В продолжении вчерашнего сообщения.
Первое, что нужно убрать с кухни - это растительные масла и антипригарную посуду.
Растительное масло заменяем на масло ГХИ или топленый жир (говяжий, утиный, бараний и т.д.)
Антипригарную посуду заменяем чугуном или нержавеющей сталью.
Если кто-то ещё не подружился со стальной сковородой, вот наглядное видео, что ничего не прилипает. Главное перед тем, как жарить на такой сковороде или в кастрюле, её необходимо хорошо прогреть с маслом ГХИ или животным жиром (говяжий, утиный, бараний и и.д.)
Если выбираете стальную сковородку или кастрюли, берите сплав 18/10 или 18/0 или AISI 304.
#питание для здоровья зубов
#рецепты
Канал: "Зубы. Интуиция."
Первое, что нужно убрать с кухни - это растительные масла и антипригарную посуду.
Растительное масло заменяем на масло ГХИ или топленый жир (говяжий, утиный, бараний и т.д.)
Антипригарную посуду заменяем чугуном или нержавеющей сталью.
Если кто-то ещё не подружился со стальной сковородой, вот наглядное видео, что ничего не прилипает. Главное перед тем, как жарить на такой сковороде или в кастрюле, её необходимо хорошо прогреть с маслом ГХИ или животным жиром (говяжий, утиный, бараний и и.д.)
Если выбираете стальную сковородку или кастрюли, берите сплав 18/10 или 18/0 или AISI 304.
#питание для здоровья зубов
#рецепты
Канал: "Зубы. Интуиция."
👍29🔥15❤7🙏6
tgoop.com/Practical_Intuition/1202
Create:
Last Update:
Last Update:
В продолжении вчерашнего сообщения.
Первое, что нужно убрать с кухни - это растительные масла и антипригарную посуду.
Растительное масло заменяем на масло ГХИ или топленый жир (говяжий, утиный, бараний и т.д.)
Антипригарную посуду заменяем чугуном или нержавеющей сталью.
Если кто-то ещё не подружился со стальной сковородой, вот наглядное видео, что ничего не прилипает. Главное перед тем, как жарить на такой сковороде или в кастрюле, её необходимо хорошо прогреть с маслом ГХИ или животным жиром (говяжий, утиный, бараний и и.д.)
Если выбираете стальную сковородку или кастрюли, берите сплав 18/10 или 18/0 или AISI 304.
#питание для здоровья зубов
#рецепты
Канал: "Зубы. Интуиция."
Первое, что нужно убрать с кухни - это растительные масла и антипригарную посуду.
Растительное масло заменяем на масло ГХИ или топленый жир (говяжий, утиный, бараний и т.д.)
Антипригарную посуду заменяем чугуном или нержавеющей сталью.
Если кто-то ещё не подружился со стальной сковородой, вот наглядное видео, что ничего не прилипает. Главное перед тем, как жарить на такой сковороде или в кастрюле, её необходимо хорошо прогреть с маслом ГХИ или животным жиром (говяжий, утиный, бараний и и.д.)
Если выбираете стальную сковородку или кастрюли, берите сплав 18/10 или 18/0 или AISI 304.
#питание для здоровья зубов
#рецепты
Канал: "Зубы. Интуиция."
BY Зубы. Интуиция.
Share with your friend now:
tgoop.com/Practical_Intuition/1202