция."
👍29🔥157🙏6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лекция 1. Вводная.
Структура курса. Об авторе. Жизненный путь и мотивация.


Решила поделиться в открытом доступе несколькими лекциями из курса: "Как сохранить здоровье зубов себе и своим детям".

Начну с вводной лекции, чтобы сложилось общее понимание, потом продолжу по другим важным темам.

Этот курс лекций родился из желания систематизировать и делиться, поэтому при таком объеме информации поставила самую доступную цену, но тем, не менее есть вещи, о которых хочется рассказать в открытом доступе без необходимости каких-то регистраций, оплат и т.п. Поэтому некоторые лекции из разных модулей буду размещать в том числе на этом канале.


#питание для здоровья зубов
#психосоматика_зубов

Екатерина Демьянчук,
Канал: "
Зубы. Интуиция."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2412🙏11👍2
💝 Проект:
"Исследуй глубину своих зубов".

Предлагаю вам поделиться полезной информацией из моего канала в своих историях, каналах, чатах, соц.сетях.

🎁 В знак благодарности 12 октября выберу генератором случайных чисел 5 счастливчиков, которые получат в подарок:
1. Индивидуальную консультацию 2 часа.
2. Абонемент на 4 групповые сессии.
3. Скидку 50% на индивидуальную консультацию.
4. Участие в одной групповой сессии.
5. Доступ к курсу лекций: "Как сохранить здоровье зубов себе и своим детям".

Распространение информации о том, как с помощью работы с питанием и психосоматикой можно сохранять здоровье зубов, поможет спасти большое количество зубов как детей, так и взрослых, улучшить здоровье всего тела и изменить качество жизни многих людей.

Благодаря участию в данном проекте, каждый может найти для себя возможность попасть ко мне на консультацию независимо от финансовых ограничений, а также послужить проводником для улучшения здоровья зубов других людей.

Для того чтобы принять участие в проекте необходимо:
1. Выбрать на канале сообщение, которое вы считаете полезным.
2. Сделать репост выбранного сообщения к себе в истории в телеграм на 48 часов с сохранением в профиле до 12.10. Как принять участие через другие соц.сети описано в первом комментарии к сообщению.
3. К репосту добавить свой текст о том, чем вам была полезна информация на канале или работа со мной.
4. В комментариях к этому сообщению прикрепить скриншот вашей истории (репоста, статуса, поста), чтобы я могла присвоить номер для генератора случайных чисел.

Случайностей не бывает. Уверена, что мироздание выберет победителями именно тех, кто больше всего нуждается в работе со мной.
Проект проводится на регулярной основе в течение года. Можно участвовать повторно.

Желаю всем удачи!
Буду рада прочитать в комментариях, какие сообщения вы выбрали для репоста, это ценно для меня 💙

📲 В первом комментарии к этому сообщению прикреплю дополнительные инструкции и список социальных сетей, через которые можно принять участие.

Upd. Результаты в последнем комментарии.

#исследуй_глубину_своих_зубов
#психосоматика_зубов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2012👍6
На слайдах 3 варианта блюд с сырым желтком, очень простой способ приготовления вкусной говядины, паштет из печени, костный бульон, квашенная капуста, салат из печени трески.

Введение данных продуктов в рацион на регулярной основе может в значительной степени улучшить здоровье ваших зубов и зубов ваших детей.

Карбонара - не самый идеальный вариант, да, там есть макароны, но это прекрасный способ накормить детей маслом ГХИ, чесноком и сырым желтком. Польза от этих продуктов во много раз превышает гипотетически негативное влияние макарон, и макарон там мало 😉 При желании костный бульон тоже можно добавить в соус к карбонаре.
Заменять макароны из пшеницы на макароны из чечевицы, гороха, нута и т.п. не рекомендую, т.к. в этих типах макарон содержится большое количество фитиновой кислоты, которая не даст в полной мере усвоиться всем тем ценностям, что есть в желтке и масле ГХИ. Подробно рассказываю обо всех таких нюансах на курсе лекций: "Как сохранить здоровье зубов себе и своим детям".
Макароны в карбонаре прекрасно будет заменить на гречку, если дети любят. Вместо бекона можно использовать морепродукты.
Творчество с палочками в масле ГХИ тоже для детей, так паштет есть вкуснее и интереснее)

Сырой желток от кур свободного выгула - ценнейший продукт для здоровья зубов. Богат всеми необходимыми для зубов нутриентами.

Ещё один ценнейший продукт - сливочное масло и масло ГХИ от пастбищных коров. Там есть необходимые для зубов жирорастворимые витамины, в т.ч. К2.

Печень трески богата витаминами А и Д.

Печень животных - богатейший по составу продукт. Особенно от животных на свободном выгуле.

В костном бульоне есть всё, что нужно для здоровья зубов.

Квашенная капуста - прекрасная еда для микробиома, богата витамином С и другими полезными нутриентами.
С сайта Роспотребнадзора:
Железо, фосфор, калий, марганец и магний, содержащиеся в квашенной капусте, делают кости прочными, витамин К участвует в производстве белков, регулирующих минерализацию костей. По своей сути, квашеная капуста – идеальный продукт для здоровья костей.

Лук и чеснок богаты полезным для микробиома инулином.
С сайта Роспотребнадзора:
Инулин - это пищевое вещество, избирательно стимулирующее рост или биологическую активность представителей защитной микрофлоры кишечника человека, способствующие поддержанию ее нормального состава и биологической активности. Включение пищевых продуктов богатых инулином в рацион может улучшить состояние многих органов и систем организма. Инулин способствует лучшему усвоению кальция и магния, что повышает прочность и плотность костей, замедляя их дегенерацию.


Больше рецептов для здоровья зубов вы найдёте на курсе лекций, и на канале по хештегу #питание


#зубы
#питание
#рецепты

Екатерина Демьянчук,
Канал: "
Зубы. Интуиция."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22🔥139🙏4
Контакты стоматологов и клиник с бережным подходом к лечению зубов в разных городах, там, где:

- ценят и лечат восьмёрки, пытаются при возможности их сохранить в зубном ряду.

- работают по протоколу сохранения пульпы при лечении глубокого кариеса, вместо депульпирования зуба. Используют биологический метод лечения обратимого пульпита.

- работают с микроскопом при необходимости удаления нерва или перелечивания каналов депульпированных зубов, с проверкой на КТ.

- не назначают антибиотики всем подряд или используют натуральные средства для поддержки организма после удаления зубов, вместо антибиотиков. Назначают антибиотики только в реально обоснованных сложных случаях.

- рассказывают о важности корректировки питания при лечении кариеса и других проблем с зубами.

- готовы наблюдать кариес в начальной стадии с целью его стабилизации и реминерализации с помощью работы с питанием и психосоматикой.

- не лечат стабилизированный кариес.

- используют щадящие методы работы с прикусом.

Ваши рекомендации прошу писать в следующем формате:
Город, клиника, доктор. Если ссылку добавите, тоже будет хорошо. И коротко, что вам там понравилось, например, восьмёрки спасли, пульпу спасли, или с микроскопом кисту успешно пролечили, или прикус выровняли без брекетов и т.д. Пожалуйста, пишите только те клиники, где вы были лично и увидели описанный выше подход.

Если вы стоматолог с таким подходом, смело пишите свои контакты и город в комментариях.

Короткий подкаст про бережную стоматологию можно послушать в этом сообщении.

Соберу все рекомендации по городам в таблицу, добавлю тех врачей и клиники, которые знаю сама с таким подходом, и поделюсь на канале, чтобы как можно больше людей смогли найти того самого, своего стоматолога с бережным подходом к лечению зубов.



#зубы
#питание

Екатерина Демьянчук,
Канал: "
Зубы. Интуиция."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2712👍92🔥1
Психосоматика зубов, график работы в группе на октябрь:

- 1ая сессия (работа на примере зуба одного из участников):
18.10.25 (сб.) 11.00 мск

- 2ая сессия (каждый участник работает со своим зубом с моим сопровождением):

25.10.25 (сб.) 11.00 мск
31.10.25 (пт.) 9.30 мск

На 1ю сессию может прийти любой участник.

На 2ую сессию из цикла могут прийти участники, кто знаком с процессом: был на первой сессии или на личной консультации.

Если вы хотите прийти на сессии в будни, напишите, в комментариях или в личные сообщения, могу сделать дополнительный день в будни.

Записаться можно по ссылке или через личные сообщения @EkaterinaDemianchuk

Описание процесса работы на групповых сессиях можно почитать по ссылке.

Цены на разовые сессии и абонементы в закреплённых форматах взаимодействия.

#психосоматика_зубов
5
Перга пчелиная - ценнейший продукт.

Это цветочная пыльца, ферментированная пчелами с помощью слюны и молочнокислых бактерий. Запасается пчелами для своего потомства, поэтому содержит всё необходимое для роста и развития.

В перге содержится много полезных веществ, витаминов, микроэлементов и других компонентов, в т.ч. каротиноиды, калий, магний, железо, медь, кобальт, цинк, витамины группы В, Е, С, D, P, К.

Перга значительно богаче и полезнее, чем пыльца, т.к. является ферментированным продуктом, и в т.ч. благоприятно влияет на микробиом.

Там много энзимов и ферментов, про важность которых говорил Вэстон Прайс.

Употребление перги благоприятно влияет на все системы организма, повышает иммунитет и жизненный тонус.

Употреблять её нужно в первой половине дня из-за тонизирующих свойств.

Когда приобретаете мёд или пергу, спрашивайте каким способом сделано.

Есть способы откачки мёда с нагреванием, при этом теряются полезные свойства.

Пергу тоже извлекают разными способами. Если это гранулы, то их скорее всего замораживали, чтобы вытащить из сот, а потом обеззараживали газами или веществами. Замораживание приводит к потери половины всех полезных свойств.
Поэтому я предпочитаю покупать пергу в сотах, в её естественном виде, как сделали и хранят пчелы. Расфасовываю в стекло или керамику и убираю в холодильник. Едим всей семьёй. Дети просят жвачку, и полезнее такой жвачки с пергой вряд-ли что-то может быть. Обычную жвачку, я, конечно, не покупаю)

Контакты, где нашла пергу в сотах, напишу в комментариях. Это кстати ещё одна удивительная история, как быстро отвечает мироздание на наши запросы и желания.


#зубы
#питание

Екатерина Демьянчук,
Канал: "
Зубы. Интуиция."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2515👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лекция 9. Как заложить фундамент здоровья зубов детям.


Делюсь ещё одной лекцией из курса: "Как сохранить здоровье зубов себе и своим детям".

Затронула там важную тему взаимодействия с бабушками и дедушками.

Как у вас в этом вопросе обстоят дела? Боретесь? Сотрудничаете?

Предыдущую лекцию можно посмотреть тут.

На курсе завершили 1й модуль, все 15 лекций доступны к просмотру. Впереди ещё 2 модуля и живые практические встречи онлайн.


#питание для здоровья зубов
#психосоматика_зубов

Екатерина Демьянчук,
Канал: "
Зубы. Интуиция."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏109👍1
Страх, как стимул к действию.

История зуба с глубоким смыслом про времена, когда женщин казнили за то, что они были одинокими, красивыми и не такими, как все.


😂 Приглашаю вас на прямой эфир 25.10 в 17.00 мск с Юлией Некипеловой, где мы вместе возьмём ценные ключи из истории зуба про многовариантность выбора даже в самых сложных и ужасных ситуациях.

Мы работали с Юлией на протяжении нескольких месяцев во время активной фазы воспаления зубов. Это был ценный опыт для меня, которым захотелось поделиться в живом формате, рассказать не только о процессе работы с зубом, но и об интеграции этой работы в жизнь.

Юлия много лет работает с телом, с состояниями, и во время острой фазы воспаления применяла разные способы помощи себе со стороны и физиологии и психосоматики. Подробнее расскажет на эфире.

Приходите, будет интересно!

#психосоматика_зубов
#история_одного_зуба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥973
Зубы. Интуиция.
Психосоматика зубов, график работы в группе на октябрь: - 1ая сессия (работа на примере зуба одного из участников): 18.10.25 (сб.) 11.00 мск - 2ая сессия (каждый участник работает со своим зубом с моим сопровождением): 25.10.25 (сб.) 11.00 мск 31.10.25 (пт.)…
Изменения в расписании групповых сессий в октябре:

- 2ая сессия (каждый участник работает со своим зубом с моим сопровождением):
25.10.25 (сб.) 11.00 мск
31.10.25 (пт.) 9.30 мск
🔥62👍1
Зубы. Интуиция.
Страх, как стимул к действию. История зуба с глубоким смыслом про времена, когда женщин казнили за то, что они были одинокими, красивыми и не такими, как все. 😂 Приглашаю вас на прямой эфир 25.10 в 17.00 мск с Юлией Некипеловой, где мы вместе возьмём ценные…
Завтра (25.10) встречаемся на эфире в 17.00 мск!

Эфир будет проходить в Яндекс Телемост, ссылку для подключения опубликую на канале перед началом.

Вы уже знаете, что через зубы можно соединиться с задачами души и задачами родовой системы. Юлия также работает в этом направлении, только другими методами. Мне интересно изучать взаимосвязи зубов с тем, что есть в разных методах, сравнивать с практическим опытом, поэтому с Юлией у нас было много интересных дискуссий.

Через рассчет по славянской системе можно узнать свою "ведущую" задачу в родовой системе. И я конечно попросила её посчитать. Совпало или нет расскажу на эфире.

🎁 Если вам тоже интересно узнать свою "ведущую" задачу в роду, рассчитанную по славянской системе, приходите онлайн, Юлия сделает такой же расчет для вас, при условии живого участия во встрече.

До встречи завтра 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥107👍4
2025/10/25 04:14:24
Back to Top
HTML Embed Code: