tgoop.com/DUPulse/21444
Create:
Last Update:
Last Update:
#آگاهی
🔵شاید عزت نفس ات پایینه به خاطر اینکه:
🔹دستاوردها و تلاشهات در گذشته دیده نشدن و یا مورد تایید قرار نگرفتن!
🔹در زندگیت بیشتر از اینکه مورد تعریف و تمجید قرار بگیری انتقاد شنیدی.
🔹محیط، دوستان، یک گروه یا یک پارتنر سمی, باعث شدن که به ارزشهای درونی خودت شک کنی و ارزشمندی خودت رو بر اساس سودمندیت برای اونها ارزیابی کنی.
🔹داشتن والدینی که از نظر عاطفی در دسترس نبودن باعث شده که به تنهایی سختی ها رو بگذرونی بدون هیچ تایید و حمايتي.
🔹تنهایی طولانی مدت باعث شده که فکر کنی دوست داشتنی یا ارزشمند نیستی!
🔹اضطراب مزمن باعث شده تا به توانایی هات در مقابله با مشکلات زندگی شک کنی.
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | تابستان 04
BY دانشگاه دامغان | دیو پالس
Share with your friend now:
tgoop.com/DUPulse/21444