Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/zama_coaching/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50 Коучинг высших достижений@zama_coaching P.75
Выходные - для многих это день встреч с друзьями. А вы никогда не задумывались, сколько друзей нам нужно?
В моей жизни за последнее время круг друзей существенно просеялся. Но, как говорят специалисты, терять друзей с возрастом - это нормально. Это говорит о том, что вы выросли как личность и некоторые из ваших друзей, увы, больше не вызывают у вас интереса и понимания. Теперь на первый план выходит не количество, а качество контактов.
Умные товарищи из Оксфорда провели исследование, которое показало, что наш мозг способен поддерживать не более чем 150 дружеских отношений. Все эти отношения они разделили на уровни.
▫️В центре - самые близкие друзья. Чем дальше от центра, тем слабее связи. Обычно во внутреннем круге - не более 5 человек. Их мало, но это именно те люди, с которыми мы и в горе, и в радости.
◽️Второй круг - это люди, с которыми мы взаимодействуем довольно часто, но не так близко, как с первым кругом. Обычно таких людей - не больше 15.
◽️Третий круг - более многочисленный (до 50). Это наши знакомые, с которыми нам приятно проводить время, но довольно редко, скорее даже - спонтанно.
▫️Четвертый круг - люди, с которыми мы не поддерживаем каких-то значимых отношений. Но при встрече общаемся и даже интересуемся делами.
Все эти люди на всех уровнях, безусловно, для нас важны. Близкие - это поддержка. Менее близкие люди также важны, например, для нашей активной социальной жизни.
Что тут важно: некоторые так зациклены на внешнем, что путают все эти круги. У них во внешних кругах может быть такая огромная тусовка, что на этом фоне просто теряется самый близкий круг. Они живут и радуются, что у них огромное множество друзей. Но если что, не дай бог, - в общем, при первой же проблеме все эти люди чудесным способом улетают за пределы внешнего круга. И человек остается один. Потому что, концентрируясь на внешнем круге, он просто не замечает, что во внутреннем уже давно никого нет.
❓А вы когда-нибудь анализировали свои социальные слои? #про_окружение
Выходные - для многих это день встреч с друзьями. А вы никогда не задумывались, сколько друзей нам нужно?
В моей жизни за последнее время круг друзей существенно просеялся. Но, как говорят специалисты, терять друзей с возрастом - это нормально. Это говорит о том, что вы выросли как личность и некоторые из ваших друзей, увы, больше не вызывают у вас интереса и понимания. Теперь на первый план выходит не количество, а качество контактов.
Умные товарищи из Оксфорда провели исследование, которое показало, что наш мозг способен поддерживать не более чем 150 дружеских отношений. Все эти отношения они разделили на уровни.
▫️В центре - самые близкие друзья. Чем дальше от центра, тем слабее связи. Обычно во внутреннем круге - не более 5 человек. Их мало, но это именно те люди, с которыми мы и в горе, и в радости.
◽️Второй круг - это люди, с которыми мы взаимодействуем довольно часто, но не так близко, как с первым кругом. Обычно таких людей - не больше 15.
◽️Третий круг - более многочисленный (до 50). Это наши знакомые, с которыми нам приятно проводить время, но довольно редко, скорее даже - спонтанно.
▫️Четвертый круг - люди, с которыми мы не поддерживаем каких-то значимых отношений. Но при встрече общаемся и даже интересуемся делами.
Все эти люди на всех уровнях, безусловно, для нас важны. Близкие - это поддержка. Менее близкие люди также важны, например, для нашей активной социальной жизни.
Что тут важно: некоторые так зациклены на внешнем, что путают все эти круги. У них во внешних кругах может быть такая огромная тусовка, что на этом фоне просто теряется самый близкий круг. Они живут и радуются, что у них огромное множество друзей. Но если что, не дай бог, - в общем, при первой же проблеме все эти люди чудесным способом улетают за пределы внешнего круга. И человек остается один. Потому что, концентрируясь на внешнем круге, он просто не замечает, что во внутреннем уже давно никого нет.
❓А вы когда-нибудь анализировали свои социальные слои? #про_окружение
A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. The group’s featured image is of a Pepe frog yelling, often referred to as the “REEEEEEE” meme. Pepe the Frog was created back in 2005 by Matt Furie and has since become an internet symbol for meme culture and “degen” culture. Invite up to 200 users from your contacts to join your channel “[The defendant] could not shift his criminal liability,” Hui said. In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members.
from us