tgoop.com/zapiskimt/80
Last Update:
ЕСТЬ ЛИ ПОЛЬЗА ОТ АППЛИКАТОРА?
Аппликатором (от латинского applicare – прикладывать) называют приспособление, накладываемое на поверхность тела с целью лечебного воздействия на организм. При болях в спине очень часто рекомендуют использовать колючие (игольчатые) аппликаторы. Возникает резонный вопрос: насколько оправданы такие рекомендации?
Если рассматривать вопрос с научной точки зрения, то не существует серьёзных исследований, доказывающих наличие лечебного эффекта от применения аппликаторов. Исследования, проведенные производителями аппликаторов или по их заказу, в расчёт принимать не будем. Именно поэтому в кабинетах физиотерапии больниц и государственных поликлиник полежать на колючем коврике нам не предложат.
С другой стороны мы имеем множество положительных отзывов от людей, систематически и с успехом использующих аппликаторы. Например, несколько лет назад у меня проходил лечение пациент из Швеции, который в двухнедельную командировку в Санкт-Петербург привёз целый чемоданчик различных игольчатых аппликаторов. Утверждал, что без них он со своей больной спиной и недели прожить не сумеет.
Как водится, истина посередине. Во-первых, при миофасциальном синдроме возникает порочный круг: спазмированная мышца вызывает боль, которая приводит к защитному мышечному напряжению и увеличению мышечного спазма, что усиливает боль и т.д. Аппликатор помогает отвлечь внимание от болевой зоны и снять защитное напряжение. Происходит это потому, что каждая из иголок аппликатора раздражает кожу и в мозг идёт сигнал «больно!». Иголок много, поток импульсов большой и он глушит боль от спазмированной мышцы. Это примерно как проснуться ночью от зубной боли, пойти за таблеткой и зацепить на полном ходу пальцем стопы ножку стола. На два часа избавление от зубной боли гарантировано.😢
Во-вторых, воздействие игл вызывает рефлекторный прилив крови к проблемной зоне, что сопровождается появлением чувства растекающегося тепла в зоне воздействия аппликатора. Улучшение кровоснабжения напряженных мышц также уменьшает боль. Фразы в инструкции к аппликатору про «электрическое воздействие», «разность потенциалов», «электрические витамины» и прочую ахинею даже читать не стоит. 🧐
Однако, эффект от действия аппликатора временный и без последующего растяжения мышцы и её разработки движением (гимнастикой) быстро угасает. Кроме того, на результат влияет чувствительность кожи, особенности функционирования нервной системы, вид аппликатора, время и зона применения. Такое количество условий заставляет учёных только скептически улыбаться. Человек, нашедший подходящую для него комбинацию, становится выраженным сторонником аппликаторной терапии.
Я обычно рекомендую своим пациентам игольчатый аппликатор как один из способов расслабления мышц (ещё могут использоваться массаж и горячий душ). Наиболее эффективным показал себя аппликатор Ляпко (резиновый коврик с гвоздиками-иголками). На втором месте – аппликатор Кузнецова (тканевая основа, пластмассовые колючки). Его большой плюс - невысокая цена. Аппликатор «Доктор Редокс» (тонкая металлическая пластина, похожая на тёрку) сложнее всего равномерно прижать к телу, поэтому он на третьем месте.
BY Записки мануального терапевта
Share with your friend now:
tgoop.com/zapiskimt/80