در لحظہ بودن یڪ تمرین خیلے قدرتمند براے بہ دست اوردن آرامش، شفافیت و قدردانے عمیقترے از زندگیست. خودآگاهے و در لحظہ بودن دربارہ توجہ روے زمان حال بہ جاے فڪر ڪردن بہ نگرانیها و تجربیات گذشته ست. در لحظہ بودن میتونہ باعث ڪاهش استرس و اضطراب، بهبود تمرڪز و توجہ و افزایش آگاهے بشہ.
در لحظہ بودن یڪ تمرین خیلے قدرتمند براے بہ دست اوردن آرامش، شفافیت و قدردانے عمیقترے از زندگیست. خودآگاهے و در لحظہ بودن دربارہ توجہ روے زمان حال بہ جاے فڪر ڪردن بہ نگرانیها و تجربیات گذشته ست. در لحظہ بودن میتونہ باعث ڪاهش استرس و اضطراب، بهبود تمرڪز و توجہ و افزایش آگاهے بشہ.
Telegram message that reads: "Bear Market Screaming Therapy Group. You are only allowed to send screaming voice notes. Everything else = BAN. Text pics, videos, stickers, gif = BAN. Anything other than screaming = BAN. You think you are smart = BAN. Members can post their voice notes of themselves screaming. Interestingly, the group doesn’t allow to post anything else which might lead to an instant ban. As of now, there are more than 330 members in the group. To view your bio, click the Menu icon and select “View channel info.” Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment. The Channel name and bio must be no more than 255 characters long
from us
