ZIZBIOHACKING Telegram 286
ПсихоХакинг - методики взлома своей психики.

В психохакинге идет работа с мыслями, эмоциями, убеждениями и привычками.

Цели:
1) Повысить продуктивность
2) Стать энергичнее
3) Улучшить концентрацию

Например, у тебя могут быть ограничивающие убеждения, которые мешают повысить твой доход. Ты можешь иметь деструктивные привычки, которые снижают твою энергичность. У тебя могут быть проблемы с навязчивыми мыслями, из-за которых трудно сконцентрироваться.

ПсихоХакинг, которым пользуюсь я сам, основан на научном подходе и берет свою основу из когнитивно-поведенческой терапии.



tgoop.com/zizbiohacking/286
Create:
Last Update:

ПсихоХакинг - методики взлома своей психики.

В психохакинге идет работа с мыслями, эмоциями, убеждениями и привычками.

Цели:
1) Повысить продуктивность
2) Стать энергичнее
3) Улучшить концентрацию

Например, у тебя могут быть ограничивающие убеждения, которые мешают повысить твой доход. Ты можешь иметь деструктивные привычки, которые снижают твою энергичность. У тебя могут быть проблемы с навязчивыми мыслями, из-за которых трудно сконцентрироваться.

ПсихоХакинг, которым пользуюсь я сам, основан на научном подходе и берет свою основу из когнитивно-поведенческой терапии.

BY Когнитивно-поведенческая терапия




Share with your friend now:
tgoop.com/zizbiohacking/286

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Matt Hussey, editorial director of NEAR Protocol (and former editor-in-chief of Decrypt) responded to the news of the Telegram group with “#meIRL.” Telegram offers a powerful toolset that allows businesses to create and manage channels, groups, and bots to broadcast messages, engage in conversations, and offer reliable customer support via bots. ZDNET RECOMMENDS SUCK Channel Telegram Commenting about the court's concerns about the spread of false information related to the elections, Minister Fachin noted Brazil is "facing circumstances that could put Brazil's democracy at risk." During the meeting, the information technology secretary at the TSE, Julio Valente, put forward a list of requests the court believes will disinformation.
from us


Telegram Когнитивно-поведенческая терапия
FROM American