💡سه راه‌کار برای رسیدن به اوج (غرقگی یا #تچان) در برابر #احساس_ناامنی و #افسردگی ۱. #قدردانی ۲. #حال‌آگاهی ۳. #ورزش (به‌عنوان نمونه: #پیاده‌روی در #طبیعت) 🎙 #استیون_کاتلر
💡سه راه‌کار برای رسیدن به اوج (غرقگی یا #تچان) در برابر #احساس_ناامنی و #افسردگی ۱. #قدردانی ۲. #حال‌آگاهی ۳. #ورزش (به‌عنوان نمونه: #پیاده‌روی در #طبیعت) 🎙 #استیون_کاتلر
In handing down the sentence yesterday, deputy judge Peter Hui Shiu-keung of the district court said that even if Ng did not post the messages, he cannot shirk responsibility as the owner and administrator of such a big group for allowing these messages that incite illegal behaviors to exist. Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau. It’s easy to create a Telegram channel via desktop app or mobile app (for Android and iOS): 3How to create a Telegram channel? Polls
from us
